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第一篇 哲学的方舟：踏上精神的智慧之旅第一章 哲学的慰藉：在咖啡馆中遇见哲学2

哲学：“有智慧”还是“爱智慧”2

哲学的意义：走出洞穴的囚徒3

反思的智慧：密涅瓦的猫头鹰4

旁观者的智慧4

物理学与形而上学5

皇帝挡住了哲学家的阳光6

第二章 哲学之用：面包还是精神7

哲学烤不出面包7

无用之用，方为大用8

哲学家的兴趣不在赚钱9

苏格拉底的苹果：怀疑才会产生思想9

哲学授人以渔10

死亡练习：哲学使人勇敢11

郭橐驼种树：哲学教人认识世界12

盲人摸象：全面看待问题12

第三章 我思故我在：永不停息的探索14

我思故我在14

庄周梦蝶15

存在即感知15

上帝被猿颠覆16

不要破坏我的圆17

守望的距离18

第四章 人天性渴望求知：智慧树上的青苹果19

伊甸园：智慧树上的青苹果19

苏格拉底求知的欲望20

人生有涯，而知也无涯20

朝闻道，夕死可矣21

真理之路无坦途22

无知到有知23

有用便是真理24

学问至境：知道自己不知道24

权威意见是参考不是镣铐25

反对者的权利26

第二篇 开启思辨之门：冲撞理智的符号第一章 逻辑与方法：你能两次踏入同一条河流吗28

纯粹理性的批判28

人不能两次踏入同一条河流29

世界上没有完全相同的两片树叶30

肯定即否定30

反者道之动31

压死骆驼的是最后一根稻草32

维特根斯坦的镜子33

亚里士多德的四种原因34

鸡生蛋还是蛋生鸡35

第二章 悖论与谬误：上帝举不起的石头37

芝诺悖论37

说谎者悖论37

理发师悖论38

鳄鱼悖论39

康德的梦40

渡鸦悖论40

赌徒的谬误41

囚徒困境42

上帝举不起的石头43

第三章 哲学语言：思想的道具45

人在符号中存在45

语言是存在的家园46

通天塔：统一的语言46

子非鱼，安知鱼之乐47

道可道，非常道48

对不可说的，要保持沉默49

笛卡儿的梦49

禅不可说50

不笑不足为道51

不要落入语言中52

得意忘言53

醉翁之意不在酒53

第四章 哲学思维：苏格拉底的追问55

泰勒斯的一滴水55

苏格拉底的追问56

普罗塔哥拉的相对论56

伽利略的科学实验57

里德的怀疑与常识58

培根预测未来的鸡59

康德的眼镜：真实的世界是怎样的60

边沁功利主义的计算60

薛定谔的猫：在场的证据61

奥卡姆的剃刀：简单即好62

第三篇 现代反思：和谐就是一切64

第一章 对自然存以敬畏之心64

一草一木皆有其生命64

智者乐水，仁者乐山64

顺应自然与回归自然65

人类的自我惩罚与救赎66

迁徙的鸟：关于回归的约定66

自然发怒，后果很严重67

第二章 娱乐至死：文明的双刃剑69

人在文明中迷失了方向69

机械与机心：技术是一把双刃剑70

寂静的春天：得不偿失的交易71

人的异化：黑客帝国72

圆形监狱：当一切都有了标准73

美丽新世界：赫胥黎的预言74

人造子宫的伦理颠覆75

第三章 一切历史都是当代史77

谁是真的英雄77

尼采的锤子打破偶像77

以史为鉴，可以知兴替79

一切历史都是当代史80

盗火的普罗米修斯：为全人类的幸福80

整个哲学史都是柏拉图的注脚81

第四篇 人性真相：人是万物的尺度第一章 人是什么：永远的斯芬克斯之谜84

斯芬克斯之谜84

人是机器85

人是他所吃的东西86

人的存在就等同于个人利益86

人天生是政治动物87

人是无法选择自己的88

人是尚未定型的动物89

第二章 人与世界：人不过是一根能思考的芦苇90

人不是万能的90

孟母三迁：世界对人的影响91

人为自然立法91

人是万物的尺度92

第三章 天使·人·动物：重估一切价值94

人的发现：人的高贵超过动物和天使94

人与动物的分界：人的双向发展94

盘古开天地：价值的起源95

尼采的比喻：骆驼、狮子与婴儿96

人之初，本无性97

忒修斯之船：什么使你成为你98

人是理性的动物99

教养：这样实现人的蜕变99

第五篇 超越自我：揭开生命的谜底第一章 自我认识：我是谁102

德尔菲神谕：认识你自己102

认识自己方能认识人生103

一室六窗，认识自己104

发现自己，求得新生104

第二章 自我定位：我在哪里106

人生是一个过程而非结果106

生命的价值在于如何使用自己107

邯郸学步：为何做不了自己108

废墟中的双面神：把握不了现在108

活在当下：快乐在此刻109

价值取向：人生定位与方向110

第三章 自我超越：生命要求超越112

“自知无知”的智慧112

人生不要自我设限113

摆脱自大，谦卑我心113

自我超越的最大尺度114

第四章 面对未来：我要到哪里去116

目标有价值，人生才有价值116

梦想最容易被遗忘117

最大的破产是绝望，最大的财产是希望118

目标宜远大，行事需量力119

潘多拉的盒子：希望仍在119

第六篇 幸福人生：幸福有标准吗122

第一章 不幸的人各有各的不幸122

幸福不是得到的多，而是计较的少122

一切不幸都只是过程123

天堂与地狱一线之间123

幸福就好吗124

依赖成为生命的束缚124

拥有越多，反而越不幸125

幸福是一种能力126

不如意是因为拥有太多127

在规则的容器中做水128

总有人比你更痛苦129

当幸福来敲门130

第二章 幸福从未离开你131

幸福，就在你转身后光临131

幸福有标准吗132

幸福由心各自知133

幸福有三要素，一个也不能少133

第欧根尼的木桶：居于木桶也幸福134

行动远大于思想135

假如生活欺骗了你135

感恩与幸福为邻136

幸福就是换一个角度137

第三章 接纳不完美的自己138

没有遗憾的过去无法连接人生138

优势变隐患139

人是正确的，世界就没错139

不完美，又怎样140

缺憾：人生之中不可避免141

懦弱者的立足之地141

自己的幸福不在他人身上142

消沉的人生幸运不再143

自卑情结是幸福的最大敌人144

圣凡各具“神通”145

“愚蠢”，也是一种力量146

完美在于不求完美146

第四章 不抱怨的世界148

持续不满只会得到更多不幸148

勿作生活的附属品149

只会找借口，只能收获失败149

变化中何求永恒150

直心是道场151

止水澄波，悟道须静152

第五章 财富：心中的财富是真财富153

人生在世，怎能不讲利153

不义富且贵，于我如浮云153

君子爱财，取之有道154

我役物，而不役于物155

钱，到底有什么魔力156

因小利而忘命，成大事而惜身157

财富的能力比传统更重要158

第七篇 抗争命运：这辈子只能这样了吗第一章 命运到底在谁手中160

选择的困境：你是那头布里丹毛驴吗160

伤仲永：少年得志未必佳161

顺应天地自然之变化161

非命，命运在自己手中162

扼住命运的咽喉163

等待戈多：无望中的希望164

性格决定命运165

向苦难的生活索取意义166

命运只是生命的旁观者167

人生是苦167

第二章 尽人事而知天命169

随缘随喜，顺其自然169

向左哲学家，向右皇帝170

栽好树，兔子才会撞上来171

乐天知命，各享逍遥172

此心安处是故乡173

素为本色，活出自我173

天地之间三尺高174

第三章 究竟什么是自由176

自由的，就可自由选择吗176

坚持有原则的自由176

随野鸡自由游走177

让人无可奈何的假选择178

精神自由乃真自由179

伟大的代价即是责任180

正心诚意，敬钟如佛181

权力并不是一切182

第八篇 奋斗真谛：在路上184

第一章 无奋斗，不人生184

态度决定人生的高度184

君子以自强不息184

持志如心痛，必要专一185

勤勉，使人成为幸运之宠186

为人所不肯为，成人所不能成186

人不是生来就要被打败的187

持之以恒方可登峰造极188

知难而退，撞到南墙要回头189

第二章 透视挫折的内核190

从失败中学得生活的智慧190

苦难成就天才？天才热爱苦难？190

压力之下，强者的脊梁更加坚硬191

惧怕逆境，你只能当个小白鼠192

机遇曾敲过你的门，你没迎接它192

专注、执著，幸福之基193

迈过人生的三重关隘194

第三章 你是否配得上自己所受的痛苦196

勇气，百折不挠的心196

泥泞留痕，磨难是炼狱197

好好活着，在不如意的人生中198

生于忧患，死于安乐199

蘑菇定律：悲观的人没有受苦的权利199

耐心，如流水磨棱角200

破茧成蝶要历尽磨炼201

推迟满足，放长线钓大鱼201

第四章 奋斗不是人生的循环203

成功，从选定方向开始203

有愿望的石头能走多远203

为理想，把侮辱当饭吃204

心有清泉，沙子也成水205

拖延：在期望中纠缠206

第九篇 叩问生死：我为何而生208

第一章 人活着究竟为什么208

人生的意义何在208

天地如逆旅，我亦是过客209

赋予生命以意义210

爱、知识与苦难211

人生大梦谁先觉211

活着，才懂得死亡212

第二章 人生是创造还是享受214

享受还是创造：上帝与人，你听谁的214

奔波中自有大享受214

人生＝旅行：分享温暖生命215

镇定地享受生命的快乐216

女妖塞壬：享乐的诱惑217

此刻活着，也就永恒218

佛陀的人生譬喻：无常218

第三章 未知死，焉知生220

神是不死的人，人是会死的人220

恐惧，因为对死亡无知221

未知生，焉知死221

本无不可逾越的鸿沟222

鼓盆而歌，为死亡欢笑223

生命因死亡而有价值224

死亡：灵魂的回家225

生死涅槃，犹如昨梦226

死亡就是不延续226

第四章 面对死亡，向死而生228

永生是一种天罚228

生亦何欢，死亦何苦229

拥抱死亡而活229

了身达命，超然生死230

把死亡放在一边231

人生何处无归处232

纵身大化中，不喜亦不惧232

向死而生233

珍爱生命，笑对死亡234

不得行胸臆，百岁犹为夭234

舍生忘死有真义235

第五章 用生命表达一切236

生与死，都是人生的里程碑236

热忱和活力才是生命的本色236

人生如戏：“悲欣交集”237

生命须用欲望来扶持238

舍身饲虎为行善238

曾子知礼：欣然而死239

苦痛不入心，生命得升华240

浇开心灵的美丽之花241

第六章 生命境界：人生追求各不同242

大鹏和晏鸟：境界大小之别242

泥中莲花242

砍柴担水做饭：平常就是道243

甘愿入地狱，为众生而担当244

所有的爱，都是人性的通道245

境由心造，可大可小245

把心域拉到无限远246

坐忘无迹247

第十篇 终极关怀：人世痛苦之超越第一章 精神的寄托250

条条大路通罗马250

终极理想：逃脱肉体的灵魂250

心无一物乃成佛251

第二章 忙碌中，人诗意地栖居253

工作的目的是提高生活的质量253

人世脆弱，安宁内心254

任性情而行254

心头无闲事，人间好时节255

上善若水，厚德载物255

危难前不妨闲庭信步256

恐惧由心生256

宠辱不惊，从容淡定257

第十一篇 人生况味：酩酊与清醒之间第一章 享受孤独：独与天地精神往来260

孤独成就伟大260

孤独的永恒价值261

眼中只有星空261

孤独是精神活动的密友262

甘于淡泊，乐于孤独263

孤独中享受自己的所为263

在孤独中探视自我264

在独处中感受内心的安乐265

世事岂能尽如我意265

第二章 境遇与心情：人在旅途，心安即是家267

奥秘≠问题：接受烦恼的存在267

黯然销魂唯别离268

后悔：覆水难收268

遗忘是伤口的良药269

何必寻愁觅恨怨东风270

广陵绝唱，慷慨之歌270

常怀感恩，心常乐271

第十二篇 心灵家园：生命原来可以如此美丽第一章 找回迷失的自己：记住回家的路274

赤子其人，星斗其文274

物无净秽，心有净秽275

发现自身宝藏275

时时清洗心灵，生命方愉悦276

持盈若亏方能不断自勉277

和尚在，“我”哪去了277

内方外圆，执守心灵纯净278

扫地，扫心地279

困境中，与等待为友280

第二章 心灵为何所奴役281

心中无欲，傲然天地间281

人心不足蛇吞象282

改变世界，从自己开始283

远离名利烈焰，生命逍遥自由284

心在当下，又何来纷扰284

用心打好手中的牌285

宁静归来285

第十三篇 修养提升：做一个有灵魂的人第一章 教育的目的：让人成为人288

慈悲的育才之道288

“道”是悟出来的289

特洛伊木马：现象的背后289

人伴随疑问而生290

超限效应：表扬孩子要有“度”291

皮格马利翁效应：教师的期望效果291

知识是永远的财富292

第二章 一生的学习294

吾将上下而求索294

少年易学老难成295

人之为学，举一反三295

君子之学必好问296

学习是件终生的事情297

承认无知方获得真知298

屠龙技：学无所用298

韦编三绝300

求知即求真知300

第三章 未经审视的生活是不值得过的302

反省：清洗心灵尘土302

放低姿态始见自身不足303

自视过高需警醒303

知人者智，自知者明304

灵魂是人的根本305

尊严是一个人的脊梁305

良好的礼仪是财富306

第四章 阅读点亮智慧之光308

思考是智慧的第一章308

开卷便有益309

经典中，汲取大智慧310

活读活用，不做书奴310

立学以读书为本311

第十四篇 生活的艺术：疲惫灵魂的抚慰第一章 简约而不简单的生活314

是≠有：简化你的生活314

人到无求品自高315

佛在平凡人世间316

无欲：最大的财富316

穷与乏的区别317

第二章 慢活：让你的心学会享受319

顺应自然，为所当为319

安贫乐道，未必是不思进取320

散步：领略身边美景321

云飘水流，心外无物321

自然之子，养自然之心322

第三章 艺术修养：追逐缪斯之光323

艺术让你生活于审美中323

音乐：人类灵魂的语言324

书法：飘逸自然多圣者325

写意画：意在言心，不在表形325

茶艺：人淡如茶自飘香326

第四章 快乐是一种选择328

从容面对人生，快乐自然盈心328

安定情绪，解脱自己329

嗔之刃，锋利如刮骨钢刀330

化苦为乐，方为大乐330

快乐藏在我们心里331

过程之中自有快乐332

第十五篇 在凡俗中遇见爱情：爱只为成全自己第一章 两性的差异：男人来自金星，女人来自火星334

丢掉你的鞭子334

女人的3个名字335

青春美貌与毒蜘蛛335

卡夫卡的身体悖论：孤独与爱抚336

女人是后天所造就336

第二章 爱还是被爱338

爱情具有让人升华的力量338

真正的爱情贵在持之以恒338

爱情不需要刻意把握339

幽默地掀开爱情的面纱340

丘比特的弓箭：爱是盲目的341

美女还是女巫：给对方选择的权利341

爱情保鲜也有度342

第三章 错过了，就是一辈子344

“得不到”和“已失去”344

当爱情欺骗了你345

猜疑，蛀倒爱情之树346

爱是拥有，更是自由347

缘聚缘散总是缘348

失去之后才珍惜，爱成悲剧349

爱就不犹豫不后悔350

失恋没有悲伤，恋爱无味350

第十六篇 理解婚姻：不是坟墓，而是新的开始第一章 婚姻的围城：进还是不进354

爱情和婚姻的比喻：拣麦穗与拖大树354

独身的理由各有不同355

婚姻意味着战争与要求355

别拿爱情的杯来装婚姻的酒356

对婚姻最好的诠释：我愿意357

门不当户不对又如何358

第二章 在夹缝中彷徨的婚姻360

幸福家庭，是人生的避风港360

抱怨、指责是家庭和谐大敌361

多情总被无情抛361

婚姻如水，无扰自静362

第三章 幸福的家庭都是相似的364

幸福的双方是完全平等的364

寻求情感的寄托物365

深刻理解婚姻的真谛366

夫妻纠缠在一起的不只有身体366

令人发狂的魔鬼就在生活琐事中367

家不是一个讲理的地方367

第十七篇 处世与交际：己所不欲，勿施于人第一章 立身之道：极高明而道中庸370

道听途说，德之弃也370

能屈能伸，无往不利371

水满则溢，月盈则亏371

小事糊涂，大事清楚372

忍辱不是做缩头乌龟374

在深浅之间权宜做人374

静察己过，勿论人非375

做人做事且留余地376

知止而后有定377

第二章 与人交往：投桃报李378

识人的大忌：以貌取人378

不以一时之荣辱取人378

成事不说，既往不咎379

己所不欲，勿施于人380

济人需济急时无380

我与你≠我与他：说话之前请思考381

处世有学问，相下则得益382

做人之道，过犹不及383

人性丛林中多叵测383

明无晦则亡384

第三章 人脉拓展：人脉决定命脉386

贵人相助如天助386

贵人就在自己身边387

借船出海，好帆凭风387

善于借人之力388

人者，皆以利为先389

情亦有价，人情亦筹码390

友谊非利益，利益非友谊390

被信任，始于信任他人392

喜乐幽默化解障碍392

第四章 朋友之道：人不能自己活394

君子忌苟合，择交如求师394

规劝朋友，不可则止395

朋友不在多，有益为上396

人生得一知己，足矣396

友情也需要呵护和修补397

羽毛相同的鸟，自会聚在一起398

朋友与奴隶：朋友的价值何在399

如何帮助朋友400

朋友，幸福人生的拐杖401

友情，如水亦如酒402

修正自我，勿强求他人402

第五章 出世与入世：士不可以不弘毅404

知其不可为而为之404

入世与出世须臾不离404

空即不空，出世也要入世405

孔子行善无迹，庄子至善无痕406

顶天立地大丈夫407

第十八篇 谋略智慧：善弈者谋局，不善弈者谋子第一章 相时：不拘于时，随机应变410

少数派策略：万绿丛中一点红410

脚踩两船：有备无患411

狐狸吃上天鹅肉：兵不厌诈411

舌头与牙齿：至柔则至刚412

誓言非“死言”413

求同存异：取双赢的局面414

木秀于林，风摧之414

光明磊落与如履薄冰415

变通，走出人生困境416

第二章 相势：求知于势，不责于人418

当断不断，反受其乱418

潜龙在渊，厚积薄发419

坐山观虎斗：谁能最后活下来419

做事要谋定而后动420

驴子的胜利：狭路相逢勇者未必胜421

让人需要你胜于感激你421

朝三暮四：他人的迷惑正是自身机会422

第三章 对局：人生如棋，重在谋局424

人无远虑，必有近忧424

静若处子，动如脱兔425

等距离交往，夹缝中求生存425

放眼未来，切勿因小失大426

皮洛斯的胜利：得不偿失427

避强者锋芒：隐忍中悄然取胜428

狐假虎威：巧借他人之势429

智慧是勇气的底色429

第十九篇 道德谱系：人为自身而立法第一章 人性本善抑或本恶432

除去恶念，方能得救432

趋利避害，人之情433

善恶只是一种运气吗434

多米诺骨牌：如果你让他们一寸435

正确怜悯他人435

欺骗有善意的吗436

马太效应：优势叠加437

人格：江山易改本性难移438

食色，性也438

最难揣摩是人心439

第二章 德不孤，必有邻441

每一种善行都有回声441

送人一轮明月442

绝对的价值442

别因他人的错误迷失自己443

为他人着想444

正义者是否比不正义者更幸福444

诚信，人际交往最基本的底线445

坦承错误需要勇气446

第三章 善与恶的困惑448

道德的力量究竟有多大448

良心：每个凡人的上帝449

致良知：来自直觉的认识449

乡愿：善也要有棱角450

明善为思诚之本451

与人平等，真慈悲452

马基雅维利之梦452

救尽苍生，不留一念453

心中的精灵：良知的呼唤453

第四章 人性的弱点：洞见人性的黑子455

阿喀琉斯之踵：任何人都有弱点455

抛却心中的“妄”456

虚名误人一生457

面子：自我角色期待457

嫉妒是幸福的绊脚石458

浮躁，迷失明天的方向459

自私：一毛不拔如何做人459

夸耀：搬石头砸自己的脚460

谎言的纸包不住事实的火461

猜疑使人多怨462

免费午餐：不是陷阱就是债务462

从众：识人须摒弃的不良心理464

第二十篇 社会规则：每个人心中都有一个“理想国”第一章 公平与正义：让每个人都沐浴到阳光466

公道自在人间466

我们都应该是英雄吗467

公平理论：绝对公平是虚无467

尼采的奴隶式道德468

不带剑的契约只是空文469

三个和尚没水吃：选择性激励470

分粥规则：良好的制度是集体利益的保障471

热炉法则：制度面前人人平等472

帕累托最优：任何人都不愿改变的最佳状态473

公平的不平等474

经济公平有助于真正的社会公平474

第二章 秩序与规范：拿什么来保证人的权利476

乌托邦：美好未来的期待476

誓死捍卫你说话的权利477

和谐：人和万事兴478

工作与养老：世上哪有不负责任的工作478

规则永远是强者的专利479

公共的悲剧480

秩序靠法律来巩固481

彼此尊重，方能和谐相处481

1984：奥威尔的预言482

第三章 伦理：做个好人为什么这么难483

丧钟为谁而鸣483

尽孝道：父母唯其疾之忧484

不孝是最大的忘恩负义484

恕道：以直报怨485

蜜蜂的寓言：私人恶德即公众利益486

道无贵贱486

不和的金苹果487

生命绝不仅仅只属于个人488

第四章 掌握规则：游刃有余地赢489

脸谱：人情世故的折射489

利用规则：以子之矛攻子之盾489

不在其位不谋其政490

兔死狗烹：太平与将军的悖论491

杀一儆百：捍卫规则492

挑战规则，要付出血的代价493

第二十一篇 东方哲学智慧：理想完美的人格境界第一章 儒家风格：向善而生496

君子善养浩然之气496

不同的人生选择，不同的滋味496

持之以恒，得大学问497

往者不可谏，来者犹可追498

以恕己之心恕人498

德才之辨：敏德以为行本499

中庸之道，凡事须有度500

第二章 道家智慧：水善利万物而不争501

人生：悠然而往，悠然而来501

无为之中的大有所为501

专注：成功之道502

视线圈定你的脚印503

缘督以为经：顺守自然504

宠辱若惊，大患若身504

第三章 禅宗顿悟：色即是空，空即是色506

拈花微笑之间，心悟禅的真谛506

读经三千不如灵心一闪507

千江有水千江月507

行住坐卧，禅影相随508

团团转，因为绳未断509

心中无色，方按住心兵509

山高怎阻野云飞510

在圣不增，在凡不减511

云水随缘，生命之舟顺水推512

淤泥莲花，清净纯洁的心灵513

真自在：潮起潮落，清风送云513