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第八编 武术发声学883

第一章 五音六律883

一、声与音883

二、五音与五行885

三、古音韵学中的五音886

四、六律887

五、天地同律890

六、八音891

七、华夏礼乐文明893

八、音律与战事——师出以律895

第二章 武术发声的功能和原则898

一、武术发声的功能898

二、武术发声的原则909

三、声韵调911

四、太极八法与声音配合913

五、拳声霍霍，龙吟虎啸913

第三章 武学中的变音915

一、变音举例915

二、河南方言的“妈”和“中”917

三、不懂发声不能算懂劲918

第四章 发声与养生919

一、声音调节身心919

二、声音疗法920

三、听音法门924

四、六字诀924

五、啸925

六、江平先生以讲课为锻炼927

第五章 发声中的音、意、气、力相匹配932

一、发音力学与音意气力相匹配932

二、发音与情商、智商和武商934

三、修订普通话需要武学家参与934

第九编 武器939

第一章 武术冷兵器939

一、石木兵器、青铜兵器和铁兵器939

二、软兵器与硬兵器943

三、长兵器与短兵器944

四、直兵器和曲兵器945

五、单兵器与双兵器946

六、刺兵器、砍兵器、打兵器、射器和暗器947

七、进攻兵器和防御兵器947

八、十八般兵器950

第二章 长兵器（一）953

一、棍——百兵之祖953

二、矛——无坚不摧964

三、戈——武的原始象征967

四、戟——百兵之魁970

第三章 长兵器（二）975

五、槊——长兵重器975

六、枪——诸器之王977

七、大刀——百兵之帅989

第四章 长兵器（三）994

八、斧钺————开天辟地994

九、铲——朴实多用999

十、叉——野性剽悍1000

十一、耙——大巧若拙1001

十二、镗一一雄霸张扬1003

十三、锤————力士神兵1004

十四、狼筅——抗倭利器1006

十五、锦绳套索——神出鬼没1007

第五章 短兵器（一）1012

一、百刃之君——剑1012

二、百兵之胆——短刀1021

三、鞭锏1033

第六章 短兵器（二）1038

四、短斧1038

五、双锤1039

六、钩1041

七、拐1042

八、杖杵1044

九、铁尺1046

十、匕首1048

十一、子午鸳鸯钺1049

第七章 射器1052

一、弓1052

二、弩1054

三、矢1057

四、弹弓1058

第八章 暗器1060

一、手掷类暗器1060

二、索击类暗器1066

三、机射类暗器1067

四、药喷类暗器1069

五、手套类暗器1070

六、杂类暗器1072

第九章 冷兵器结构功能要素1074

一、冷兵器结构的八大要素1074

二、结构要素组合与兵器形制1075

三、兵器如手1077

四、兵器组合战阵1078

五、兵器使用基本思想1080

六、兵器著作1085

第十章 兵器与拳脚功夫1087

一、以拳脚为兵器功夫的基础1087

二、兵器提升拳脚功夫1088

三、兵器拳脚招式的共通性——以金刚捣碓为例1089

四、搏击中兵器与拳脚相配合1090

五、十八般兵器与功夫的全面性1091

第十一章 应急变通之武器1093

一、夏无且药囊救秦王1093

二、中国古代常见的变通武器1094

三、英国TASK保镖训练营武器训练1097

四、口喷辣椒水1104

第十二章 从兵器看三国人物性格1106

一、刘备，双股剑——神圣儒雅，擅长形象包装1106

二、张飞，丈八蛇矛——粗中有细，胸有奇谋1107

三、关羽，青龙偃月刀——千古一帅，武圣人1108

四、曹操，横槊赋诗——文治武功，气吞山河1110