图书介绍
乒乓球入门与技战术图解PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 陈利和,彭跃清主编 著
- 出版社: 北京:蓝天出版社
- ISBN:9787509404485
- 出版时间:2010
- 标注页数:211页
- 文件大小:27MB
- 文件页数:218页
- 主题词:乒乓球运动-图解
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图书目录
第1章 乒乓球运动简介1
Section 1 乒乓球运动的起源与发展2
Section 2 乒乓球运动常识16
Section 3 乒乓球比赛规则31
Section 4 比赛管理36
附录1:如何挑选适合的球拍39
第2章 乒乓球的基本技术45
Section 1 握拍技术46
Section 2 发球技术50
Section 3 进攻性技术65
Section 4 控制性技术73
Section 5 削球技术87
附录2:如何提高乒乓球技术104
第3章 乒乓球基本步法107
Section 1 单步108
Section 2 并步110
Section 3 侧身步111
Section 4 前交叉步116
Section 5 后交叉步117
附录3:怎样练好乒乓球步法119
第4章 乒乓球结合技术123
Section 1 横拍两面拉125
Section 2 直拍左右速摆128
Section 3 连续攻130
Section 4 推侧扑132
Section 5 直拍横打两面摆速133
Section 6 拉后扣杀136
Section 7 下旋转上旋138
Section 8 搓中反手拉140
附录4:乒乓球战术与三十六计142
第5章 乒乓球战术技巧147
Section 1 发球抢攻战术150
Section 2 接发球战术165
Section 3 搓攻战术173
Section 4 对攻战术177
Section 5 拉攻战术180
Section 6 削中反攻战术185
Section 7 弧圈球战术187
第6章 乒乓球比赛观赏全攻略199
Section 1 乒乓球国际赛事简介200
Section 2 如何观赏乒乓球比赛203