图书介绍
常见病取穴按摩一点通PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 窦思东编著 著
- 出版社： 福州：福建科学技术出版社
- ISBN：9787533544560
- 出版时间：2014
- 标注页数：279页
- 文件大小：20MB
- 文件页数：289页
- 主题词：常见病－循经取穴－穴位按压疗法
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图书目录
第1章 按摩入门必修课4
按摩的特点4
按摩的体位6
自我按摩6
他人按摩7
按摩的常用手法9
按法9
摩法10
推法11
拿法12
点按法13
拍法14
叩击法14
揉法15
擦法17
搓法18
拨法19
理法19
抖法20
摇法21
按摩的辅助介质23
按摩的适应证25
按摩的禁忌证26
按摩的注意事项28
手法选择28
手法补泻29
施术注意事项29
疗程与疗期30
第2章 按摩常用穴位32
头颈部32
百会32
印堂32
太阳33
阳白33
睛明33
攒竹34
水沟（人中）34
风池34
胸腹部35
膻中35
中脘35
天枢36
气海36
关元37
中极37
腰背部38
大椎38
肩井38
风门39
肺俞39
心俞40
肝俞40
脾俞41
肾俞41
命门42
志室42
腰阳关43
三焦俞43
次髎44
华佗夹脊穴44
上肢部45
肩髃45
曲池45
尺泽46
内关46
列缺47
神门47
合谷48
劳宫48
下肢部49
秩边49
居髎49
环跳50
委中50
阳陵泉51
足三里51
三阴交52
涌泉52
附1 人体简单取穴方法53
附2 取穴常见问题解答56
第3章 常见健康问题的按摩疗法58
应急按摩58
中暑58
晕厥61
昏迷64
岔气（呼吸肌痉挛）67
小腿抽筋69
骨、关节和肌肉疾病73
落枕73
颈椎病77
肩关节周围炎80
网球肘84
腕关节扭伤87
急性腰扭伤90
慢性腰肌劳损94
坐骨神经痛96
踝关节扭伤99
内外妇男科疾病103
发热103
咳嗽106
感冒109
支气管炎111
哮喘114
呕吐117
呃逆（膈肌痉挛）119
泄泻（腹泻）122
便秘126
胃痛129
胃下垂132
消化性溃疡135
胆石症138
糖尿病141
冠心病143
高血压145
头痛148
眩晕151
面瘫（面神经麻痹）153
牙痛155
三叉神经痛158
慢性咽炎161
慢性鼻炎164
阳痿167
月经不调170
痛经173
闭经175
经前紧张综合征177
更年期综合征180
慢性盆腔炎183
急性乳腺炎186
癔病188
老年痴呆症190
考试综合征192
常见亚健康不适症194
精神疲劳194
失眠多梦197
不思饮食201
四肢不温203
上肢酸痛205
下肢酸软207
腹胀不适210
精神抑郁213
记忆力下降216
第4章 美容养生保健按摩220
美容美发220
去皱防皱220
美白祛斑224
乌发美发227
减肥塑身230
面颈部减肥230
肩背部减肥233
臂部减肥235
腹部减肥237
臀部减肥239
腿部减肥240
养生益寿242
醒神益气242
养心安神245
补心健脑247
增强免疫249
舒缓情绪251
强筋健骨253
明目养肝255
强腰壮肾257
宽胸理气259
延年益寿261
全身保健263
头面部保健263
眼部保健266
鼻部保健269
耳部保健271
咽喉保健274
胸部保健277