图书介绍
拳击的近距离搏斗PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 王龙春著 著
- 出版社： 太原：山西人民出版社
- ISBN：7203016935
- 出版时间：1990
- 标注页数：141页
- 文件大小：26MB
- 文件页数：149页
- 主题词：
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图书目录
一、近距离搏斗的要素1
二、近距离搏斗的基本技术11
（一）姿势11
（二）击打13
（三）防守32
（四）两次击打的组合拳40
（五）占据内测位置41
（六）积极防守43
（七）脱离近距离搏斗48
（八）进入近距离搏斗50
（九）三次击打的连续拳55
（十）退出台角61
三、近距离搏斗的战术63
（一）近距离搏斗的基本战术手段63
（二）如何指导近距离搏斗64
（三）技术手段要为战术需要服务71
四、近距离搏斗的教学训练78
（一）教学训练的一般原则78
（二）击打时的肌肉工作80
（三）教学的连贯性和计划性81
五、近距离搏斗运动技能的提高118
（一）技术训练的手段和方法119
（二）战术训练的手段和方法136