图书介绍
怀孕PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （英）法西亚·埃尔森伯格·莫娜（Felicia Eisenburg Molnar）著；沈思，罗小婷译 著
- 出版社： 北京：中国轻工业出版社
- ISBN：7501934908
- 出版时间：2002
- 标注页数：352页
- 文件大小：92MB
- 文件页数：354页
- 主题词：妊娠期(学科: 保健 学科: 基本知识) 妊娠期 保健
PDF下载
下载说明
怀孕PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
第一部分 令人兴奋的早孕23
第1章 我怀孕了吗？23
作胎的基本因素24
怀孕的迹象25
测试呈阳性29
庆祝的时刻32
第2章 分娩的选择 39
做一个分娩计划40
医生还是助产士？41
助产士是什么？42
我应该把自己与社区医生的联系进行到底吗？44
挑选分娩的场所46
第3章 做母亲我是不是太老了？ 51
35岁以后怀孕：事实与构想52
与年龄有关的征状53
年龄、受孕和怀孕54
平衡利弊58
第4章 老天，我又怀孕了！ 61
第二轮又开始了62
剖腹产后，我还可以自然分娩吗？66
这次我流产的危险有多大？68
我还需要参加产前课程吗？69
分娩时大孩子要在现场吗？70
第二部分 你就要做妈妈了第5章 关照自己75
两个人的营养76
健康饮食76
我应当吃什么呢？78
我需要服用维生素吗？82
我应当避开什么食物？83
体重增加多少Okay？85
绝对禁忌86
第6章 保持体形91
修改你的锻炼计划92
我还可以进行锻炼吗？92
怀孕时哪种锻炼最好？95
盆底肌肉练习97
第7章 感受魅力与漂亮101
有关风度的忠告102
个人美容护理105
好吧，我们谈谈性！106
第8章 准备分娩111
选择产前教育课程112
起草一个分娩计划117
你分娩时的“啦啦队”118
宝宝的医生121
环割术的决定122
第三部分 40周，让我们一起数！127
第9章 孕期化验127
孕期化验总说128
常规化验告诉你什么？130
遗传筛检135
遗传诊断137
第10章 妊娠初期三个月143
我变化着的身体144
为什么我有这种感觉？147
我没有任何感觉150
嘿！宝宝，你在那儿做什么呢？151
第11章 妊娠中期三个月155
第4月、第5月、第6月156
我可以做我想做的任何事情吗？159
在工作场所宣布消息161
宝宝现在什么样了？163
宝宝的感官世界164
第12章 妊娠后期三个月169
我觉着不怎么好170
如果宝宝不守时怎么办？175
现在的产前检查176
宝宝现在做什么呢？177
第四部分 分娩的过程183
第13章 这是真正的幸福吗？183
最初的迹象184
假警报187
什么时候应当与医生或者助产士联系？188
临产188
收拾衣物上医院190
第14章 分娩倒计时195
为了分娩顺利多运动一下196
第一产程196
活跃阶段198
最好的分娩姿势202
药物止痛206
第15章 宝宝出世了211
过渡阶段212
第二产程213
什么时候需要引产？218
宝宝出世219
不正常的胎位220
分娩器械223
第三产程和最后阶段224
第五部分 小宝宝刚诞生的日子229
第16章 新生命的第一天229
一见钟情230
精心照料231
观察235
新生儿可以做些什么239
产后护理241
产后身体状况243
育婴室或观察室244
第17章 喂养婴儿249
母乳喂养适合我吗？250
母乳喂养的好处251
何时开始母乳喂养254
学习怎样护理婴儿255
母乳喂养的普遍问题及其解决方案260
我需要哺乳多长时间？262
第18章 体形恢复267
挑战：制定锻炼时间表268
为什么要锻炼？270
我究竟何时可以找回原来的苗条？273
简单易学的锻炼276
第六部分 你与宝宝的健康安宁285
第19章 对付并发症 285
问题的种类286
问题的迹象287
高危妊娠289
失去了宝宝：悲痛难禁297
产后抑郁症298
第20章 如果你的宝宝需要特别照顾 301
生下来就有问题该怎么办？302
早产婴儿的共同问题305
与早产无关的严重问题308
健康新生儿的共同问题310
婴儿猝死综合征（SIDS）313
第21章 考虑一下自然疗法 317
为什么我应当试一试自然疗法318
什么是自然疗法？318
对于常见病的补充治疗321
附录332
怀孕网站332
专业名词注释335
索引339
致谢350
读者服务卡（怀孕）351