图书介绍

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四十二式太极剑竞赛套路分解教学
  • 合肥市武术协会主编;徐淑贞编写 著
  • 出版社: 合肥:安徽科学技术出版社
  • ISBN:7533718542
  • 出版时间:2000
  • 标注页数:212页
  • 文件大小:16MB
  • 文件页数:223页
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图书目录

剑的各部位名称1

太极剑的特点2

练习时对身体各部位、精神意念和剑法的要求2

太极剑基本动作要求4

四十二式太极剑竞赛套路分解教学15

预备式15

[第一段]15

一、起势16

二、并步点剑26

三、弓步削剑32

四、提膝劈剑35

五、左弓步拦39

六、左虚步撩42

七、右弓步撩47

八、提膝捧剑51

九、蹬脚前刺56

十、跳步平刺57

十一、转身下刺62

[第二段]67

十二、弓步平斩67

十三、弓步崩剑70

十四、歇步压剑79

十五、进步绞剑82

十六、提膝上刺87

十七、虚步下截89

十八、右左平带92

十九、弓步劈剑98

二十、丁步托剑103

二一、分脚后点106

[第三段]116

二二、仆步穿剑116

二三、蹬脚架剑121

二四、提膝点剑124

二五、仆步横扫126

二六、弓步下截130

二七、弓步下刺136

二八、右左云抹139

二九、右弓步劈154

三十、后举腿架剑157

三一、丁步点剑161

三二、马步推剑163

[第四段]166

三三、独立上托166

三四、进步挂剑171

三五、歇步崩剑178

三六、弓步反刺182

三七、转身下刺185

三八、提膝提剑190

三九、行步穿剑194

四十、摆腿架剑199

四一、弓步直刺203

四二、收式206

附 本书图例212

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