图书介绍
詹医师的体质养生课 气郁体质PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 詹强主编 著
- 出版社： 杭州：浙江科学技术出版社
- ISBN：7534138744
- 出版时间：2010
- 标注页数：74页
- 文件大小：11MB
- 文件页数：78页
- 主题词：体质－关系－养生（中医）
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图书目录
你是气郁体质吗5
快来测一测吧6
你平时有这些困惑吗14
如何改善气郁体质21
心理调适对气郁体质的调理最重要22
改善生活习惯有助于排除抑郁26
顺畅气机第一招——疏肝理气养生茶28
顺畅气机第二招——药粥食疗养生好36
顺畅气机第三招——药膳解郁有妙招44
养生功助你气机顺畅60
常常敲经络，天天不发愁63
后记73