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一、爱得正确，养育才正确1

1．正确的爱要了解爱的对象2

2．正确的爱要懂得“分离”3

3．成熟的母爱要支持孩子独立4

4．父爱应该是理性的5

5．父爱与母爱的融合6

6．单亲养育6

二、科学养育abc9

1．健康的人格从这里做起11

2．父母什么时候该放手16

3．儿童的社会性发展20

附：我的孩子一般社会能力水平24

4．认识4种主要的养育方式25

5．支持青春期孩子独立自主28

三、父母的正面形象31

1．父母应该树立的正面形象33

附：父母养育词典中的关键词39

2．我需要更新养育理念和教导方式吗40

3．孩子的行为问题，跟我有关吗42

4．我的素质需要提高吗43

5．我有这些坏习惯吗46

四、50个养育情景，我怎么说49

情景1 当孩子不整理房间52

情景2 当孩子不爱刷牙53

情景3 当孩子饭前不洗手54

情景4 当孩子不主动洗澡55

情景5 当孩子不爱上床睡觉56

情景6 当孩子边吃饭边玩儿58

情景7 当孩子看太多电视59

情景8 当孩子不听话60

情景9 当孩子做事磨蹭62

情景10 当孩子做作业马虎63

情景11 当孩子一边做作业一边玩儿65

情景12 当孩子没完成作业66

情景13 当孩子没有时间概念68

情景14 当孩子开着电视做作业70

情景15 当孩子要买不合适的东西72

情景16 当孩子打断别人说话74

情景17 当孩子发牢骚75

情景18 当孩子霸道76

情景19 当孩子耍赖77

情景20 当孩子的蜡笔掉在地上78

情景21 当孩子乱放电视遥控器80

情景22 当孩子挑食82

情景23 当孩子违反了家规84

情景24 当孩子顶嘴85

情景25 当孩子懒惰86

情景26 当孩子显摆炫耀88

情景27 当孩子发脾气89

情景28 当孩子无礼91

情景29 当孩子心情烦躁92

情景30 当孩子把心爱的单车丢了94

情景31 当孩子想要买玩具，钱不够时96

情景32 当孩子不小心摔倒了98

情景33 当孩子比赛输了99

情景34 当孩子比赛赢了100

情景35 当孩子说谎101

情景36 当孩子拿了我钱包里的钱102

情景37 当孩子忘了喂小鱼104

情景38 当孩子占小便宜106

情景39 当孩子用哭来达到他的目的107

情景40 当孩子不让别人玩玩具108

情景41 当孩子和小朋友发生争执110

情景42 当孩子打了别人112

情景43 当孩子被别人打了113

情景44 当孩子不想理我们114

情景45 当孩子不合群116

情景46 当孩子对别人说“不”时118

情景47 当孩子不小心搞坏了玩具119

情景48 当孩子没做好手工121

情景49 当孩子在尽兴地画画122

情景50 当孩子好奇男女性别不同124

附：说的艺术127

与孩子交流的50个教导句型128

10个与孩子交流的法则132

这些话要对孩子说152

这些话不能对孩子说154

孩子问我关于性的问题，我怎么回答156

五、培养孩子十大素质，我怎么做159

1．培养孩子的爱心162

2．培养孩子的责任心164

3．培养孩子勇敢坚强167

4．教孩子遵守规则169

5．让孩子爱上学习171

6．培养孩子的抗挫能力174

7．培养孩子的爱好176

8．指导孩子交朋友178

9．教孩子珍爱生命180

10．教孩子有公民意识182

六、家庭管理，像经营生计一样经营家庭185

1．家庭价值观190

2．家庭守则191

3．养育子女守则193

4．日常生活守则195

5．家庭年度安排202

6．孩子安全守则203

七、孩子自主独立，我怎么支持209

1．孩子自理与家务清单212

2．常用的奖励和后果承担工具220

3．孩子自我激励心理工具222

承诺书一 和别人友好相处，我要做到！223

承诺书二 我有好行为，我要做到！224

承诺书三 我愿意自我管理，我要做到！226

承诺书四 学习待人接物，我要做到！227

4．巧用图表：图表是必不可少的衡量标准229

我的孩子未来是什么样231

后记 我的故事235