图书介绍
图解简易刮痧疗法PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 刘丽，郭萌萌主编 著
- 出版社： 北京：化学工业出版社
- ISBN：9787122081230
- 出版时间：2010
- 标注页数：178页
- 文件大小：36MB
- 文件页数：188页
- 主题词：刮搓疗法－图解
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图书目录
第一部分 刮疗法基础知识3
第一章刮痧，神奇的自疗手段3
痧证——体内毒素的“代言人”3
揭开刮痧疗法的奥妙3
第二章经络穴位与全息穴区6
经络是最好的人体地图6
穴位是最准确的导航点8
全息穴区：简明刮痧指南23
第三章刮痧手法巧入门31
补泻手法：虚实病证有区分31
简单易行：运板灵活转32
第四章刮痧：打好有准备之仗35
做足准备是刮痧保健的前提35
刮痧过程决定健康效果36
刮痧后的警惕事项38
第五章用全息穴区刮痧为自己做体检40
耳部全息穴区刮痧的全身性体检40
手掌全息穴区及手部经脉刮痧的全身性体检40
手背全息穴区刮痧的脊椎体检40
足部全息穴区刮痧的全身性体检41
脊椎对应区刮痧的脏器体检41
第二部分 具体部位和常见病症的刮痧疗法44
第六章部位刮痧：局部保健，全面调理44
头部刮痧：健脑宁神，全身得益44
面部刮痧：双向调节，以外达内46
颈部刮痧：上益大脑，下健腰背48
肩背部刮痧：调节脏腑，防病解痉50
胸腹部刮痧：补虚强身，宽胸利膈51
四肢刮痧：经络关节，气血顺畅52
第七章辨证刮痧：急则治标，慢则治本56
阳虚证刮痧：养阳补气，温煦脏腑56
阳盛证刮痧：平衡代谢，降低热量58
阴虚证刮痧：滋补阴液，补益肝肾60
气虚证刮痧：养心益精，温通心肾62
气郁证刮痧：理气消滞，和中止痛64
血淤证刮痧：活血化淤，调理气机66
痰证刮痧：燥湿化痰，平和气血68
第八章常见病症的简易刮痧疗法70
颈椎病70
肩周炎72
落枕74
网球肘76
腰椎间盘突出症78
类风湿关节炎80
腰肌劳损82
膝关节疼痛84
坐骨神经痛85
神经衰弱86
失眠88
头痛90
中暑92
三叉神经痛94
面瘫95
高血压病97
低血压病99
心肌炎100
糖尿病102
高脂血症103
痛风105
感冒106
胃痛108
胃下垂109
腹痛111
呃逆112
腹泻114
便秘116
咳嗽118
呕吐119
慢性咽炎121
扁桃体炎123
心悸125
带状疱疹126
荨麻疹128
湿疹129
皮肤瘙痒131
神经性皮炎132
月经不调134
痛经136
闭经138
带下病140
慢性盆腔炎141
乳腺炎143
更年期综合征145
不孕症147
遗精149
早泄151
阳痿153
急性前列腺炎154
慢性前列腺炎156
不射精症158
美白肌肤160
防皱去皱162
减肥164
丰胸166
乌黑亮发167
生发强发168
雀斑169
黑眼圈170
眼袋172
美颈174
痤疮176
黄褐斑178