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第一章 提高素质，快乐工作1

1．快乐工作是为了高品质的生活2

2．提高素质是快乐工作的保证3

3．职业素质是快乐工作的基础4

4．全面提高自我职业素质的方法5

5．如何摆脱思维定势10

6．怎样发挥自己的潜在能力11

7．激发自己创造力的方法是什么12

8．如何发掘自身的远见卓识14

9．怎样发挥自己的最大能量16

10．提升自身职业竞争力的方法17

11．在工作中不断创新18

12．用创意激活单调的工作20

13．用快乐调动工作积极性21

14．努力培养快乐工作的能力23

15．什么时候该进行学习24

16．将自己变为学习型教师25

17．谨防掉进“充电”的误区26

18．提高自己的工作能力和技巧27

19．向不同行业的人学习28

20．使教学水平精益求精29

21．不断拓展知识空间29

第二章 运用方法，快乐工作31

1．把时间和精力集中在同一方向32

2．工作从高处着眼低处入手33

3．运用高效的方法正确做事35

4．把最简单的事持续做好38

5．工作能够分清轻重缓急39

6．怎样才不让工作追着跑42

7．如何锻炼你的思考能力44

8．将工作和兴趣合二为一47

9．掌握快乐工作的方法50

10．提升快乐工作的指数51

11．快乐工作每一天的方法52

12．轻松工作的方法有哪些55

第三章 端正心态，快乐工作57

1．掌握工作快乐的原则58

2．领悟快乐工作的内涵59

3．如何正确地看待工作60

4．快乐工作包括哪些方面60

5．以愉快的心情进行工作63

6．如何养成快乐的习惯64

7．如何使自己陶醉在工作中65

8．从工作中发现自己的价值66

9．保持快乐工作的心态68

10．培养积极工作的心态69

11．保持竞争的心态72

12．学会享受工作的快乐73

13．培养最有效率的工作心态74

14．把快乐带到工作场所75

15．将工作当成人生乐趣77

16．保持健康的工作心态78

17．怎样把尽责看作乐趣79

18．让每分每秒都热情地工作81

19．不断调整自己的心态82

20．竭力使工作变得不讨厌84

21．千万别把工作当成苦役84

22．不要对工作抱不满情绪86

23．不要看不起自己的工作87

24．怎样对抗负面的工作情绪89

25．控制工作中的不良情绪90

26．调节不良情绪的方法有哪些91

27．合理宣泄工作中的不良情绪93

28．努力化解工作中的不良情绪95

29．稳定工作中的激动情绪96

30．正视工作中的困难97

31．坦然面对工作的挫折98

32．工作受挫后怎样保持健康的心态99

第四章 勤奋敬业，快乐工作101

1．勤奋是检验工作的试金石102

2．勤奋是成为优秀教师的基础104

3．如何勤奋积极地工作105

4．只有踏实工作才有远大前程107

5．只有勤奋工作才能脱颖而出108

6．把敬重工作当成习惯109

7．勤奋钻研成为专家111

8．无怨无悔发挥才能113

9．虔诚对待自己的职业114

10．在工作中不断自我激励115

11．精益求精地干好每一件事情118

12．投入和奉献是成功的前提120

13．在工作中不找任何借口122

14．以坚韧的意志克服困难124

15．走出自己的道路126

16．踩出坚实的脚印127

17．只有行动才能创造成功128

18．培养热忱主动的工作作风129

19．自动自发地工作131

20．主动地去做“苦差事”133

21．克服惰性并积极上进135

第五章 减轻压力，快乐工作137

1．怎样克服教学压力138

2．如何维持心理平衡141

3．心理失衡有哪些表现143

4．不要成为心理上的奴隶144

5．如何不让压力压跨自己145

6．消除压力的方法有哪些147

7．以忧患意识防范压力148

8．以自嘲态度化解压力149

9．以冷静的反思减轻压力150

10．以乐观的态度淡化压力151

11．坚强自信地挑战压力152

12．依靠自我征服压力153

13．巧妙避免工作压力的方法155

第六章 合作共事，快乐工作157

1．“团结努力”有哪些重要因素158

2．主动地与他人合作159

3．有效地与他人合作162

4．培养协作的优秀品质164

5．提高合作共事的能力166

6．通过沟通和理解获得合作171

7．通过协作达到利益最大化175

8．通过合作培养领导才能176

第七章 服从领导，快乐工作179

1．服从领导的安排180

2．维护领导的权威181

3．尊重领导的地位182

4．冷静地对待职位升迁182

5．向领导表示忠诚184

6．让领导看到你的成绩185

7．让领导对你满意186

8．让领导喜欢你做的事187

9．欣赏和赞美自己的领导191

10．以领导的心态对待学校192

11．在工作中主动接受任务194

12．能够诚恳接受领导的批评197

第八章 调节关系，快乐工作199

1．正确对待你的同事200

2．力争赢取同事的心201

3．设法打破人际沟通的障碍202

4．多替同事着想203

5．宽容豁达地对待同事204

6．给同事保留面子206

7．容忍同事的缺点207

8．真诚地对待同事208

9．诚实与守信并不吃亏210

10．正确对待不公正的批评211

11．坦然面对同事的怀疑212