图书介绍
心理学与人性的优点PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 木成钢著 著
- 出版社： 北京：中国法制出版社
- ISBN：9787509389706
- 出版时间：2018
- 标注页数：245页
- 文件大小：24MB
- 文件页数：257页
- 主题词：心理交往－通俗读物
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图书目录
第一章 认识自己：真正了解自己，更好地规划人生2
洞察内心，提高自我认知能力2
以旁观者的角度体察自我4
美好需要用缺陷来点缀6
在自我欣赏中肯定自己8
保持本色，做独一无二的自己10
塑造一个积极的“自我心像”13
你的未来掌握在自己手中15
第二章 抵御挫折：把挫折当成历练，把失败当作财富20
换个角度看待人生中的挫折20
经得住磨难，才能经得住挑战23
人可以被打败，但不能被打倒25
不对苦难妥协，就不会成为悲剧28
有信心，就能突破困境30
就算输了，也没什么大不了32
过去的挫折都是“纸老虎”35
第三章 磨炼意志：坚持与忍耐带你冲破黎明前的黑暗40
坚持和等待让生命更好地持续下去40
忍耐一下，你的人生就会出现奇迹42
坦然面对恐惧，逃避无济于事44
不为失败找借口，只为成功找方法46
坚持未必成功，放弃注定失败48
在等待的人生跑道上享受过程50
第四章 积极乐观：世界上从不缺少快乐，只是缺少发现54
面对痛苦，无须大惊小怪54
情怀旷达，不为小事而纠结56
对待工作如初恋58
别把压力当成坏事61
用“精神胜利法”抚慰受伤的心63
不会有绝境，更不要绝望66
第五章 乐于分享：人性中最大的宝藏是分享精神70
不能分享是痛苦的70
把分享当成人生观72
分享是自我成长的最好途径74
分享让快乐加倍76
分享让人的发展平衡而完整78
分享是一块心灵的创可贴80
第六章 勇敢自信：每个人都是奇迹，你比你想象中更棒84
相信自己，不为他人的目光所左右84
无论何时何地，都要看得起自己86
肯定自己，才能发出钻石般的光芒88
告别怯懦，才会找到真实的自己91
鼓起勇气，打开那扇虚掩的门93
第七章 不断学习：别满足于现状，不断学习才能不断进步98
向优秀的人学习，自己才能更优秀98
有病不怕治，有错不怕改100
多读书自受益，腹有诗书气自华103
术业有专攻，精通专业才是永久通行证105
学习是一个不断持续的过程107
让学习成为一种习惯109
第八章 懂得养生：拥有健康的身体，才会拥有一切114
没有健康的体魄，一切都无从谈起114
崇尚科学文明，摒除吸烟陋习116
有规律的生活是保障健康的防火墙118
运动是生命的力量和源泉120
会享受生活，快乐和成功才会更多122
释放压力，才会活得更有质量124
第九章 平和处世：不完满才是人生，你只需顺其自然128
美玉亦有瑕，接受自己的不完美128
给别人欣赏和尊重，人生之路更顺达130
月有阴晴圆缺，笑看输赢得失132
改变不了环境就适应环境134
想要心随所愿，就要随遇而安137
清空你的杯子，把过去“归零”140
不求轰轰烈烈，只愿从从容容142
第十章 妥协退让：低调不争是交际中最受欢迎的一种风格146
妥协是没有办法时最好的办法146
妥协不是投降，不是软弱，也不是怯懦148
妥协是一种素质、一种能力150
善用妥协之人才是智者152
别把妥协当放弃154
妥协是委曲求全，但不是牺牲自我156
退一步是为了走得更远158
第十一章 把握幸福：不自寻烦恼，幸福就在我们身边162
活在当下，不向明天预支烦恼162
与别人比较不如与自己比较164
学会和欲望相处是幸福的开始166
善于忘记，不计较的人生才幸福168
快乐和幸福只是一种心境171
平凡的生活酝酿真正的快乐173
第十二章 修养自身：驾驭自己是一生的功课178
懂得低调，才会少走弯路178
得理也让人，宽宏大量也是一种美180
自制力也是一种力量182
用淡定的心驾驭生活184
逆耳的忠言要多听187
摒弃偏激，保持一颗理智的心189
将嫉妒化作动力，让人生多点快意191
第十三章 勤于思考：思考是追求卓越的重要手段196
思维的深度决定成就的大小196
多一个思路，多一条出路198
换个思路，问题迎刃而解200
走出思维的惯性，切勿自我设限202
逆向思考是正向行走的好风205
及时反思，让自己更成熟207
第十四章 追求成功：人生态度决定事业的高度212
什么样的心态成就什么样的人生212
想要追求卓越，就要坚持梦想214
成功不是想出来的，而是做出来的216
为自己设定一个高目标219
多做一点，成功才会更近一点221
只有脚踏实地，才能成就自己224
不给自己设限，让脚步追上梦想226
第十五章 感恩一切：拥有感恩之心，幸福才能触手可及232
拥有感恩之心，就能时时触摸幸福232
对折磨过自己的人也要心存感恩234
感恩对手，才会你好我也好236
把老板当恩人，视工作为礼物239
感谢逆境，是它唤醒了我们的潜能241
感恩生命，善待生活中的每一天243