图书介绍
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- 王信得编著 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：7810512625
- 出版时间：1998
- 标注页数：233页
- 文件大小：3MB
- 文件页数：241页
- 主题词：
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图书目录
前言1
第一章 少林金刚禅自然门简介1
第二章 少林金刚禅自然门腿法应用要诀7
一、腿法要诀浅释7
二、腿法攻击人身要点10
第三章 少林金刚禅自然门64腿击法12
一、单个腿法12
二、腾空腿法75
三、组合腿法99
第四章 论腿击法之“法”167
一、松紧法168
二、机变法169
三、步法170
四、眼法172
五、腰法173
第五章 浅谈绝招腿击法之“绝”175
第六章 论腿击的劲力和速度179
一、爆发力和耐力180
二、耐力下降所致的危险182
三、爆发劲力和速度184
四、爆发劲力的应用185
五、关于腿击的速度问题192
第七章 腿击要术——膝击196
一、“膝击”的作用197
二、膝击基本技法分析198
第八章 少林十二绝命腿203