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第1章 网络实验与网络实验工具概述1

1.1 什么是虚拟实验环境1

1.2 虚拟网络实验室的实现2

1.2.1 基本网络实验室的实现2

1.2.2 中等网络实验室的实现3

1.2.3 高级网络实验室的实现3

1.3 使用虚拟实验环境的优点3

1.4 虚拟机介绍4

1.4.1 虚拟机概述4

1.4.2 虚拟机的功能与用途4

1.4.3 虚拟机基础知识5

1.4.4 VMware Workstation虚拟机简介6

1.4.5 VMware Workstation功能与用途6

1.4.6 VMware Workstation虚拟机支持的操作系统7

1.4.7 Microsoft虚拟机产品介绍8

1.4.8 虚拟交换机、三层交换机与路由器8

1.5 本章小结9

第2章 VMware Workstation虚拟机的安装、配置与基本使用11

2.1 VMware Workstation 5.5的系统需求与使用注意事项11

2.1.1 VMware对内存的要求11

2.1.2 VMware Workstation对硬盘空间的要求13

2.1.3 VMware Workstation对安装程序的要求13

2.2 VMware Workstatiion 5.5的安装与配置13

2.2.1 在Windows XP上安装VMware Workstation 5.514

2.2.2 Windows XP中防火墙的配置15

2.2.3 在Windows Server 2003上安装VMware Workstation与配置防火墙17

2.2.4 VMware Workstation 5.5的配置17

2.3.1 使用VMware“组装”一台“虚拟”计算机的方法24

2.3 VMware Workstation的基本操作24

2.3.2 主界面介绍34

2.3.3 VMware Workstation菜单栏36

2.3.4 VM5收藏夹使用41

2.3.5 修改虚拟机的配置42

2.3.6 VMware Workstation的其他使用47

2.4 修改VMware Workstation的BIOS47

2.4.1 取得BIOS文件47

2.4.2 修改BIOS文件48

2.4.3 使用配置文件修改BIOS52

2.5 修改虚拟机显存／启用Direct3D支持53

2.6 VMware DiskMount的使用54

2.6.1 VMware DiskMount的安装54

2.6.3 使用右键菜单运行55

2.6.2 使用命令行55

第3章 在虚拟机中安装操作系统59

3.1 在虚拟机中安装MS-DOS与Windows 98/Me59

3.1.1 创建Windows 98虚拟机59

3.1.2 修改虚拟机的配置，使用启动软盘、Windows 98光盘镜像作为虚拟机的软驱和光驱60

3.1.3 VMware虚拟机中的BIOS设置62

3.1.4 用软盘镜像启动虚拟机并对虚拟机中的硬盘进行分区、格式化等操作64

3.1.5 在虚拟机中安装Windows 9867

3.1.6 安装VMware Tools69

3.1.7 在虚拟机中安装声卡驱动程序和常用软件并进行配置（使用拖曳功能与主机交互）70

3.1.8 使用快照功能（对安装好的虚拟机进行快照保存安装后状态）74

3.1.9 在Windows 98虚拟机中安装IE 6.0并制作第2个快照76

3.1.10 在虚拟机中上网80

3.2 在虚拟机中安装Windows 2000/Server 200380

3.2.1 创建Windows 2003虚拟机与编辑虚拟机配置文件（加载光驱等）81

3.2.2 在虚拟机中安装Windows Server 200382

3.2.3 安装VMware Tools85

3.2.4 对Windows Server 2003进行设置85

3.2.5 在Windows Server 2003中安装声卡驱动并启动声卡89

3.2.6 在虚拟机中安装常用软件（使用共享文件夹功能）90

3.2.7 创建快照保存安装后的状态92

3.2.8 升级当前的操作系统并创建快照93

3.2.9 升级到Windows Server 2003 R2企业版并创建快照93

3.3 在虚拟机中使用SCSI卡硬盘安装Windows XP96

3.3.1 定制创建Windows XP的虚拟机（使用SCSI卡）96

3.3.2 安装Windows XP97

3.3.3 安装VMware Tools和常用软件并创建快照100

3.3.4 在虚拟机中使用U盘和其他USB设备100

3.3.5 捕捉虚拟机的画面和录制虚拟机的内容101

3.4 在虚拟机中安装Linux103

3.4.1 创建Linux虚拟机与编辑虚拟机配置文件103

3.4.2 安装Red Hat Linux103

3.4.3 安装VMware Tools108

3.4.4 在虚拟机中上网并创建快照109

第4章 最重要的网管基础实验111

4.1 VMware Workstation单机实验注意事项111

4.2 硬盘无损分区实验（分区魔术师使用）111

4.2.1 在Windows下调整分区大小112

4.2.2 在DOS下调整分区大小119

4.3 多操作系统安装与多系统引导实验125

4.3.1 创建实验虚拟机125

4.3.2 重新分区126

4.3.3 安装启动管理器128

4.3.4 安装Windows 98131

4.3.5 安装Windows 2000134

4.3.6 使用与说明137

4.4 操作系统无人值守安装实验138

4.4.1 使用“安装管理器”制作安装脚本138

4.4.2 修改应答文件141

4.4.3 修改Windows XP安装光盘镜像文件141

4.4.4 创建无人值守安装实验虚拟机142

4.4.5 用修改后的安装光盘自动安装Windows XP Professional143

4.4.6 进入系统后使用修改后的安装光盘自动安装Windows XP Professional143

4.5 忘记Windows 2000/XP/2003管理员密码的修改办法144

4.5.1 安装Passware Kit Enterprise v7.7并制作密码恢复盘144

4.5.2 修改Windows XP的密码146

4.5.3 修改Windows Server 2003的密码148

4.6 上网问题与清除流氓软件实验150

4.6.1 上网引起的问题总述151

4.6.2 解决问题的方法151

4.6.3 删除流氓软件的方法151

4.7 数据恢复部分实验154

4.7.1 使用DiskMan恢复分区154

4.7.2 使用Recover NT恢复数据（一般情况）157

4.7.3 使用Final Data恢复数据（严重情况）159

4.8 打造适合自己的“一键还原”系统164

4.8.1 创建实验虚拟机165

4.8.2 安装应用软件并进行设置165

4.8.3 建立一键还原系统167

第5章 基本网络实验169

5.1 基本网络实验（DHCP、DNS、WINS）170

5.1.1 使用Team功能创建实验环境171

5.1.2 Team的使用175

5.1.3 DHCP实验177

5.1.4 DNS实验180

5.1.5 WINS实验182

5.2 共享上网实验182

5.2.1 准备实验环境183

5.2.2 在Windows Server 2003虚拟机中启用NAT184

5.2.3 在工作站中测试187

5.3 磁盘阵列实验188

5.3.1 准备实验环境188

5.3.2 初始化新添加的硬盘190

5.3.3 磁盘镜像实验（RAID1）191

5.3.4 RAID5实验193

5.3.5 带区卷实验（RAID0）195

5.3.6 跨区卷实验（对现有磁盘扩容）196

5.3.7 磁盘阵列数据的恢复实验197

5.4 对等网组建实验（Windows 98/2000/XP互联）200

5.4.1 组建实验环境201

5.4.2 Windows 98的网络设置204

5.4.3 Windows 2000的网络及用户设置205

5.4.4 Windows XP的网络及用户、组策略设置205

5.4.5 本次实验结论（Windows 98/2000/XP网络互访权限关系）209

5.5 Active Directory组网实验210

5.5.1 准备实验环境211

5.5.2 升级Windows Server 2003到Active Directory212

5.5.3 将Windows 2000 Professional加入到Active Directory网络中216

5.5.4 将Windows XP Professional加入到Active Directory网络中218

5.6.1 组建实验环境220

5.5.5 组建Active Directory的后续实验220

5.6 RIS远程安装实验220

5.6.2 在Windows Server 2003虚拟机中安装与配置RIS服务223

5.6.3 使用RIS服务为“裸机”安装操作系统229

5.7 卷影副本实验232

5.7.1 卷影副本功能介绍和准备实验环境233

5.7.2 在Windows Server 2003上启用卷影副本功能233

5.7.3 实验卷影副本功能236

第6章 高级网络实验239

6.1 组建VLAN网络环境239

6.1.1 组建网络环境240

6.1.2 主机路由器配置248

6.1.3 对Team中的虚拟机进行设置249

6.1.4 配置第1台虚拟机为DHCP服务器252

6.1.5 配置第5台虚拟机作为其他计算机的代理服务器256

6.1.6 在主机上添加静态路由258

6.2 基于Internet的广域网实验259

6.2.1 广域网网络拓扑图259

6.2.2 组建广域网网络环境261

6.2.3 对Team中的虚拟机进行设置266

6.2.4 R1虚拟机的配置269

6.2.5 R2虚拟机的配置274

6.3 组建ISA Server阵列实验276

6.3.1 ISA Server 2004阵列拓扑图276

6.3.2 组建ISA Server 2004实验环境277

6.3.3 对Team中的虚拟机进行设置281

6.3.4 配置CA证书服务器284

6.3.5 安装第1台ISA Server 2004（安装配置存储服务器）285

6.3.6 安装第2台ISA Server 2004295

6.3.7 为ISA Server 2004阵列启用网络负载均衡297

6.3.8 验证ISA Server 2004阵列301

第7章 综合网络实验303

7.1 基于Windows Server 2003 R2的分布式文件系统与文件服务器组网实验303

7.1.1 准备实验环境304

7.1.2 升级第1台Windows Server 2003 R2到域控制器并安装所需组件308

7.1.3 将第2台Windows Server 2003 R2升级到额外域控制器并安装所需组件311

7.1.4 将第3台Windows Server 2003 R2升级到额外域控制器并安装所需组件313

7.1.5 在每台服务器上创建共享文件夹并拷贝测试数据314

7.1.6 启用分布式文件系统并进行配置315

7.1.7 配置文件服务器320

7.1.8 SMTP服务器的配置322

7.1.10 将Windows XP虚拟机添加到域中并进行验证325

7.1.9 在服务器上设置文件屏蔽325

7.2 网站系统制作一条龙流程实验（NAT、端口转发）328

7.2.1 准备实验环境与实验约定328

7.2.2 在Windows Server 2003虚拟机上安装IIS与FTP服务并进行配置330

7.2.3 在Windows XP虚拟机中安装FrontPage制作网站并上传339

7.2.4 在虚拟路由器上进行端口映射346

7.2.5 让互联网上的朋友帮助进行测试348

7.3 使用多台主机组建复杂网络实验环境349

7.3.1 多主机组建局域网实验环境350

7.3.2 多主机组建广域网实验环境350

第8章 常见网络应用355

8.1 基于QQ的远程协助实验355

8.1.1 准备实验环境355

8.1.2 在两台虚拟机中安装QQ358

8.1.3 开始远程协助并录像361

8.2 基于Messenger的远程协助实验365

8.2.1 准备实验环境并向虚拟机中安装MSN365

8.2.2 实验MSN中的远程协助367

8.2.3 实验MSN中的共享文件夹371

8.3 打造安全的网上交易平台373

8.3.1 创建网上交易平台专用虚拟机373

8.3.2 通过工商银行进行在线缴费377

第9章 网络安全与网络入侵实验383

9.1 网络入侵实验介绍383

9.1.1 网络入侵的步骤与方法383

9.1.2 实验准备与实验介绍383

9.1.3 准备实验环境384

9.2 使用X-Scan查找有漏洞的计算机387

9.3 使用工具入侵有漏洞的计算机390

9.4 向获取管理员权限的计算机上传监控程序391

附录A 制作启动软盘镜像和安装光盘镜像399

A.1 制作DOS启动软盘镜像399

A.2 制作Windows 98安装光盘镜像400

A.3 制作集成SP1的Windows Server 2003安装光盘镜像401

附录B 使用WSUS组建内部升级服务器403

B.1 安装IIS相关服务403

B.2 WSUS的安装404

B.3 WSUS的设置405

B.4 升级服务器的使用方法409

附录C 使用VMware Workstation打开／运行其他虚拟机413

C.1 在VMware Workstation中直接打开Virtual PC的虚拟机413

C.2 导入Microsoft Virtual PC的虚拟机414

附录D VMware Workstation各版本介绍417