图书介绍
滋养全家人的咖啡DIYPDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 摩天文传主编 著
- 出版社： 北京：机械工业出版社
- ISBN：9787111475194
- 出版时间：2014
- 标注页数：120页
- 文件大小：19MB
- 文件页数：129页
- 主题词：咖啡－配制
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图书目录
第1章 咖啡能量漫游咖啡帝国2
咖啡的健康新观念2
咖啡里的减肥奥秘6
了解咖啡奥秘，轻松做瘦美人8
全面了解一杯咖啡的热量构成9
各种咖啡的热量盘点10
如何在家制作一杯低热量咖啡11
发挥咖啡最大瘦身功效12
如何正确选购新鲜咖啡豆13
各类黑咖啡豆的比较14
被誉为健康使者的黑咖啡的功效15
咖啡加糖，怎么选糖才健康16
咖啡加奶，怎么选奶最减肥17
以瘦身为大前提，选购超市中的咖啡18
冰镇／常温／热饮各不相同，温度决定咖啡口感19
找准喝咖啡的时间20
储存21
第2章 基础入门最受欢迎的人气经典咖啡24
在家自冲咖啡的准备工作24
咖啡工具的选择26
意式浓缩咖啡28
拿铁咖啡29
卡布奇诺30
摩卡咖啡31
康宝蓝咖啡32
牛奶炭烧咖啡33
普洱茶香咖啡34
无糖黑巧克力咖啡35
英式红茶咖啡36
海盐咖啡37
沙沙咖啡38
豆浆咖啡39
栗香拿铁40
牛奶咖啡41
椰奶咖啡42
燕麦咖啡43
咖啡可可44
玄米咖啡45
冲绳红糖咖啡46
杏仁香咖啡47
欧风肉桂咖啡48
意式泡沫咖啡49
坚果咖啡50
红茶苹果拿铁51
第3章 口感升级人气最高的美妙冰咖啡54
制作冰咖啡的诀窍54
维也纳冰咖啡56
可可冰咖啡57
漂浮冰咖啡58
彩虹冰咖啡59
橘香冰咖啡60
阿法奇多咖啡61
酸奶冰咖啡62
清咖可乐63
夏威夷咖啡64
越南滴漏咖啡65
香草咖啡奶昔66
香蕉咖啡奶昔67
港式鸳鸯奶咖68
草莓牛奶冰咖啡69
美式冰咖啡70
三莓蒟蒻咖啡71
抹茶冰咖啡72
黑巧克力咖啡星冰乐73
榛果咖啡冰沙74
香蕉玄米摩卡75
盆栽奶咖76
拿铁咖啡冰77
低卡甜点黑咖啡慕斯冰沙78
冰镇咖啡布丁79
第4章 华丽升级令人微醺的含酒精咖啡82
制作含酒精咖啡的诀窍82
爱尔兰咖啡84
诺曼底冰咖啡85
贝里诗冰咖啡86
冰薄荷酒咖啡87
卡尔亚白柑香酒冰咖啡88
威士忌咖啡89
百利甜酒咖啡90
水果热咖啡91
草莓仙子92
玛利亚泰勒吉亚咖啡93
罗马假日94
蒙娜丽莎95
天使微笑96
绿茶香柠热咖啡97
红酒卡布奇诺98
香蕉柠檬热咖啡99
香榭咖啡100
果粒茶酒香咖啡101
柠檬龙舌兰102
干邑白兰地咖啡103
蛋蜜咖啡104
墨西哥咖啡105
神秘三重奏106
多利安咖啡107
第5章 健康至上咖啡和配餐的搭配秘诀110
有咖啡的早餐怎么搭配才最健康纤体110
不会造成增胖负担的下午茶咖啡餐点搭配法111
晚上喝什么咖啡才能避免热量过剩112
最适合搭配咖啡的低热量小餐点114
咖啡最佳伴侣，什么饮品与它搭配最减肥116
怎样喝咖啡才最科学117
咖啡搭配禁忌，千万不要同时进食118
女性经期喝咖啡的注意事项119
如何喝咖啡才能避免胃部不适120