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西医说脑&纪小龙1

中医说脑&蔡定芳4

认识篇8

我国40岁以上脑卒中患者达1036万8

人脑由两套血管供应8

卒中来势凶猛，您了解吗9

缺氧6分钟脑细胞就会死亡9

卒中及时和正确治疗非常关键10

卒中危险因素分可干预和不可干预两种11

确定并清除卒中的危险因素是预防的最基本手段11

卒中不可干预的危险因素有哪些12

高血压与卒中的关系13

心脏病与卒中的关系13

糖尿病与卒中的关系14

血脂异常与卒中的关系14

吸烟、酗酒与卒中的关系15

颈动脉狭窄与卒中的关系15

肥胖及胰岛素抵抗与卒中的关系16

短暂性脑缺血发作与卒中的关系16

精神心理因素与卒中的关系17

感染因素与卒中的关系17

药物因素与卒中的关系17

季节、气候与卒中的关系17

导致卒中的其他可能因素18

高同型半胱氨酸血症与卒中的关系19

95％的颅内病病因在颅外19

疾病篇22

脑卒中是医学急症22

卒中的五个预警信号22

辨别卒中的三个动作23

识别中风的“三三三”原则24

谁有发生脑卒中的危险24

反复呛咳或是中风先兆26

下肢突然无力可能是中风先兆27

眼皮下垂：中风的警告信号27

代谢综合征易发生无症状脑卒中28

高血压，脑卒中最直接的危险因素29

高血糖，脑卒中强预警信号30

血脂紊乱，脑卒中重要的危险因素31

颈动脉硬化有哪些特征和危害性32

颈动脉硬化发病呈年轻化趋势32

有何方法早期发现颈动脉硬化32

查眼底：可见全身血管硬化的信号33

脑中风的影像学诊断34

什么是短暂性脑缺血发作34

短暂性脑缺血发作的病因35

什么是腔隙性脑梗死35

腔隙性脑梗死的好发部位36

腔隙性脑梗死的常见症状有哪些36

常见缺血性卒中的主要症状38

脑出血的主要临床表现有哪些39

脑出血时局灶症状与体征39

脑出血有哪些病因40

脑出血的主要病理变化41

什么是蛛网膜下腔出血42

蛛网膜下腔出血大多起病急骤42

蛛网膜下腔出血四大主要症状43

“出血性脑梗死”为什么越治越重44

老年性低血压危及脑健康45

如何对症处理老年性低血压45

“脑死亡”绝不可能复生46

打鼾憋气可导致脑中风47

为何打鼾憋气可诱发脑卒中47

打鼾憋气合并脑卒中功能恢复更慢48

腔隙性病灶，并非一定是“腔梗”49

头晕是“腔梗”引起的吗50

脑中风也可导致痴呆51

治疗及药物篇54

脑卒中患者的家庭急救要点54

卒中“抢救三个环节”都很重要54

卒中患者救治时注意事项55

如何减少脑卒中的发病率和死亡率55

“指南”指导中国卒中规范化防治56

脑卒中，改善缺血区血流灌注是重点57

急性缺血性脑卒中静脉溶栓治疗是首选58

脑卒中治疗的新模式：卒中单元59

“卒中单元”治疗模式的优势59

“6小时内外”对脑卒中预后有区别60

短暂性脑缺血发作的治疗61

脑梗急性期用药有讲究61

“双拳”出击 预防中风62

预防和治疗脑梗死的“金标准”62

预防和治疗脑梗死的“新方案”63

颈动脉狭窄，做内膜剥脱还是放支架64

颈动脉内膜剥脱术的适应证65

血管内介入治疗的选择66

腔隙性脑梗死的治疗67

腔隙性脑梗死预后68

脑出血的内科治疗68

脑出血的外科治疗70

蛛网膜下腔出血的治疗70

蛛网膜下腔出血时降低颅内压和预防脑疝形成很重要71

蛛网膜下腔出血时预防脑血管痉挛72

蛛网膜下腔出血的外科手术治疗72

蛛网膜下腔出血的预后73

降压药物联合应用的原则73

脑卒中后血压越低越好吗74

颈动脉硬化有办法治疗吗75

卒中患者应长期坚持降脂治疗76

血小板是动脉粥样硬化血栓形成的关键77

预防性使用阿司匹林应安全有效77

偶尔漏服阿司匹林不会影响疗效78

他汀类药物降低卒中患者再发危险79

坚持足量、长期的他汀类药物治疗79

常用于腔梗防治的有效药物有哪些80

叶酸“挑大梁”防脑中风81

中西医“互补”，阻击脑卒中82

古人治疗脑卒中的智慧83

急性期中风的中医治疗84

“华佗再造丸”应用有讲究84

脑卒中急性期抢救可选“醒脑静”85

中医药治疗“小中风”有特色86

脑病治疗兼顾疏通血管与滋养神经87

西医分期与中医辨证相结合88

“改善微循环障碍”，从根本上防治脑卒中89

“恩必普”可用于脑卒中的序贯治疗90

“脑血疏”标本兼治，益气活血化瘀91

并发症篇94

卒中等脑血管病常见并发症有哪些94

颅内压增高如何处理94

颅内压增高时的对症治疗94

颅内压增高时的脱水治疗95

颅内压增高时的外科治疗96

肺部感染的表现和治疗有哪些96

肺水肿的表现和治疗有哪些97

卒中后的血糖改变97

卒中后高血糖的处理98

卒中后为什么会出现吞咽困难98

卒中后吞咽困难的表现99

卒中后吞咽困难的治疗100

卒中后易出现上消化道出血100

卒中并发上消化道出血的对症治疗101

卒中后易并发尿失禁与尿路感染101

卒中后易出现抑郁与焦虑状态102

卒中后抑郁与焦虑有哪些表现103

卒中后抑郁与焦虑的治疗103

脑卒中后抑郁很少是单一因素所致104

脑卒中后抑郁家人多不易发现105

脑卒中后抑郁常用治疗药物105

3/4“卒中后抑郁”被漏诊106

卒中后心脏损伤的症状106

卒中后心脏损伤的防治107

卒中后为何会出现急性肾衰竭108

卒中后肾衰的预防和治疗108

卒中后为何会出现水电解质紊乱109

卒中后电解质紊乱的防治110

脑卒中合并癫痫111

卒中后易发生压疮111

如何预防卒中后压疮发生112

卒中后体温异常112

脑卒中后高热的处理113

卒中后高渗性昏迷114

卒中后易并发肩-手综合征114

卒中后肩-手综合征的临床表现115

肩-手综合征的治疗及预防115

“难兄难弟”：脑卒中和阿尔茨海默病116

康复篇120

脑卒中康复治疗的目的120

脑中风患者出院康复七大注意事项120

卒中后三级康复治疗121

卒中康复治疗有哪些主要方法122

脑卒中后何时开始康复治疗123

脑卒中后最早的康复治疗应在哪里做123

卒中急性期能做康复锻炼吗124

卒中恢复期如何康复锻炼125

卒中康复期应不懈锻炼126

脑卒中患者要制订一份“家庭康复计划”126

卒中患者家属能做什么127

家庭护理脑卒中患者八项注意128

脑卒中后患者卧姿的注意事项131

卒中患者康复治疗的两个难点132

脑卒中后为何会出现肌痉挛133

卒中患者康复不可盲目锻炼134

病程不同肢体康复锻炼的重点亦不同135

卒中后如何做肢体被动运动135

卒中康复如何借助器械136

关节康复训练的注意事项137

如何减轻卒中后的上肢疼痛137

让“足内翻”患者脱掉“脚套”139

为残障人设计制作的功能补偿代用品有哪些140

瑜伽帮助中风患者恢复平衡功能140

卧床患者运动四法141

卒中后失语症如何进行语言康复训练142

语言训练最好安排在早上进行143

卒中后构音障碍的语言康复训练144

卒中患者语言康复训练注意事项144

失语症的家庭治疗指导145

卒中后的心理调节146

如何做好卒中患者的心理治疗147

卒中患者需要自我调节，保持乐观147

卒中后需要降低期望，消除烦恼148

脑卒中康复治疗误区多149

脑卒中后康复训练六个错误观念须纠正150

脑血管患者如何安度寒冬151

警惕隐匿型脑梗死在夏季发作153

中风患者夏季食养153

卒中患者的按摩点穴疗法154

预防篇164

脑血管病防比治更重要164

卒中的一级预防164

卒中的二级预防166

动脉硬化的危害：“梗”和“瘤”168

如何防止再次中风168

让脑中风走开的八个问号169

预防中风牢记“十项注意”170

记住三个“6”挡住脑卒中171

预防中风查查颈部血管173

退休了，别忘做脑血管检查174

防治“小中风”，避免“大中风”174

“小中风”后更要加强防范175

腔隙性脑梗死如何防治176

脑微出血可以预防吗177

轻度中风后也应及时就医178

对镜微笑检测中风178

减少血压波动是卒中预防关键179

经常输液能预防脑血栓吗179

老人入夏谨防“热中风”180

“秋老虎”发威，血栓病当防181

脑血管病患者须防秋燥182

预防卒中的五个健康好习惯183

对抗自由基，远离心脑血管病184

滥服壮阳药可引起中风185

滥用维生素E可致脑卒中186

“吃”掉高血压186

如何正确补充水分188

如何正确补充钠、钾和维生素C189

预防卒中食物应多样化191

哪些食物有利于血管健康192

具有抗氧化作用的食物有哪些192

具有降脂抗凝作用的食物有哪些193

多吃番茄降低中风发生风险194

多吃柑橘可防动脉硬化195

脑缺血喝些姜枣粥195

健脑经验方195

健脑食物知多少196

高血压患者合适的运动强度197

预防脑中风每天常做四个动作197

久打麻将须防“中风”198

踮踮脚益心脑198

干布摩擦活血健身199

“舌头操”益处多200

刺血疗法防中风200

医学研究资讯202

肺功能受损，中风风险增202

常喝咖啡的女性患中风风险较低202

牙齿少于24颗者中风危险增加57％202

吃黑巧克力有助降血压防中风203

O型血人群患卒中风险最低203

富含抗氧化物食物助女性降低卒中风险204

女性小腿越细越易患中风204

快乐的人不易患心血管病204

空气污染可使卒中患病率增加205

女性年过四十五要注意防中风205

常服抗抑郁药或增加脑出血风险206

附录208

脑血管疾病分类（1995年）208

脑卒中患者运动功能评估量表（MAS）211

自测题 您患中风的危险有多大215

自测题 卒中复发风险评估216

自测题 您的膳食脂肪是否吃多了217