人一生要注意的细节PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

人一生要注意的细节PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

序章 细节决定成败1

万事之始，事无巨细1

要成大事，先做小事3

大的利益源于小的付出5

忽视细节让他屡屡败走大公司7

迟到几分钟，丢掉大生意10

一顿奢侈的晚餐吓走了外商12

小不忍则乱大谋14

莫因小利失荆州16

小疏忽带来大损失18

一个小阀门酿成大惨剧21

细节是一种创造24

细节是一种能力26

细节隐藏机会29

事事留心皆机遇30

说者无意，听者有心33

善于从细节中发现机会35

独具慧眼识商机38

只要多留心，到处都是客户41

把握时机，秀出自己44

细节是开启金库的钥匙46

注重小细节，带来大效益49

留心细节，化腐朽为神奇51

崇尚节俭，创造财富53

点点爱心生财源56

不用一文，占尽风流58

留心小事，捕捉生意灵感61

小智慧带来大财富63

处处留心皆学问65

在细节上找突破68

细心才有灵感70

第一章 人一生要注意的60个工作细节73

1.睡前多几分钟准备，工作少几小时麻烦73

2.着装比你想象的更重要75

3.遵守时间78

4.向你周围的人问声“早上好”81

5.提前5分钟开始工作83

6.不要以为迟到只是小事86

7.保持办公桌的整洁有序89

8.让别人看到你的热情91

9.先做最重要的事94

10.主动向上司汇报自己的工作情况97

11.不要比你的上司更显眼100

12.开会或向上司汇报工作时，尽可能关掉手机103

13.向上司请示工作前先想好一个解决方案106

14.出现工作失误及时汇报108

15.原谅别人的错误110

16.不要轻易打越级报告113

17.在工作中养成使用“日常备忘录”的习惯116

18.首先做好分内的事119

19.不强调分内分外，分外的工作更要出色完成122

20.切忌不懂装懂，要虚心向上司和同事学习125

21.避免卷入派系斗争128

22.一脸苦相自断前程133

23.不要随便和同事称兄道弟136

24.避免成为绯闻或闹剧的主角138

25.养成重要文件留副本的习惯141

26.工作上忌忽冷忽热，要有始终如一的韧劲143

27.做决断时再多考虑3分钟147

28.“主动完成”和“上司安排”有差别149

29.让你的工作充满创意153

30.小事情蕴含大责任157

31.保守秘密，不拿秘密四处炫耀160

32.贪功抢功会令你陷入孤立境地164

33.否定他人成果是最无谓的事167

34.做一只尽快适应环境的“变色龙”169

35.废弃文件要妥善处理173

36.多注重自己的言谈175

37.多赞许和承认他人177

38.反省比辩解更容易令你受器重180

39.别抱怨你的工作单位183

40.年节不忘借薄礼与上司沟通186

41.开会时切忌人身攻击189

42.指使他人办私事要慎之又慎191

43.不要介入流言飞语的传播194

44.坚持背后只说同事的好话196

45.千万不要对批评有抵触情绪199

46.攀比薪水会让你踯躅不前202

47.微笑着面对你的话筒204

48.不贪占公司一点便宜207

49.多留意对公司有利的信息211

50.不放过任何一个学习的机会213

51.请假也需要艺术217

52.过去的事情不必全让人知道220

53.与同事或朋友聚餐先讲好付账方式223

54.离职前安排好自己的工作225

55.下班后不要立刻离开单位227

56.越是加班越要精神饱满229

57.职场中谨慎向人借钱或借钱予人232

58.工作之余多和同事协调关系235

59.学会说善意的谎言239

60.在工作与生活之间找到平衡242

第二章 人一生要注意的30个办事细节245

1.遇事多考虑3分钟245

2.不要轻易责备别人247

3.记住他人的名字249

4.不要和上司争功251

5.别抢老板的“风头”253

6.不要和朋友斤斤计较255

7.拒绝别人要讲究艺术256

8.不为自己的错误做任何辩解259

9.每天反省5分钟261

10.办事礼貌为先263

11.微笑是办事的一把钥匙264

12.不轻易许诺266

13.用亲和力打造关系267

14.经常进行感情投资268

15.定期拜访父母的老朋友269

16.先为自己留好退路270

17.找领导办事要把握好分寸272

18.办事要掌握好火候272

19.让对方尝到甜头再求其办事273

20.用兴趣牵着对方走274

21.放长线，钓大鱼275

22.借亲戚之“名”办事276

23.懂一点儿送礼心理学277

24.投其所好送礼278

25.送礼不一定非得自己出马279

26.求人办事送礼最忌临时抱佛脚280

27.送礼可以走老人、孩子路线281

28.找个理由宴请求其办事282

29.确定宴请地点要考虑周边情况283

30.宴会结束时的相关细节284

第三章 人一生要注意的30个说话细节285

1.学会说“对不起”285

2.切忌喋喋不休287

3.开玩笑要注意分寸290

4.谈论对方感兴趣的话题292

5.赞美要具体而有新意296

6.不要和朋友争口舌的胜利299

7.多用“我们”这个词302

8.把握和领导谈话的细节304

9.说服前认真听取对方的意见305

10.劝说，不妨给别人“戴高帽”307

11.婉转指出他人犯的错误308

12.拟好说服过程的大纲309

13.选择适合对方性格的场所310

14.在说服的过程中注重声音效果311

15.讲道理时最好打个比方312

16.准许自己多点时间考虑问题312

17.拒绝前表明你对他的同情313

18.说“不”时保持温和的态度314

19.用幽默的话拒绝别人315

20.变换话题，转移对方注意力315

21.拒绝求爱者最好委婉些316

22.控制一下说话的音量317

23.培养受人欢迎的语调319

24.培养恰如其分的节奏321

25.适时的停顿322

26.把握说话的语速323

27.调整好说话的语气325

28.字正腔圆，音色甜美327

29.让你的眼睛会说话328

30.运用手势330

第四章 人一生要注意的60个识人细节333

1.从体型看性格333

2.从外貌看职业335

3.从手势透视心理335

4.从举止风度可见其心理336

5.从说话的声音辨识人337

6.从兴趣爱好看人的情操338

7.从眼睛透视对方的心灵339

8.从眼神窥视对方的动机340

9.眉形不同，表明人各有异341

10.从鼻形和鼻势看心理343

11.从嘴巴的动作观察人的性格345

12.从双手看人347

13.从敲门声透视对方348

14.从刷牙探查他人的内心348

15.从购物方式观察对方349

16.从笔迹洞悉对方的心理特征350

17.从下意识的小动作看透人351

18.从声调探知人心的深度353

19.透过说话的韵律见人心354

20.从声音大小探测人心355

21.从幽默识别对方的性情355

22.口头禅后面的真实内心世界356

23.由笑来看透对方357

24.从打招呼习惯用语中观察对方358

25.从聊天场合的选择上观察对方359

26.从接受表扬的态度看透对方360

27.从回答时间的习惯上看透对方361

28.从衣服的选择判断人的性格362

29.从女人对内衣的喜好透视对方363

30.从头发的质地与发型观察你的对手364

31.从签名习惯上透视人心365

32.从打电话的方式分析不同的人性366

33.从阅读习惯上看人的内心368

34.从开车来观察对方369

35.从付款方式看人370

36.从吃饭的习惯识别对方371

37.从抽烟的方式看人373

38.从个人嗜好识别对方374

39.从音乐的爱好得出人的性格规律376

40.从读书看人的性格特征377

41.从益智游戏来观察对方378

42.从喜欢的宠物看人的心理379

43.从对水果的喜好看透对方380

44.从对酒的喜好看人的性格381

45.从喜欢的汽车观察对方382

46.从对喝茶场所的喜好观察对方384

47.从对饮酒场所的喜好看人的品位385

48.从女人的手探视对方385

49.从女人的微笑分析她的性格386

50.从女人的发型观察她387

51.从心理揣摩女人388

52.从鞋子看透朋友的心389

53.从外观上识别有教养的朋友389

54.从对菜品的喜好分析人的性格390

55.从点菜的方式透视人心391

56.从名片偏好分析对方的性格392

57.从握手观察对方的性格393

58.开场白太长的人缺乏自信395

59.喜欢请客的人自我满足欲望强395

60.主动当介绍人的人喜欢自我表现396

第五章 人一生要注意的80个礼仪细节397

1.手插口袋打招呼是不礼貌的397

2.握手时谁先伸手有讲究399

3.死鱼式的握手令人生厌401

4.作介绍分清先后别失礼403

5.不同场合的自我介绍405

6.拨打电话选择对方方便的时间407

7.不是自己的电话也要礼貌对待409

8.代接、转接别忘礼仪410

9.一般关系的交谈相距1.5 米为宜411

10.声音刺耳会让人头疼413

11.目光亲善的人有魅力415

12.请求别人时要“请”字当先417

13.向人致谢要及时418

14.及时恰当的道歉能成功取得谅解420

15.拒绝他人要含蓄委婉422

16.把握好批评与攻击的界限425

17.赞美是人际关系的要诀427

18.口出脏话，人无修养429

19.过分的玩笑要不得431

20.倾听是最大的礼貌432

21.永远不揭别人的伤疤434

22.别给失误者再添尴尬436

23.潦草马虎的信还不如不写438

24.整洁是地位的标志440

25.垂头耷拉肩是典型的失败者形象442

26.气质与派头尽在走姿中444

27.笔直的站姿意味着你正直的人品446

28.真诚的微笑比所有的穿着都有价值448

29.当众下蹲，女性品位尽失450

30.别让你的化妆倒了别人的胃口452

31.衬衣的袖口要长出西服二指454

32.学会系好领带是男人生活中最严肃的一步456

33.配饰是一种身份和品位的象征457

34.一般性访友不要超过半小时459

35.贸然上门拜访不礼貌461

36.赴约一定要准时463

37.在他人家里做客不可太随便465

38.隆重仪典请客需先发请帖467

39.接到请柬后要及时回复469

40.应当容光焕发地接待客人471

41.敬客茶斟七成满，诚意如何看杯中473

42.不要冷落了任何一位客人475

43.满足需求最让对方开心477

44.将长辈和重要客人送到门外479

45.做客后要向主人致谢480

46.选送的礼物要精致包装482

47.受礼后要当面打开包装欣赏484

48.选好礼物送对人486

49.送礼要选好时机和理由488

50.公务礼品公开送，私人礼品私下送490

51.看望病人的时机和礼品选择技巧491

52.领口越低，职位越低；裙子越短，权力越小493

53.总穿旧衬衫的人升迁无望495

54.办公室里小称呼大学问497

55.工作时间做私事不合礼仪499

56.切忌在办公室谈论同事隐私501

57.背后议论领导，后果很严重503

58.讨论、争论时必须就事论事505

59.办公室情绪冲动难收场506

60.对同事常加赞美与鼓励508

61.进出领导办公室的叩门与关门510

62.听上司讲话要全神贯注512

63.站在上司的立场上为他分忧514

64.开会迟到给人留下不良印象516

65.参加会议时要关掉手机517

66.会上发言要简明清晰519

67.演讲时目光照顾到全场观众521

68.参加面试应穿深色衣服523

69.牢记办公室准则与禁忌525

70.接听电话左手持听筒右手持笔527

71.复述核实要点后请对方先挂机529

72.商务接待要做到“三到”530

73.恰到好处的化妆是对客户的尊重533

74.没有谁会与穿脏皮鞋的签单534

75.递名片时要把正面朝向对方536

76.商务谈话做到不补充、不质疑538

77.谈判时把上座安排给客方540

78.双方签字面门而坐，宾右，主左542

79.公务接待注意规格544

80.陪同引导，行进中的位次有讲究546

第六章 人一生要注意的100个健康细节548

1.早春当心“倒春寒”548

2.夏季常用凉水冲脚可能惹病上身548

3.秋夜凉，睡觉不要露肚皮549

4.秋季洗手不宜过勤，水温不宜过热549

5.睡懒觉会使免疫力下降550

6.睡得太晚有损健康550

7.开灯睡觉易患癌550

8.在沙发上睡觉易伤脊柱551

9.高枕也有忧551

10.衣服最好不要干洗551

11.起床后不宜立即叠被子551

12.洗脸方法不当会揉出皱纹552

13.不宜过频使用精华素552

14.面膜别等干了再揭553

15.果酸美容要慎之又慎553

16.不化妆也要卸妆554

17.洗发不可反复搓洗554

18.梳子的选择不能太随便554

19.常喷发胶会给健康带来危害555

20.经常舔唇，只会加重唇部的干燥555

21.常拔眉毛害处多555

22.居住楼层不要超过6楼556

23.居室不要太洁净556

24.充满阳光的居室更健康557

25.新房不要急于入住557

26.封闭阳台有损健康557

27.硬木家具有益健康558

28.夏天不宜在室内泼水降温558

29.不要在室内摆放太多家具558

30.哪些花卉不宜在室内摆放559

31.不要长期使用室内照明559

32.少用芳香剂，健康有保障560

33.床的摆放有哪些不宜560

34.马桶边的废纸篓要慎用561

35.别拿电脑的“后脑勺”冲人561

36.别让电脑伤害了你的脸561

37.电冰箱最忌倾斜562

38.食品在冰箱里的贮存时间不要太长562

39.看电视要谨防致癌物563

40.勿将植物与电视机摆在一处563

41.每天看电视不要超出3小时564

42.不宜边吃饭边看电视565

43.微波炉清洁不能只顾“面子漂亮”565

44.饮水机不宜放在厨房里565

45.虾皮含钙高，不宜晚餐吃566

46.吃肉时应适量吃一点蒜566

47.鸡头、鸭头少吃为妙566

48.酱油最好还是熟吃566

49.腐烂生姜绝不能吃567

50.吃豆腐过量对肾脏不利567

51.贪吃荔枝当心低血糖568

52.水果早上吃更营养568

53.喝水多了也会中毒569

54.蒸锅水含有致癌性物质，千万不能喝570

55.熬夜提神，茶比咖啡好得多570

56.饭后八不急，疾病不上门570

57.适当吃辣更有助于健康571

58.吃过烫的食物隐患多572

59.油炸食品越薄越有害572

60.常吃酸菜会增加患癌的风险573

61.蔬菜垂直竖放，维生素损失小573

62.大葱怕动不怕冻573

63.油瓶别放在灶台上574

64.给剩菜覆上保鲜膜574

65.尽量不使用铝或铝合金餐具575

66.不锈钢餐具要慎用575

67.大米淘洗次数愈多，营养损失也愈多575

68.生肉解冻莫用水泡576

69.煮鸡蛋不要用凉水冷却576

70.每炒一道菜，请刷一次锅576

71.味精不能随便放577

72.男性不宜穿过紧的衣裤577

73.坐着打盹事小危害大578

74.在伤处涂抹唾液的做法不可取578

75.饭后马上刷牙有损牙齿健康578

76.洗澡不要太频繁579

77.搓澡时不要过于用力579

78.不要用浓茶解酒579

79.总跷二郎腿，易得四种病580

80.不要随便挖耳屎580

81.蹲厕所看书报易得痔疮581

82.上班路上不宜补觉581

83.服药也有时间限制581

84.有些药片不能掰开吃582

85.服药前后不宜吃水果582

86.服中药勿忽视忌口583

87.服用西药也需忌口583

88.服药后不要立即睡觉584

89.运动后不宜立即洗澡584

90.运动后不宜大量饮水和吃冷饮585

91.运动后不宜吃鸡鸭鱼肉585

92.剧烈运动后不宜马上停下来585

93.运动过度将导致未老“心”衰586

94.吃饭前后不宜剧烈运动586

95.老人行走莫背手586

96.久坐不动，易诱发哪些疾病587

97.早晨空腹跳并不能长高588

98.赤足健身不能随意588

99.“饭后百步走”未必适合你588

100.溜达也要定时、定量、定强度589