外公是个老中医 2 日常小病不用慌的经典老偏方PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

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第一章 内科小偏方，将小病席卷一空1

甘草泡水：护肝养肝治肝病2

蒲公英泡水：改善胃吸收，是缺铁性贫血的克星4

甘草+蒲公英：杀菌止胃痛，专治慢性胃炎6

一天一个橘子：补充钾元素，炎炎夏日不再疲倦8

紫菜蛋花汤：镁元素含量丰富，偏头痛不再痛9

麻子仁丸：润肠泄热肠道“清”，和便秘说再见11

米汤里加食盐：脾胃调和，脱水身体好吸收13

每天一杯牛奶：增加体内钙含量，肾结石不再复发15

蜂蜜+烤橘子：化痰又止咳，夜晚就是睡得香17

饭后吃香蕉：钾元素一到位，血压中风全让位19

槐花糯米粥、大黄鸡蛋：帮你远离痔疮21

用盐水清洗鼻子：预防和治疗哮喘的绝佳秘方23

越鞠丸：胸闷气短一扫光，全天心情变舒畅25

生姜泻心汤：打嗝腹泻全消散，大便不再稀薄了27

麻杏石甘汤：热喘湿毒统统消失不见29

第二章 外科小偏方，解决伤痛有妙招33

仙人掌：既抗炎，又镇痛，扭伤之后要涂抹34

陈醋泡脚：醋酸消炎症，治疗足跟痛36

当归四逆汤：驱除寒气，通脉活血，告别多年老寒腿39

四妙汤加味：利湿清热，缓解痛风好办法41

冰水浓糖浆：有效缓解轻微烫伤，加速伤口愈合43

手指交叉操：关节液循环保软骨，手指关节不再疼45

桑枝酒：清热除湿通经络，瘫痪病人不用愁47

失笑散：通血利脉，背疼一去不复返50

牵正散：让“移位”的五官“复位”52

独活寄生汤：舒筋活血，治疗腰膝疼痛的良方54

芍药甘草汤加味：帮助老人“去拐杖”56

捏一捏，拍一拍：简单轻松瘦脸59

鱼肝油+鸡蛋膜+大蒜膜：你身边的天然创可贴61

第三章 五官科小偏方，笑口常开无烦恼65

黄连泡水喝：向口臭说不，提升你的自信与人缘66

冰镇可乐：将鼻血迅速止住，避免“血光之灾”68

简单双手操：缓解眼疲劳，让双眸炯炯有神70

野菊花：杀灭细菌，使眼睛不再“红”72

老花镜：看书看报玩电脑，勤戴也能治近视74

苦瓜：快速缓解眼部灼伤剧痛76

辣椒水涂鼻子：昔日酷刑也能治过敏性鼻炎77

盐水洗鼻子：快速安全，彻底扫除顽固鼻窦炎79

花椒白酒漱口+合谷穴按摩：轻松缓解牙疼81

老陈醋漱口：清除牙石，清洁口腔83

双耳鼓气：勤加练习，保持耳朵听力，远离耳鸣85

牙刷：轻敲面部神经紧绷一侧，能够治疗面瘫87

转眼球、按承泣：坚持不懈，赶走老花眼、白内障89

第四章 皮肤科小偏方，白嫩皮肤靠我帮93

生姜与蜂蜜：排毒养颜，轻松对付老年斑94

花椒盐水泡脚：解除脚气引起的难忍脚痒96

生姜配陈醋：烂脚丫不再愁，一泡解除厚角质98

白酒泡鸡蛋：溶菌酶显奇效，疮疖一治就好99

姜汁配温醋：从此对头皮屑不屑一顾101

白果：让痤疮远离，还你青春靓丽103

鱼腥草、牛蒡子：都能帮你解决面部脓疱难题105

香菜蜂蜜：治疗荨麻疹有奇效107

蒜瓣、蒲公英：治疗扁平疣，让你无“疣”无虑110

桑皮柏叶汤：头发不干燥，光泽有弹性112

淘米水：天然无刺激，告别大油脸114

陈皮山楂：祛除黄褐斑的灵药115

孙仙少女膏：远离皱纹更年轻117

云南白药配蜂蜜：缓解卧床不起老人的褥疮120

第五章 神经科偏方，精神好才能身体好123

灵芝+银耳：神经衰弱不用愁，常吃灵芝银耳汤124

枸杞子：消除身体疲劳，促进血液循环126

龙眼：营养价值高，治疗贫血有疗效128

山楂粥：高血压的膳食疗法130

桔梗根：脚浮肿不要怕，桔梗根可以消除它132

天麻：头晕目眩的时候可用它134

桑葚子酸枣仁：经常吃，可以缓解气虚失眠的症状136

生姜擦牙龈：治疗面神经炎有奇效138

盐水泡脚：缓解脚酸、脚痛、脚疲劳140

饭后揉肚子：心绞痛的毛病不再犯142

红枣黑豆配黄芪：虚汗多汗全消失143

醋和生姜：晨起漱漱口，治好牙周炎146

第六章 中老年男人小偏方，强身健体疗效高149

丹参红花酒：补肾壮阳的神奇药酒150

调节气息：放松身心，克服心理障碍，重拾性能力151

用热水泡山楂：使尿道平滑肌松弛，有助于治疗前列腺炎154

每天吃生蚝：治疗精子量少，增强性能力，提高免疫力157

喝白兰地：微量元素不能少，补肾壮阳显奇效158

科学合理按摩：降低敏感度，提高阈值，向早泄说再见160

仙茅酒：温肾固精，使男性不再遗精162

核桃酒：补肾壮阳效果好163

杜仲炖猪腰：男人肾虚不要怕165

蜂蜜水：解酒有良方，让你千杯不醉167

第七章 中老年女性小偏方，呵护女人保健康171

冰片：治疗阴道炎，阴部更健康172

蛋黄蜂蜜橄榄油：让岁月的痕迹在脸上消失173

常吃小番茄：轻松消除老年斑，预防骨质疏松175

当归+白芷：神奇的洗面膏，养出女人好气色177

眼部常贴土豆片：解决“熊猫眼”，使眼部肌肤更紧致180

果酸面膜：收紧日渐松垮的皮肤182

黑芝麻：多吃黑芝麻，白发不用愁184

荷叶乌龙茶：降低血脂，保持女人好身材186

常吃胡萝卜：不患乳腺炎，女人更健康188

豆腐：补充人体雌激素，防治衰老小毛病191

杞菊地黄丸：调理肝肾，稳定更年期情绪193

第八章 生活里的小偏方，时时刻刻帮你忙197

指甲：别为了美观舍不得，关键时候治打嗝198

枸杞子泡茶：清扫代谢物，精力充沛迎接每一天200

按摩鼻子：对它好点，将感冒拒之门外201

鱼肉鱼油：饭桌常常见，抑郁全不见203

葛根煮粥：保护心脏，降低血压205

早晚一杯茶：调理身心，失眠一去不回来208

伤湿止痛膏贴肚脐：精神清爽不晕车，不再害怕交通工具209

敷上土豆片：防止打吊针多了得静脉炎211

晨起调呼吸：健肾通经，征服小便失禁214

舌头功：老忘事可预防，赤龙搅海帮您忙217

有了甘麦红枣汤，你就少了很多烦恼219

热毛巾法：助您改善老花眼222

自制粗盐包：赶走老寒腿223