图书介绍
学校体育篮球实践课教案范例PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 陈钧,杨铁黎编著 著
- 出版社: 北京:北京体育大学出版社
- ISBN:781100528X
- 出版时间:2006
- 标注页数:192页
- 文件大小:33MB
- 文件页数:200页
- 主题词:篮球运动-教案(教育)-高等学校;篮球运动-教案(教育)-中学
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图书目录
第一次课 熟悉球性,控球能力练习;移动步法(基本站立姿势、起动、急停、转身、侧身跑);原地高、低手运球;双手胸前传接球、反弹传球。1
第二次课 行进间高、低手运球;运球急停疾起;原地双手头上传球、行进间双手胸前传接球。10
第三次课 原地单手胸前、肩上传接球技术;原地单手肩上投篮。17
第四次课 行进间体前变向换手运球;行进间单手肩上投篮。26
第五次课 行进间篮下单手低手投篮。34
第六次课 原地跳投;同侧步持球突破;背后运球技术。43
第七次课 原地交叉步持球突破;运球转身。55
第八次课 滑步、后撤步;抢、打、断球技术。63
第九次课 防守无球队员基本技术方法。71
第十次课 防守有球队员基本技术方法。80
第十一次课 抢篮板球技术基本方法。89
第十二次课 进攻战术基础配合:传切配合基本方法。98
第十三次课 进攻战术基础配合:突分配合基本方法。107
第十四次课 进攻战术基础配合:掩护配合基本方法。117
第十五次课 进攻战术基础配合:策应配合基本方法。128
第十六次课 防守战术基础配合:”关门”、挤过配合、交换防守配合的基本方法。138
第十七次课 长传快攻和快攻结束段”二攻一”配合。150
第十八次课 防守快攻:堵截快攻的发动与接应的基本方法。161
第十九次课 半场人盯人防守;进攻半场人盯人防守;教学比赛。170
第二十次课 区域联防;进攻区域联防;教学比赛。181