卫生保健 双语版PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

卫生保健 双语版PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 健康1

1. 你健康吗？2

（1） 世界卫生组织2

（2） 健康是什么？4

（3） 健康与疾病5

2. 心理健康7

（1） 心理卫生8

（2） 性格与心脏病9

（3） 精神病遗传吗？16

（4） 精神分析法23

（5） 弗洛伊德的精神病理学25

（6） 催眠术28

（7） 从不同的文化中看精神病30

第二章 在医院32

1. 看病33

（1） 我扭了脚33

（2） 你像是病毒感染35

（3） 看牙医37

（4） 她多大年纪？39

2. 病案报告40

（1） 病案报告一40

（2） 病案报告二42

（3） 病案报告三43

（4） 体检45

第三章 预防胜于治疗48

1. 预防医学49

（1） 预防医学简史49

（2） 发现X光51

（3） 青霉素53

2.疾病的预防54

（1） 吸烟与癌症55

（2） 冠心病57

（3） 高血压58

（4） 头痛60

（5） 什么是艾滋病？62

（6） 艾滋病的症状63

（7） 艾滋病的传播66

3. 健康与环境67

（1） 空气污染68

（2） 噪音污染69

第四章 日常保健71

1. 饮食与疾病72

（1） 营养不良和营养失调72

（2） 营养失调（缺乏维生素）75

（3） 肥胖和营养过剩77

2. 运动健身与保健78

（1） 定期锻炼计划78

（2） 运动与慢性病81

（3） 游泳82

（4） 散步84

（5） 有氧运动（健美训练）86

（6） 瑜伽88

（7） 罗娜·泰勒夫人的健身计划90

第五章 医学、人与社会93

1. 血型94

（1） 血型在医学中的应用94

（2） 人体怎样造血？96

（3） 血型与疾病100

2. 基因与人101

（1） 无性繁殖（克隆）102

（2） 慎用克隆术108

（3） 孪生儿研究110

3. 医学与家庭112

（1） 妇科卫生——尿路感染112

（2） 人口生育114

（3） 避孕与绝育116

（4） 小儿尿床118

（5） 儿童与离婚119

（6） 儿童与撒谎121

（7） 青少年：酒精与毒品123

4. 体重问题125

（1） 为什么中年发福，你能做些什么？126

（2） 为什么随着年龄增长体重会增加？是如何增加的？128

（3） 学会燃耗脂肪——提高新陈代谢率130

（4） 少食多餐有助减肥吗？132

5. 美容院134

（1） 眼睛与视力134

（2） 关于皮肤136

（3） 皮肤的营养处方138

（4） 隆胸闲谈139

第六章 中医146

1. 中医概述147

（1） 中医147

（2） 中药150

（3） 诊断153

（4） 针灸155

（5） 按摩157

2. 功夫160

（1） “气”与“功夫”160

（2） 心神合一162

第七章 日常保健问答165

1. 我有厌食症。随着年龄的增长，这会影响我吗？166

2. 我该监测自己的胆固醇吗？169

3. 从哪里补钙更好——从牛奶中还是从加钙果汁里？172

4. 饮酒后为什么夜里睡不好？174

5. 我朋友试着多吃蛋白质少吃碳水化合物食物，但我认碳水化合物富含能量。请问谁对？177

6. 我每天都往咖啡里加人工合成甜味剂这对健康有危害吗？180

7. 我需要补充维生素保持健康吗？182

附录：185

一、医疗机构185

二、医务人员188

三、人体器官190

四、卫生保健196

五、疾病治疗198

六、药物208