图书介绍
优雅女人的11堂自修课PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 燕小雨编著 著
- 出版社： 北京：外文出版社
- ISBN：9787119069838
- 出版时间：2011
- 标注页数：293页
- 文件大小：52MB
- 文件页数：305页
- 主题词：修养－女性读物
PDF下载
下载说明
优雅女人的11堂自修课PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
第1章：美丽源于你的智慧沉积3
优雅来自时光的雕琢3
读书，让女人静静绽放6
聪明智慧，不做“第一眼美女”9
思考，让女人从繁琐中优雅地走出来12
梦想，女人优雅高飞的灵魂14
才艺，让女人魅力四射16
平衡的智慧，让女人悠然家庭事业间20
优雅的女人智慧地处理烦恼23
第2章：优雅体现于简单的行为和常见的习惯优雅女人的身体密码29
健康秀发，尽显优雅34
化妆，优雅女人的必修课39
优雅女人从站姿开始42
优雅女人，走出一路摇曳多姿45
优雅的坐姿，尽显端庄48
别让细节毁了你的优雅51
像蒙娜丽莎一样微笑55
做个餐桌上的优雅女人58
第3章：优雅搭配，美丽秘密63
衣服是女人的名片63
美学素养提升品位67
穿出优雅女人味71
优雅是恒久的时尚76
高跟鞋，演绎极致优雅80
闻香识女人83
佩饰，点缀的优雅88
第4章：性格是优雅女人的魅力之源97
优雅源于自信97
乐观，让女人做优雅天使102
释放真我个性最动人105
优雅源于内心的坚强108
热情如火，优雅女人拒绝冷漠111
最是那一低头的温柔117
第5章：优雅是一种低调的华丽123
优雅女人，自然清新123
简约女人的优雅魅力126
淡定是一种优雅129
优雅女人，寂寞也是一种享受132
大智若愚也优雅136
优雅的享受平凡生活139
第6章：优雅地说，也要优雅地听145
优雅女人的声音之美145
文雅是女人魅力的源泉148
莫忘做一朵“解语花”152
制造幽默氛围，让人如沐春风155
优雅女人怎样说“NO”159
抱怨，是优雅的杀手163
第7章：优雅是一种生活态度169
善于发现平淡中的快乐因子169
坚信优雅，就会优雅173
跨越嫉妒的沼泽地176
优雅女人要“多情”179
优雅女人品味精致生活185
让优雅从厨房开始189
当爱成往事，优雅转身192
第8章：心灵美是优雅的永动力197
心灵的美丽是最长久的美丽197
谦逊若水，静如处子200
优雅女人，善良为本203
有修养的女人最优雅206
葆有一颗感恩的心210
宽容是一份博大的优雅215
第9章：有一种魅力叫女人味221
优雅女人贵在先做女人221
矜持，女人的最高品味225
浪漫女人，制造优雅风情229
女人，一定要学会撒娇233
优雅女人性感的秘密236
永远保留一点神秘感240
第10章：独立，男人眼中最优雅247
独立，优雅女人的座右铭247
成功事业，成就女人的优雅249
要独立，也要温柔252
脆弱，不应该是女人的名字255
摆脱依赖心理258
优雅女人，为自己而活262
第11章：健康，让优雅成为一朵永不凋谢的花控制体重，拥有优雅体型269
运动，让美丽常驻272
进入瑜伽的优雅境地276
芬芳起舞，展现迷人优雅283
“游”出来的优雅女人286
吸烟，不失优雅有失健康289