图书介绍
小学生健康一本通PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 陈会，蔡鸣编著 著
- 出版社： 北京：中国人口出版社
- ISBN：9787802029972
- 出版时间：2009
- 标注页数：143页
- 文件大小：28MB
- 文件页数：152页
- 主题词：小学生－健康教育
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图书目录
一、生活习惯与健康为什么要站有站相，坐有坐相1
小学生课间室外活动有什么好处2
为什么保护视力要从小开始3
为什么说噪声是看不见的祸害4
为什么要保护好自己的嗓子5
为什么说早睡早起身体好6
为什么说蒙头睡觉不利健康7
为什么说趴着睡觉不好8
为什么说小学生不宜高枕9
为什么说紧身衣裤不利健康10
为什么说运动鞋不宜天天穿10
为什么说戴帽子有讲究11
为什么说裤带不宜勒紧12
为什么头要勤洗、发要勤理13
为什么要勤洗澡、勤换衣14
指甲为什么要勤剪15
为什么洗脚不可敷衍了事16
呼吸为什么不能口鼻并用17
小学生怎样保护好牙齿19
为什么饭前便后要洗手20
擦大便有什么学问21
为什么憋尿会成病22
为什么大便时不宜看书23
鼻孔为什么挖不得24
为什么说擤鼻涕方法不当可致病25
为什么不能经常揉眼睛25
为什么不能咬指甲26
为什么唇干不能用舌舔27
为什么不宜模仿口吃28
为什么随地吐痰危害大28
怎样保持性器官卫生29
二、饮食卫生什么是平衡膳食31
小学生的营养有何特点33
课间加餐有何益处34
为何提倡学校午餐制35
如何安排好小学生的早餐36
安排好小学生的中餐有什么好处38
晚餐吃得太迟为何对小学生不利39
酸碱食品指的是什么40
如何养成良好的饮食习惯41
为什么要多吃粗粮41
为什么不能挑食、偏食43
为什么说贪食会伤身44
小学生饮水有哪些禁忌45
为什么不能迷信“洋食品”46
为什么汽水可乐类食品不宜多吃47
为什么果汁不能代替水果48
为什么水果不能代替蔬菜49
为什么不要吃得太咸50
为什么烧烤类食物不能经常食用51
为什么要少吃零食52
为什么冷饮不能吃过头54
为什么不要边吃饭边学习54
为什么进食时不能哄闹逗笑55
为什么小学生不能只吃素不吃荤56
为什么要少吃油炸食品57
为什么不宜吃街头食品58
为什么小学生不能滥吃补品60
为什么“四条腿论”不适用于小学生61
为什么小学生不能吃损脑食物62
为什么小学生不能忽视补钙63
为什么进餐时看书看电视得不偿失65
为什么不宜多吃着色食品66
为什么要少吃糖葫芦67
为什么不宜早晨空腹喝牛奶68
为什么不宜食用未煮熟的豆浆68
为什么不宜多吃鱼松69
为什么不能把维生素当补养品69
为什么不宜多喝咖啡70
为什么要少吃话梅等蜜饯类食品71
为什么吃饭不能狼吞虎咽72
为什么饭后不宜跑73
为什么营养不宜过剩74
为什么要少吃汤泡饭75
三、疾病防治营养不良如何防治76
缺铁性贫血如何防治78
维生素A缺乏症如何防治79
维生素B2缺乏症如何防治80
维生素C缺乏症如何防治81
维生素D缺乏症如何防治82
钙缺乏症如何防治83
小学生拉肚子时如何安排饮食84
如何防治小学生肥胖症85
如何防治流行性感冒86
如何防治流行性乙型脑炎87
如何防治流行性腮腺炎88
如何防治白喉89
如何防治流行性脑脊髓膜炎90
如何防治沙眼91
如何防治红眼病92
如何防治水痘94
如何防治支气管炎95
如何防治麦粒肿96
如何防治近视96
如何做好眼保健操98
如何防治龋齿99
如何防治中耳炎100
如何防治鼻炎101
如何防治扁桃体炎102
如何防治细菌性痢疾103
如何防治支气管肺炎104
如何防治腹泻105
如何防治哮喘107
如何防治蛔虫病108
四、心理健康小学生心理健康的标志有哪些110
小学生心理障碍的预警信号有哪些111
小学生心理健康要注意哪些禁忌112
如何避免对孩子的心灵伤害113
如何避免伤害孩子的自尊心114
如何帮助小学生克服胆怯116
如何引导小学生克服自卑心理118
如何矫治小学生的嫉妒心理120
如何纠正小学生任性的坏脾气122
如何培养小学生的自信心124
如何培养小学生的独立性125
小学生说谎话如何应对127
如何帮助孤僻的小学生128
如何帮助性格内向的小学生130
如何教育小学生正确面对压力131
如何消除小学生的逆反心理133
如何消除厌学情绪134
如何应对小学生恐惧心理135
如何应对小学生退缩行为138
如何应对小学生攻击行为139
如何应对小学生多动症141
如何应对小学生抑郁症142