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![远离疼痛!缓解疼痛的科学](https://www.shukui.net/cover/46/30643962.jpg)
- (日)下地恒毅著;李隽译 著
- 出版社: 北京:科学出版社
- ISBN:9787030401694
- 出版时间:2014
- 标注页数:188页
- 文件大小:20MB
- 文件页数:199页
- 主题词:疼痛-防治-普及读物
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图书目录
第1章 疼痛是什么?1
疼痛会破坏生物体的体内平衡2
疼痛的物质是什么?5
感觉疼痛的机制6
将疼痛传递到脑的两个途径11
疼痛为什么是痛苦的?13
疼痛是心理作用吗?15
无意识疼痛18
身体中存在抑制疼痛的机制——上行性和下行性的疼痛抑制系统20
第2章 疼痛是对人体最大的有害压力23
疼痛压力通过交感神经活动引发心脏和血管功能障碍24
疼痛压力使皮肤血流降低26
疼痛压力通过交感神经造成肌肉僵直29
疼痛压力会造成忧郁症31
疼痛会被记忆32
第3章 代表性疼痛的机制和应对方法35
头为什么会痛?——各种头部的疼痛36
原发性头痛——(1)紧张性头痛:神经、肌肉的紧张引起的头痛36
原发性头痛——(2)血管性头痛40
继发性头痛43
[专栏1]人种和地域造成酒量大小不同45
[专栏2]被动吸烟症和头痛46
脸为什么会痛?——各种面部疼痛47
脖子为什么会痛?——各种颈部疼痛52
肩膀为什么会痛?——各种肩部疼痛65
手臂和手为什么会痛?——各种臂部和手部疼痛68
后背和前胸为什么会痛?——各种背部和胸部的疼痛78
心理疼痛综合征82
带状疱疹和带状疱疹后神经痛84
胸椎压缩性骨折86
胸椎管狭窄89
腰为什么会痛?——各种腰部的疼痛93
膝盖为什么会痛?——各种膝部疼痛102
骨关节炎104
类风湿性膝关节炎(膝部的类风湿关节炎)106
脚为什么会痛?——各种脚部疼痛109
复杂性局部痛综合征120
神经性疼痛122
腹部为什么会痛?——各种内脏疼痛129
需紧急处理的胸部疼痛132
非紧急性胸部疼痛140
需紧急处理的腹部疼痛145
其他引起腹痛的疾病152
女性特有的疼痛:痛经155
第4章 如何缓解疼痛157
如何评价疼痛?158
如何诊断疼痛?159
缓解疼痛的方法161
切断交感神经过度紧张造成的恶性循环164
阻断疼痛记忆166
使身体中的疼痛抑制机制活性化168
疼痛的临床治疗方法169
疼痛门诊是什么?176
15条自己能做的疼痛治疗及预防方法176
癌症疼痛是否有治疗方法(缓解护理)?183
如何应对手术后的疼痛?186
结束语188