图书介绍
健康青草茶PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 张秀环著 著
- 出版社： 北京：中国纺织出版社
- ISBN：7506435845
- 出版时间：2006
- 标注页数：95页
- 文件大小：20MB
- 文件页数：98页
- 主题词：保健 茶谱
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图书目录
青草茶的健康新概念4
药草的选购与保存5
青草茶的煎煮秘诀6
喝出健康好气色7
养颜美容篇8
窈窕美人茶 抗老化，促进新陈代谢8
美颜青草茶 纾解压力，减缓肌肤老化10
车前子竹叶茶 消除疲劳，滋润皮肤12
龙井菊花茶 疏风散热，清肝明目14
金银花茯苓茶 清热解毒，改善皮肤瘙痒15
荷叶凉饮 消除油脂，增进代谢16
首乌红枣茶 补血养颜，滋润肌肤17
薄荷茶 去痘消炎，舒缓肌肉疼痛18
茯苓蜜茶 宁心安神，促进新陈代谢20
山楂菊花茶 去油解腻，提振食欲21
保健强身篇22
冬虫夏草养生茶 强壮滋养，增强免疫力22
莲藕百合饮 清热止渴，润肺化痰24
平安清神茶 抗老化，增进记忆力25
柠檬甜菊茶 促进消化，恢复体力26
薄荷甘草茶 消除胀气，减缓咳嗽症状27
玉竹白茅根茶 利尿解毒，凉血止血28
润肺金菊茶 镇定安神，消除咽喉肿痛30
清咽双花饮 清热解毒，润肺止咳32
黄芪甘草茶 抗菌消炎，增强免疫力34
青橄榄茶 润喉解渴，提神醒脑36
香蜂草茶 止痛，镇定神经37
菊花青箱子茶 养心安神，消除疲劳38
黄芪红枣茶 滋肾补肝，预防感冒40
玫瑰普洱茶 纾解烦闷，调理心气42
绿豆甘草茶 清凉降火，改善皮肤过敏44
生姜红枣糖饮 滋润心肺，促进血液循环46
忘忧茶 调节身体，预防忧郁48
芹枣茶 平衡血压，消除油脂50
无花果茶 抗老化，滋润脾胃52
清凉消暑篇54
消暑青草茶 消炎止咳，健胃解热54
薄荷太子参茶 去燥凉血，消除口臭56
莲心茶 清热去火，防治青春痘58
浮小麦麻根茶 去油解腻，提振食欲60
枸杞退火茶 护肝明目，增强免疫力62
生津青草茶 清热解毒，消除水肿64
白鹤灵芝茶 排毒止痛，预防中暑66
凤尾草消暑茶 消炎止痛，改善腹泻68
黄花蜜菜茶 清热保肝，消暑退火70
葡萄柚薄荷茶 清肺化痰，提神醒脑72
一枝香清凉饮 清热解毒，生津润喉74
甘菊花茶 提神醒脑，促进代谢76
藿香草茶 纾压降火，镇定安神78
补血益气篇80
当归红枣茶 补血活血，稳定情绪80
参芪益气茶 滋养肺肾，增进元气82
莲子桂圆茶 稳定心神，滋润养颜84
洛神花乌梅茶 补气安神，预防高血压病86
宣扶益气茶 促进排汗，清心醒脑88
淮山薏米茶 促进代谢，改善体质90
补气活血茶 补血益气，改善贫血91
人参桂圆茶 润肺止咳补气安神92
生津补气茶 健脾润肺，宁神补血94
参枣茶 滋养肝脏，促进血液循环95