图书介绍
别为打翻的牛奶哭泣PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 阿蒙编著 著
- 出版社： 北京：京华出版社
- ISBN：7806008737
- 出版时间：2007
- 标注页数：144页
- 文件大小：40MB
- 文件页数：161页
- 主题词：
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图书目录
第一章 快乐的人生要靠自己的努力快乐取决于你的选择2
挫折与自我挫败11
主宰自己的情绪20
快快乐乐过一生26
第二章 勇敢面对不可更改的事实过多的代价34
不要为打翻的牛奶哭泣39
直面现实是一种勇气43
让挫折成为财富52
第三章 不要让别人主宰你的快乐你是不是在取悦于人60
无用的寻求65
错误心理的来源67
自我抛弃74
欲得之，先舍之78
破除有害的习惯81
树立自信心86
第四章 灵魂的疾病——嫉妒害人害己的嫉妒89
莫求虚有的公平95
“公平”的危害102
切莫斤斤计较107
第五章 错误的选择——愤怒怒火从何而来117
不良的习惯119
预防愤怒124
几点建议127
幽默的力量131
第六章 莫名其妙的包袱——愧疚过去的阴影137
你为什么会愧疚139
愧疚的起源145
利弊参半的罪恶感154
莫再为过去懊悔158
第七章 放弃今天的幸福——忧虑你在担心什么165
徒劳无益的心理169
完美不等于成功173
杞人忧天176
把握今天180
试试看184
第八章 自我挫败的源头——自卑认识自己187
接受自己194
关爱自己199
你是独一无二的204
第九章 被忽视的惰性——依赖依赖性214
惰性心理的产生217
赶走惰性225
第十章 生命的浪费——拖延拖拖拉拉，害人非浅233
逃避现实的心理236
努力请从今日始242
第十一章 告别过去认清你自己249
别把自己看扁了256
摆脱过去261
第十二章 释放你的创造力“应该”如此吗265
盲目的选择271
用不着犹豫274
释放你的创造力278
第十三章 “自古成功在尝试”大胆尝试281
畏惧之病286
勇敢人生298