图书介绍
职业院校学生身心健康教育PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 马丽华，邵建平主编；周国玲，王小文副主编 著
- 出版社： 北京：中国铁道出版社
- ISBN：9787113132132
- 出版时间：2011
- 标注页数：394页
- 文件大小：21MB
- 文件页数：402页
- 主题词：大学生－心理健康－健康教育
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图书目录
绪论1
第一节马加爵事例及其分析2
第二节走出困惑，焕发真我14
第一章了解身体23
第一节青春期男生生理特点25
第二节青春期女生生理特点29
第三节青春期心理特点34
第四节青春期健康标准及维护38
第二章悦纳自己49
第一节认识自己，坦对缺陷49
第二节父母，我人生的起点59
第三节个性，让你与众不同66
第四节完善自我76
第三章环境适应88
第一节生活环境的适应88
第二节学习环境的适应99
第三节人际交往环境的适应109
第四章学会学习122
第一节激发学习动机122
第二节提高学习效率134
第三节解决问题与创新141
第五章情绪调节153
第一节情绪与健康153
第二节孤独，可以享受162
第三节抑郁，流行感冒168
第四节挫折，两面针176
第五节暗示，成败起始183
第六节压力管理188
第七节快乐自主，情绪ABC193
第六章人际交往202
第一节消除交际障碍202
第二节交际礼仪209
第三节赠人玫瑰，手有余香222
第四节职业前奏，学习合作231
第七章友情与爱情250
第一节异性之间有纯友情吗250
第二节陶冶心灵的高尚情感——爱情256
第三节性意味着什么264
第四节网恋心理272
第五节爱与发展281
第六节单恋与失恋288
第八章学会生存297
第一节几种求职不良心理297
第二节个性特点与职业选择318
第三节求职面试技巧应对324
第九章心理咨询ABC334
第一节心理健康的标准334
第二节职业院校学生常见心理问题341
第三节心理咨询ABC352
附录368
附录A校园礼仪368
附录B公民健康素养66条371
附录C艾滋病防治知识宣传系列篇（2010年版)385