图书介绍
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- 欧阳英著 著
- 出版社： 桂林：广西师范大学出版社
- ISBN：7563355073
- 出版时间：2005
- 标注页数：253页
- 文件大小：52MB
- 文件页数：258页
- 主题词：食物疗法
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图书目录
生机饮食对症调养 Organic Meals Make You Healthy〈序〉生机饮食，为生命注入活力2
〈自序〉对症饮食，料理健康自己来8
〈导论〉认识生机饮食12
〈基本认知〉认识六大体质，选择和你最速配的食物15
保健调养篇向恼人的痛风说Bye-Bye24
摆脱高血压的阴影36
活化造血机能，告别贫血48
向肠胃病下逐客令60
解除便秘之苦72
吃多元化食物抗癌症84
磨人的肾脏病96
人到中年，小心糖尿病108
丢开躁郁症，做个快乐人120
香甜入梦，不再失眠132
别为感冒伤脑筋144
不再咳嗽连连156
强身美颜篇让皮肤水盈盈170
肥胖瘦身DIY180
怀孕时一人吃，两人补192
人到更年期，不减生命活力204
附录（1）断食静养去病源216
（2）防癌抗病魔特效验方219
（3）病愈之后的庆典佳肴250
（4）常用的天然调味料251
（5）人体内脏全景图252