图书介绍
徐震文丛 苌乃周武术学PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
![徐震文丛 苌乃周武术学](https://www.shukui.net/cover/1/30581557.jpg)
- 徐震著 著
- 出版社: 太原:山西科学技术出版社
- ISBN:7537727198
- 出版时间:2006
- 标注页数:94页
- 文件大小:6MB
- 文件页数:114页
- 主题词:徐震-文集;武术-中国
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图书目录
上编 苌乃周事迹考3
第一部分 材料3
一、苌乃周本身的材料3
1.县志传文3
2.遗诗4
3.面貌5
4.学历5
5.宋茂源为《苌氏拳谱》作的序文5
6.柴卓如所述的遗事6
7.袁宇华提供的材料7
8.陈家沟的传说8
二、苌乃周的家庭情况8
1.乃周父仙湄传8
2.乃周长兄仕周传9
三、苌乃周的武术渊源及其流传情况9
1.乃周的前辈虎牢张八9
2.乃周的弟子10
第二部分 考证13
一、家庭出身13
二、经历和生活14
三、传说的奇迹15
四、习武的情况及师承17
五、遗著考原24
六、拳派的继承人表26
第三部分 结语29
下编 苌乃周武技述评35
第一部分 拳术35
一、中气理论35
二、动作姿势42
1.内功拳概说42
2.阴阳、入扶、转结的涵义42
3.三尖照是拳式的基本姿势48
4.头与躯干四肢的姿势49
三、练法和用法58
1.练法的理论和程序58
2.练成轻活圆熟的四个要法63
3.练气的两个具体方法69
4.用法招数的三个基本法则72
5.论二十四字正偏势83
第二部分 器械85
一、枪法85
二、猿猴棒88
三、双剑88
四、棍法88
第三部分 结语91