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第一讲 “父母之道”是人间第一“道”1

一、什么是“父母之道”？2

二、为什么说“父母之道是人间第一道”？4

三、怎样在全社会普及“父母之道”？10

第二讲 关于“使命”问题17

一、重视“使命”17

二、追求“双优”21

三、认识“孩子”23

四、实践“拉扯”29

五、确保“长大”31

六、务必“成人”33

七、完善自我35

八、与时俱进39

第三讲 关于“养”的问题44

一、说“责任”44

二、“养”的解析46

三、为子女“健康一百岁”着想48

四、实施发育调控50

五、注重习惯养成52

第四讲 关于“教”的问题65

一、“教”的解析65

二、“家教”与“校教”“社教”的关系67

三、父母与孩子的互动68

四、父教与母教的默契75

五、孕期的胎教77

六、“硬灌”时期的“模式教育”79

七、学龄前期的入学准备82

八、学龄期的配合84

九、关于“养”和“教”的检讨86

第五讲 关于“面向现代化”问题93

一、说“取向”93

二、怎样理解邓小平提出的教育要“面向现代化”？95

三、家教为什么要“面向现代化”？100

四、家教怎样“面向现代化”？101

第六讲 关于“面向世界”问题106

一、怎样理解邓小平提出的教育要“面向世界”？106

二、家教为什么要“面向世界”？108

三、家教怎样“面向世界”？110

第七讲 关于“面向未来”问题113

一、怎样理解邓小平提出的教育要“面向未来”？113

二、家教为什么要“面向未来”？115

三、家教怎样“面向未来”？117

第八讲 关于“示”的问题122

一、说“方法”122

二、父母之道所说的“示”124

三、“示”的基本方式方法126

四、“示”中值得注意和需要探讨的问题127

第九讲 关于“传”的问题131

一、父母之道所说的“传”131

二、“传”的基本方式方法132

三、“传”中值得注意和需要探讨的问题134

第十讲 关于“戒”的问题139

一、父母之道所说的“戒”139

二、“戒”的基本方式方法141

三、“戒”中值得注意和需要探讨的问题143

第十一讲 关于“勉”的问题150

一、父母之道所说的“勉”150

二、“勉”的基本方式方法152

三、“勉”中值得注意和需要探讨的问题154

第十二讲 引导孩子学会做人160

一、说“引导”160

二、“学会做人”的基本内涵164

三、给孩子一份“生命使用说明书”170

四、给孩子一套“生活哲学”174

五、让孩子牢记“三句话”，大胆往前走183

第十三讲 引导孩子学会生存198

一、“学会生存”的基本内涵198

二、帮孩子从小构筑安全防线201

三、从育人的角度引导孩子学会劳动204

四、引导孩子在竞争中学竞争207

五、引导孩子在应变中学应变212

六、呵护爱美之心，指导审美实践217

第十四讲 引导孩子学会健体224

一、“学会健体”的基本内涵224

二、让孩子充分认识健康的重要228

三、给孩子一个明确的健康标准232

四、提供合理膳食并引导其养成良好习惯235

五、让孩子真诚面对“锻炼”239

第十五讲 引导孩子学会健心244

一、“学会健心”的基本内涵244

二、利用“旁观者清”的条件，随时评点249

三、利用“当事者迷”的时机，即时开导251

四、创造良好的家庭心理环境253

五、创造一种发展的平衡状态259

第十六讲 引导孩子学会学习268

一、“学会学习”的基本内涵269

二、引导孩子重视并练好基本功272

三、启发自觉，不断增强其自控能力284

四、帮助孩子在应用和创造上下工夫288

后记 做父母也难也不难302