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女性生殖器官的成熟与生殖功能31

精子的产生与正常标准31

第一章 优生方案一、生殖与遗传生殖知识31

男性生殖器官的成熟与生殖功能31

胚胎、脐带、羊水、胎盘形成原理32

生殖原理是精子与卵子的结合32

卵子的产生与正常标准32

遗传物质与疾病34

遗传环境与成才34

遗传问题34

遗传物质与生育34

遗传病的预防35

遗传病的特点35

基因与生育36

染色体遗传病的预防36

染色体与生育的关系36

性生活的过程与类型37

二、性事与避孕性与生育37

怀孕与避孕38

避孕方法38

性生活的和谐与协调38

不宜的避孕方法39

避孕主要方法39

人工流产及其危害40

停止避孕与开始怀孕41

最佳怀孕重要条件与因素42

优生的方法42

三、优生与怀孕优生常识42

不宜怀孕的主要情况46

孕前的全面准备工作47

生男生女控制主要方法49

从性交到受孕49

受孕措施49

最佳受孕的性交体位49

怀孕的判断方法53

怀孕的主要征象53

第二章 怀孕方案一、怀孕第1月妊娠知识53

正确对待早孕反应54

孕妇需注意的问题55

孕妇的早期检查56

胎儿的健康判断57

胎儿发育57

促进第1个月胎儿智力发育58

胎儿大脑的发育规律58

胎儿的性格发育58

胎教属于超前教育59

胎教的主要内容59

胎教方法59

孕期饮食指导60

孕妇第1个月的保健60

妊娠早期胎教方法60

饮食保健60

孕期营养原则62

孕期主要食品63

怀孕第1个月益智食谱64

孕期饮料选择64

孕妇注意低钾血症65

妊娠剧吐现象与注意问题65

妊娠保健65

孕妇喜凉怕热的原因66

孕期注意心理健康67

孕妇仍有月经须检查67

孕妇的尿频现象与处理67

孕妇患病应看医生68

预防畸形胎儿的产生68

医疗预防68

孕妇防治早期感冒与早期发热69

孕妇早期要查白带69

孕妇防治心慌气促与心烦意乱70

妊娠主要日期与数字72

写好妊娠日记72

二、怀孕第2月妊娠知识72

消除妊娠反应不宜服用维生素B672

孕腹增大规律73

胎儿运动发育与训练74

胎儿五感发育与训练74

胎儿发育74

胎儿的发育情况74

摄入益智健脑食品75

孕妇两个月的保健措施75

促进第2个月胎儿智力发育75

饮食保健75

适当增加含铁食物与钙剂76

孕期钙、磷不足，易发生龋齿76

孕期饮食不宜77

怀孕第2个月益智食谱79

孕妇衣服与鞋子的选择80

孕妇注意家庭监护80

孕妇安全度过三伏天与冬天81

孕妇不能睡电热毯81

流产的预防83

医疗预防83

孕妇乳头下陷与扁平纠正83

孕妇出现水肿与下肢浮肿的防治84

孕妇静脉曲张与小腿抽筋的防治85

胎动的类型86

学会数胎动86

三、怀孕第3月妊娠知识86

胎儿牙齿的发育与保健87

胎儿的发育情况87

孕妇母体的变化87

胎儿发育87

促进第3个月胎儿智力发育88

胎儿感知能力强88

胎教的音乐方法89

胎教方法89

补充锌、铜、碘元素90

补充维生素D90

饮食保健90

孕妇3个月的保健措施90

怀孕第3个月益智食谱91

合理的锻炼项目92

早期流产与保胎94

医疗预防94

影响胎儿发育的药物95

胎儿的血型推算95

注意妊娠高血压综合征对孕妇与胎儿的危害96

孕妇生理心理变化98

孕妇母体的变化98

四、怀孕第4月妊娠知识98

胎动时间与规律98

判断胎儿生长情况99

胎儿的发育情况99

胎儿发育99

胎儿感觉发育与训练100

胎儿视觉发育与训练100

胎儿记忆发育与训练101

胎儿心灵发育与训练101

促进第4个月胎儿智力发育102

胎儿大脑智能发展过程102

胎教常见音乐种类与常用音乐曲目103

胎教方法103

孕妇4个月的保健措施104

饮食保健104

妊娠中期胎教方法104

注意营养不良损害胎儿大脑105

每日营养素摄入量105

预防胎儿先天性心脏病与佝偻病106

医疗预防106

怀孕第4个月益智食谱106

预防胎儿失聪与胎儿缺氧的方法107

孕妇异常情况的防治109

预防胎儿宫内发育迟缓109

孕妇体重的增加情况113

孕妇母体的变化113

五、怀孕第5月妊娠知识113

促进第5个月胎儿的发育114

胎儿习惯发育与训练114

胎儿发育114

胎儿的发育情况114

父亲要帮胎儿做体操115

胎教方法115

父亲对胎儿的积极影响116

孕妇5个月的保健117

饮食保健117

怀孕第5个月益智食谱118

妊娠斑的处理与妊娠纹的防治措施120

六、怀孕第6月妊娠知识120

胎儿的发育情况121

胎儿发育121

孕妇母体的变化121

胎儿思维发育与训练122

胎儿嗅觉发育与训练122

胎儿听觉发育与训练122

胎儿对音乐的吸收性123

胎教方法123

促进第6个月胎儿智力发育123

“踢肚游戏”胎教法124

抚摸胎教法124

呼唤胎教法124

怀孕第6个月益智食谱125

孕妇6个月的保健措施125

饮食保健125

妊娠高血压综合征的防治126

高血压孕妇要注意的问题126

医疗预防126

胎儿的发育情况128

胎儿发育128

七、怀孕第7月妊娠知识128

孕妇母体的变化128

孕妇生理心理的变化128

胎儿在宫内的呼吸129

胎儿味觉发育与训练129

胎儿对话发育与训练129

促进第7个月胎儿智力发育130

胎儿在宫内的姿势130

妊娠后期胎教方法131

自然环境胎教法131

胎教方法131

怀孕第7个月益智食谱132

孕妇7个月的保健措施132

饮食营养132

妊娠晚期常见症状的防治133

医疗预防133

孕妇母体的变化135

怀双胞胎不必担心135

八、怀孕第8月妊娠知识135

促进第8个月胎儿智力发育136

胎儿的发育情况136

胎儿发育136

怀孕第8个月益智食谱137

孕妇8个月的保健措施137

饮食保健137

注意仰卧综合征138

孕晚期应注意的问题138

判断与纠正胎位不正的方法139

医疗预防139

早产的征象与对婴儿的危害141

九、怀孕第9月妊娠知识141

促进第9个月胎儿智力发育142

胎儿的发育情况142

孕妇母体的变化142

胎儿发育142

胎教要与艺术相结合143

胎教要与情绪相结合143

胎教方法143

孕妇9个月的保健措施144

饮食保健144

怀孕第9个月益智食谱145

孕妇晚期阴道出血主要原因146

消化系统溃疡的预防146

医疗预防146

预产期计算方法147

十、怀孕第10月妊娠知识147

胎儿的发育情况148

胎儿发育148

过期妊娠的预防与处理148

孕妇母体的变化148

胎教要与行为相结合149

胎教要与情趣相结合149

胎教方法149

孕妇10个月的保健措施150

饮食保健150

胎教要与美学相结合150

怀孕第10个月益智食谱151

足月的准备工作152

足月的生活安排152

产前诊断的方法153

医疗预防153

胎儿产前的监护154

产前检查的时间与内容154

临产注意的事项159

临产征兆159

第三章 分娩方案一、临产的事项临产知识159

临产的禁忌160

临产的物质准备161

临产的精神准备161

临产准备161

临产的饮食营养163

临产保健163

到医院分娩的时机与异常情况164

临产的良好心理164

减轻腹部负担的方法165

孕妇临产前应充分休息166

分娩的要素167

分娩所需时间与计划分娩167

二、分娩的进程分娩知识167

分娩的饮食营养168

选择分娩的姿势169

分娩应注意的问题169

分娩的疼痛现象169

减轻疼痛分娩的方法与实施无痛分娩法170

选择有利于胎儿大脑的生产姿势170

分娩的3个时期171

分娩阶段171

胎儿娩出的过程173

分娩结束173

难产的预防173

产后母体的变化175

三、产妇与保健产后保健175

产褥期保健的“三要”与“三忌”176

产褥期的正常变化176

产后的3个阶段177

产后第一天与第二天的行动178

产妇的饮食与营养179

产后饮食179

产后的催乳良方180

产后营养的保证181

产后营养补充181

产后营养菜谱182

产后要多吃蔬菜水果183

产后饮食六不宜184

产后要注意钙与铁的摄入184

产后精神的保养185

产后生活185

产后良好的休养环境186

产后要注意起居187

产后看书看电视要注意187

剖宫产的保健法191

产后做产褥体操193

产后乳房的保养193

产后的化妆195

产后服药的学问196

产后医疗196

产后常见症状及防治197

产后保护会阴伤口205

恢复孕前体态206

产后恢复206

产后要做检查206

产后情绪恢复207

剖宫产的复原208

产后恢复性生活209

哺乳期的避孕210

产后月经恢复时间210

新生儿第1天生理状况213

第四章 1岁方案一、新生儿期身心发育213

新生儿第1周生理状况214

新生儿发育的一般状况215

新生儿头部显大的原因219

新生儿发育评分标准与分类220

新生早产儿的特点221

新生儿笑的发育222

新生儿哭的发育及啼哭原因223

新生儿饮食喂养的特点224

饮食营养224

母乳喂养的益处与重要性225

母乳喂养的要领226

哺乳需注意的问题230

不宜母乳喂养的母亲230

母乳喂养中常见的问题232

发生奶胀的处理方法234

母乳充足与不足的判断方法234

增加乳汁维生素的情况235

母乳含量各阶段的区别235

哺乳期乳房常见症状与预防237

母亲生病与上班时喂养方法239

乳母患乙肝或乳腺炎的喂养239

母乳稀少或没有的喂养240

新生儿的优育要点241

日常护理241

新生双胞胎喂养方法241

新生儿的生活环境242

新生儿的正确抱法与包裹法243

新生儿的三浴244

新生儿不要清除“胎毒”、“胎垢”与胎脂246

如何训练婴儿良好的睡眠习惯248

新生儿正确穿衣与脱衣250

更换纸尿片与尿布的方法251

婴儿衣服不要用洗衣粉洗251

新生儿头上包块的识别与处理253

新生儿眼睛、鼻子、耳朵及皮肤的护理254

新生儿生殖器官的保护与清洁方法255

新生儿脐带的护理与预防255

早期培育256

智商IQ培育新概念256

新生儿先天性反射种类与训练257

新生儿个性的发育259

情商EQ培育新概念259

健商HQ培育新概念260

新生儿视觉能力训练游戏261

新生儿听觉能力训练游戏261

新生儿动作能力训练游戏262

新生儿触觉能力训练游戏262

新生儿健康检查与就医263

疾病预防263

新生儿的按摩体操263

新生儿呼吸异常的处理264

儿童期预防接种的安排265

新生儿接种卡介苗266

新生儿接种乙肝疫苗267

新生儿喂药的主要方法与不宜使用的药物268

新生儿痱子、湿疹、脂溢性皮炎与粟粒疹的防治269

新生儿身上怪味的防治269

新生儿耳聋的早期发现269

新生儿低血糖与低血钙的防治271

新生儿肺炎的防治272

新生儿消化不良与腹泻的预防273

新生儿大便有血的原因与便秘的处理274

新生儿发热的预防与治疗276

1月婴儿身体发育特点278

二、第1个月身心发育278

感觉发育情况280

婴儿人工喂养方法281

饮食营养281

心理发育状况281

婴儿对维生素的需要量284

人工喂养一定要补充水分284

别给婴儿剃“满月头”286

1月婴儿的优育要点286

注意早产儿的喂养286

日常护理286

注意观察婴儿的囟门287

预防婴儿出现斜视288

注意婴儿鼻子畸形288

婴儿的鼻疖不要挤压288

别用电风扇直吹婴儿289

婴儿睡眠的情况289

1月婴儿的智能发育水平290

早期培育290

为婴儿清洁口腔与剪指甲的方法290

智力测试方法291

教唱儿歌3首293

社交能力训练游戏294

语言能力训练游戏294

生活自理能力训练游戏295

情感培养训练游戏295

感觉能力训练游戏296

听觉能力训练游戏296

视觉能力训练游戏296

适合婴儿的体操297

预防克汀病的方法299

疾病预防299

预防影响婴儿听力的高危因素300

发现婴儿先天性髋关节脱位300

别用茶水给婴儿喂药300

2月婴儿身体发育特点302

三、第2个月身心发育302

听觉发育状况303

视觉发育状况303

2个婴儿饮食喂养的特点304

饮食营养304

感觉发育状况304

心理发育状况304

牛奶喂养腹泻时的喂养305

鲜鱼肉代替乳类喂哺305

湿疹婴儿的喂养方法306

婴儿打鼾与夜啼307

2月婴儿的优育要点307

日常护理307

为婴儿正确穿衣、换衣的方法308

注意婴儿被蚊虫叮咬308

为婴儿清洁卫生310

婴儿洗澡正确方法311

婴儿需要适度地抱以及对玩具的需求314

婴儿需要适度户外锻炼315

婴儿性别的差别性316

2月婴儿的智能发育水平316

早期培育316

智力测试方法317

教唱儿歌二首319

情感培养训练游戏320

社交能力训练游戏320

语言能力训练游戏320

视觉能力训练游戏321

听觉能力训练游戏321

动作能力训练游戏322

感觉能力训练游戏322

婴幼儿被动操323

及时预防接种325

疾病预防325

维生素D缺乏表现与预防326

定时给婴儿体检326

婴儿用药注意事项327

3月婴儿身体发育特点328

四、第3个月身心发育328

听觉发育状况329

视觉发育状况329

为婴儿加喂辅食330

3个月婴儿饮食喂养的特点330

感觉发育状况330

心理发育状况330

饮食营养330

婴儿大脑发育的营养保证331

婴儿喂酸牛奶的好处多332

防治婴儿不喜欢吃蔬菜332

促使婴儿增高的营养保健措施333

微量元素补充的方法334

多吃有利于保护婴儿眼睛的食物336

保护婴儿眼睛和耳朵338

三月婴儿的优育要点338

日常护理338

婴儿的一般睡眠情况339

婴儿腿弯不一定缺钙339

婴儿正确背和抱的姿势340

3月婴儿的智能发育水平341

早期培育341

智力测试方法342

掌握婴幼儿情商特点342

语言能力训练游戏345

教唱儿歌3首345

感知能力训练游戏346

社交能力训练游戏346

认知能力训练游戏347

动作能力训练游戏348

触觉能力训练游戏348

婴幼儿健身操349

注意及时预防接种350

疾病预防350

预防早期肥胖症的方法351

预防碘缺乏症与缺铁性贫血症的方法352

注意婴儿出现地图舌与沟纹舌353

视觉发育状况354

4月婴儿身体发育特点354

五、第4个月身心发育354

4个月婴儿饮食喂养的特点355

饮食营养355

听觉发育状况355

感觉发育状况355

心理发育状况355

婴儿添加辅食的方法356

婴儿添加辅食的禁忌357

辅食的制作方法359

婴儿对蛋白质和脂肪的需要量360

4月婴儿的优育要点361

日常护理361

牛奶不能与钙粉同服361

用婴儿车要注意的问题362

为婴儿配置睡袋362

婴儿不睡的调节方法362

尽量培养孩子单独玩363

给婴儿做干布摩擦锻炼363

注意婴儿异物入口363

智力测试方法364

4月婴儿的智能发育水平364

早期培育364

语言能力训练游戏367

教唱儿歌2首367

视觉能力训练游戏368

社交能力训练游戏368

听觉能力训练游戏369

婴幼儿健美健身方法370

动作能力训练游戏370

婴幼儿健身操371

婴儿便秘的护理方法372

不要常给婴儿吃小中药372

疾病预防372

注意及时预防接种372

婴儿发烧不吃奶的方法372

婴儿出现肠套叠的办法373

预防呼吸道传染病的方法373

婴儿色盲、夜盲、针眼、沙眼的防治方法374

视觉发育状况377

5月婴儿身体发育特点377

六、第5个月身心发育377

5个月婴儿饮食喂养的特点378

饮食营养378

听觉发育状况378

感觉发育状况378

心理发育状况378

母乳喂养不能代替打预防针379

婴儿夜啼的乳母饮食379

婴儿厌食牛奶的办法380

喂菜汤、菜泥、水果泥的方法381

正确保护婴儿的乳牙382

婴儿的一般睡眠情况382

日常护理382

5月婴儿的优育要点382

注意正确使用儿童车384

有计划地让婴儿听音乐385

有计划地念儿歌385

早期培育385

5月婴儿的智能发育水平385

智力测试方法386

生活自理的训练386

语言能力训练游戏388

教唱儿歌3首388

社交能力训练游戏389

听觉能力训练游戏390

视觉能力训练游戏390

婴幼儿体型美的方法391

动作能力训练游戏391

预防婴儿脑震荡392

注意及时预防接种392

婴幼儿健身操392

疾病预防392

注意婴儿易患感冒393

婴儿口角炎与疱疹性口炎的治疗393

婴儿感冒用药的误区395

预防婴儿痢疾的方法397

6月婴儿身体发育特点398

七、第6个月身心发育398

6个月婴儿饮食喂养的特点399

饮食营养399

视觉发育状况399

感觉发育状况399

心理发育状况399

6个月婴儿小食品制作方法400

开始断奶及过渡方法400

半岁以内别多饮果汁401

不要嘴对嘴喂婴儿辅食401

婴儿一日饮食安排举例401

练习用匙给婴儿喂食物402

婴儿的一般睡眠情况402

婴儿不宜喝豆奶402

日常护理402

6月婴儿的优育要点402

婴儿“吃手指头”的原因403

正确处理婴儿对物品的依赖心理404

婴儿口水多的处理办法404

6月婴儿的智能发育水平405

早期培育405

智力测试方法406

生活自理能力的训练406

语言能力训练游戏409

教唱儿歌3首409

情感训练游戏410

社交能力训练游戏410

记忆能力训练游戏411

听觉能力训练游戏412

动作能力训练游戏413

感觉能力训练游戏413

婴幼儿眼保健操414

注意检查婴儿血红蛋白415

半岁以内婴儿不易患病415

疾病预防415

7月婴儿身体发育特点416

八、第7个月身心发育416

感觉发育状况417

听觉发育状况417

视觉发育状况417

婴儿消化的主要特点418

7个月婴儿饮食喂养的特点418

心理发育状况418

饮食营养418

预防婴儿营养缺乏与过剩419

不宜给婴儿断奶情况420

7月婴儿的优育要点421

日常护理421

婴儿过量饮牛奶的影响421

乳母月经来潮时的喂奶421

不能咀嚼饭给婴儿喂食422

培养婴儿良好的饮食习惯422

婴儿的一般睡眠情况422

不要给婴儿穿得太暖422

婴儿爱揪衣服、抓头发的原因423

婴儿咀嚼固体食物有益处423

防止婴儿受到意外伤害424

7月婴儿的智能发育水平426

早期培育426

婴儿不会爬的处理办法426

给婴儿看书讲故事方法426

德商MQ培育新概念427

注意训练孩子的手的机能427

生活自理能力训练428

培养婴儿懂道理428

智力测试方法429

智力培育游戏431

教儿歌三首431

社交能力训练游戏432

语言能力训练游戏432

模仿能力训练游戏433

情感培育训练游戏433

视觉能力训练游戏434

听觉能力训练游戏435

动作能力训练游戏436

感觉能力训练游戏436

注意7月婴儿抗病力下降437

疾病预防437

婴幼儿健身操437

婴儿不要乱用镇咳药438

婴儿痱子与痱毒的防治方法438

婴儿不要多喝止咳糖浆439

8月婴儿身体发育特点440

九、第8个月身心发育440

心理发育状况441

听觉发育状况441

视觉发育状况441

预防婴儿断奶综合征442

8个月婴儿饮食喂养的特点442

饮食营养442

婴儿断奶后主要饮食443

度过婴儿断奶辅食期443

帮助婴儿习惯吃猪肝444

注意婴儿的贪食445

注意婴儿食物的色、香、味445

婴儿的一般睡眠情况446

8月婴儿的优育要点446

婴儿不宜多吃蜂蜜446

日常护理446

注意婴儿穿合适鞋子447

逗婴儿应把握好分寸448

八月婴儿的智能发育水平449

早期培育449

培养婴儿正确看电视449

不要责怪婴儿乱叫“爸爸妈妈”449

培养婴儿的勇敢精神450

智力测试方法451

生活自理能力的训练451

教唱儿歌三首453

社交能力训练游戏454

语言能力训练游戏454

情感培育训练游戏455

视觉能力训练游戏456

技能训练游戏456

感觉能力训练游戏457

听觉能力训练游戏457

动作能力训练游戏458

手眼协调能力训练游戏458

从睡眠观察婴儿健康459

注意及时预防注射459

婴幼儿健身操459

疾病预防459

健康检查的有关知识460

婴儿患病的早期信号461

预防高烧惊厥的方法462

婴儿体温测量462

9月婴儿身体发育特点464

十、第9个月身心发育464

听觉发育状况465

视觉发育状况465

9个月婴儿饮食喂养的特点466

饮食营养466

感觉发育状况466

心理发育状况466

断奶后婴儿喂养方法467

9月婴儿的优育要点468

日常护理468

婴儿米、面食品搭配喂养468

婴儿注意补钙误区468

纠正出牙期不良习惯469

婴儿的一般睡眠情况469

让婴儿围坐喂饭470

练习用杯、碗喝东西470

开始应用婴儿学步车471

不宜喂婴儿的食品471

为婴儿测量呼吸与脉搏的方法472

培养婴儿欣赏大自然473

培养婴儿的良好品质473

早期培育473

9月婴儿的智能发育水平473

智力测试方法474

生活自理能力的训练474

语言能力训练游戏477

教唱儿歌三首477

社交能力训练游戏478

情感培育训练游戏479

视觉能力训练游戏480

听觉能力训练游戏481

感觉能力训练游戏482

动作能力训练游戏483

婴幼儿主被动操484

婴幼儿健身操484

出牙期的异常现象与预防485

打针与吃药的选择485

疾病预防485

淋巴结肿大、扁桃体肿大、急疹的治疗方法487

预防流行性腮腺炎的方法487

10月婴儿身体发育特点490

十一、第10个月身心发育490

心理发育状况491

感觉发育状况491

记忆力发育状况491

强化食品的种类与选择492

断奶后一周食谱举例492

饮食营养492

10个月婴儿饮食喂养的特点492