图书介绍
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- （德）埃里希·劳赫著；李昕译 著
- 出版社： 上海：上海科学技术出版社
- ISBN：7532386678
- 出版时间：2006
- 标注页数：123页
- 文件大小：13MB
- 文件页数：135页
- 主题词：保健－基本知识
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图书目录
换一个角度来看健康和疾病7
医学巨匠：布尔哈夫、塞迈尔魏斯、迈尔7
疾病从何时、以怎样的形式开始11
人的机体最初是在何时、以什么方式受到损害的12
消化器官，人的植物根系15
清洁血液16
便秘滋生疾病17
毒素的产生21
菌群失调现象的产生（非生理性菌群）23
消化道疾病24
体内的残渣堆积和过度酸化24
机体细胞营养恶化26
高境界精神力量对整个人的影响26
便秘使人丑陋27
身体姿态27
皮肤32
便秘使人过早衰老36
迈尔健康法40
因人而异的应对方式40
迈尔治疗性或茶饮式斋戒41
斋戒的指征42
所有迈尔疗法的一般基础规程45
应用特种牛奶饮食进行的养护及清洁治疗（迈尔牛奶面包疗法）46
治疗原则：养息49
牛奶49
治疗专用面包52
应该如何吃53
饮水疗法56
药茶56
饥渴时的行为58
一般性养息58
治疗原则：清洁60
支持性灌肠62
除酸64
治疗原则：锻炼66
应用扩大的特种牛奶饮食进行养护和清洁治疗68
应用缓泻特种饮食进行养护和清洁治疗（缓泻疗法）70
治疗流程72
危象72
健康的客观标准74
其他典型病例77
心理与消化81
我们可敬的邻居84
生活更健康的父母，身体更健康的孩子87
维生素、矿物质和其他生命活性物质87
矿物质及微量元素的供给90
酸过量及其防治91
治疗原则：替代91
关于服药成瘾92
治疗终结及复诊94
自我治疗的危险95
定期复诊95
哪些人特别适合做迈尔疗法96
关于迈尔疗法的常见问题100
更健康的营养及生活方式104
关于正确营养104
感觉是“食物选择器”105
消化器官的保护性反射是“摄入食物量的调节器”106
应该怎样吃108
正确进食须知109
应该吃多少110
少儿食欲障碍110
什么时候吃，吃多少餐为好112
应该吃什么114
基本的健康原则118
养护118
清洁120
锻炼121
让明天的生活更健康122