图书介绍
健康伴你40周 妈妈健康，宝宝聪明PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 欧阳晓霞编著 著
- 出版社： 北京：科学技术文献出版社
- ISBN：9787502391768
- 出版时间：2014
- 标注页数：312页
- 文件大小：42MB
- 文件页数：321页
- 主题词：妊娠期－妇幼保健－基本知识；胎教－基本知识
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图书目录
第一章 孕前要掌握优生知识2
遗传不是简单的复制2
为优生选择环境8
认识了解怀孕的真相14
宝宝的性别到底谁决定16
想要优生就要和谐21
怀孕禁忌早知道25
第二章 孕前健康检查不能忽视38
一定要做一个孕前检查38
这些夫妇，应找专家咨询49
有些疾病孕前一定要治愈52
适当运动，助你一路好“孕”70
第三章 孕期第一个月（0～4周）保健指导80
宝宝和准妈妈的身体变化80
准妈妈饮食健康82
准妈妈日常保健85
准妈妈职场保健常识91
孕期疾病和妊娠反应92
孕期胎教知识94
第四章 孕期第二个月（5～8周）保健指导98
宝宝和准妈妈的身体变化98
准妈妈饮食健康99
准妈妈日常保健104
准妈妈职场保健常识112
孕期疾病和妊娠反应114
孕期胎教121
第五章 孕期第三个月（9～12周）保健指导124
宝宝和准妈妈的身体变化124
准妈妈饮食健康125
准妈妈日常保健常识129
准妈妈职场保健常识134
孕期疾病和妊娠反应136
孕期胎教141
第六章 孕期第四个月（13～16周）保健指导144
宝宝和准妈妈的身体变化144
准妈妈饮食健康145
准妈妈日常保健常识149
准妈妈职场保健常识154
孕期疾病和妊娠反应155
孕期胎教159
第七章 孕期第五个月（17～20周）保健指导164
宝宝和准妈妈的身体变化164
准妈妈饮食常识165
准妈妈日常保健常识168
准妈妈职场保健常识172
孕期疾病和妊娠反应175
孕期胎教179
第八章 孕期第六个月（21～24周）保健指导184
宝宝和准妈妈的身体变化184
准妈妈饮食常识185
准妈妈日常保健常识189
准妈妈职场保健常识194
孕期疾病和妊娠反应195
孕期胎教200
第九章 孕期第七个月（25～28周）保健指导204
宝宝和准妈妈的身体变化204
准妈妈饮食健康常识205
准妈妈日常保健常识208
准妈妈职场保健常识215
孕期疾病和妊娠反应216
孕期胎教219
第十章 孕期第八个月（29～32周）保健指导222
宝宝和准妈妈的身体变化222
准妈妈饮食常识223
准妈妈日常保健常识226
准妈妈职场保健常识229
孕期疾病和妊娠反应231
孕期胎教233
第十一章 孕期第九个月（33～36周）保健指导236
宝宝和准妈妈的身体变化236
准妈妈饮食常识237
准妈妈日常保健常识240
孕期疾病和妊娠反应244
孕期胎教251
第十二章 孕期第十个月（37～40周）保健指导258
宝宝和准妈妈的身体变化258
准妈妈饮食常识259
准妈妈日常保健常识261
孕期疾病和妊娠反应266
孕期胎教270
第十三章 孕期生活起居保健272
孕期生活起居的科学安排272
衣着打扮281
孕期性生活285
孕期接种疫苗的注意事项288
戒除一些嗜好289
第十四章 孕期运动和心理保健292
运动保健的意义292
孕妇运动保健注意事项295
适合孕妇的运动方式297
孕妇常见的心理障碍及危害305