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远离强迫
  • 闫俊著 著
  • 出版社: 北京:北京大学医学出版社
  • ISBN:9787565900372
  • 出版时间:2010
  • 标注页数:190页
  • 文件大小:12MB
  • 文件页数:202页
  • 主题词:强迫症-诊疗

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图书目录

第一章 强迫症的各种表现1

案例一 无奈的小红1

案例二 避免把癌细胞带回家的小丽1

案例三 害怕用剪刀伤害女儿的妈妈2

案例四 反复检查的学生3

案例五 非想不可,可又想不通3

案例六 总要验证的孩子4

案例七 洗不完的人4

案例八 害怕光和影5

强迫思维6

强迫行为10

第二章 强迫症的识别方法14

强迫症的诊断15

目前国内常用的诊断标准17

强迫症的鉴别诊断19

案例一 精神分裂症与强迫症的困惑24

案例二 死于自杀的强迫症病友27

案例三 诅咒妹妹的姐姐32

案例四 纠缠无聊问题的男性33

案例五 我会不会害人?33

案例六 控制不住想骂人35

强迫症的自我筛查35

案例七 怀疑事物的真实性36

第三章 强迫症的病因42

遗传因素42

神经生化因素43

神经免疫因素43

神经电生理因素44

神经解剖学因素44

心理及社会因素45

案例 想掐死孩子的母亲46

各个心理学派中强迫症的可能机制47

第四章 强迫症的就医建议52

健康与强迫的区别52

强迫症的危害53

案例一 老婆离开我了,到底为什么?54

警惕强迫偷偷来袭54

案例二 是喜欢刨根问底的人,还是55

案例三 是不习惯吗,还是56

别把强迫症扩大化57

他山之石可以攻玉,了解强迫症的共性特征,正视疾病,早日走出困境59

@案例四 一位住院治疗病友对焦虑、强迫和自我之间相互作用的内心体验和解释,以及对治疗前后的比较62

克服强迫要有足够的耐心63

强迫症病友怎样正视焦虑,与焦虑和平共处64

案例五 怎么平衡自己?64

强迫症的疗程及预后65

案例六 为什么总是不好?66

强迫症初治失败的常见相关因素66

正确地看待来自网络、媒体、报纸等相关方面的宣传与广告68

案例七 我经历的“包好”和“去根”68

强迫症病友面对压力如何调整自己69

第五章 强迫症的治疗途径72

“一个主体努力”72

“一个主体”的努力策略74

案例一 我的治疗有效果了吗?76

“两条腿走路”77

案例二 哪个药物效果最好,我就想换哪个药物81

案例三 我该怎么选择治疗药物,何时减量?82

案例四 药物治疗效果还行,为什么要做心理治疗?85

案例五 森田疗法里的“顺其自然”的“自然”指的是什么?88

案例六 生活发现会上的讲解和病友内心体验的经典总结92

案例七 怎么走出怀疑的圈子?96

第六章 强迫症的心理治疗案例104

概述104

案例一 蓝眼睛的洗手女士106

案例二 有洁癖的过敏先生112

案例三 总是不放心的女警118

案例四 高难度的心理治疗123

第七章 强迫症案例介绍128

案例一 一个爱清洁的中年妇女128

案例二 不再相信自己129

案例三 控制不住的余光130

案例四 想不明白131

案例五 总做无意义事情的学生132

案例六 厌恶像父亲的人133

案例七 检查,检查,再检查134

案例八 忘不了135

案例九 不断传染的脏136

案例十 怕刀和剪的博士生137

案例十一 爱唱歌的好书记138

案例十二 害怕红色138

第八章 强迫症的成功治疗经验140

病友体验一 勇于选择140

病友体验二 真正地“顺其自然,为所当为”141

病友体验三 接受不确定性142

病友体验四 不要过于追求方法143

病友体验五 学会自我识别强迫143

病友体验六 尝试转移注意力144

病友体验七 治病别忘生活144

病友体验八 善于寻求帮助145

病友体验九 学会放弃责任145

病友体验十 不和“万一”作对146

病友体验十一 和药物做朋友147

病友体验十二 不相信奇迹148

病友体验十三 坚持才有胜利149

病友体验十四 学习隔离开感觉和思维149

第九章 强迫症病友的感悟151

案例一 强迫症源于恐惧,要学会接纳和观照151

案例二 完美主义和不确定感157

案例三 强迫症的痊愈160

案例四 “为所当为”行吗?164

第十章 强迫症的家属须知172

尝试和病友沟通,了解其心理感受172

去正规的精神心理专科医院看专业的医生173

和医生一起商议决定治疗174

更多地了解强迫症174

该用药时就用药175

一起积极生活本身也是治疗强迫症的良药175

督促病友坚持治疗和复诊176

案例一 家有爱洗手的孩子——父亲的困惑176

案例二 我和丈夫一起检查——妻子的“努力”178

案例三 家有怀疑得艾滋病的女儿——母亲的无奈180

案例四 坐在马桶上下不来的妻子——绝望的丈夫182

案例五 孩子使劲打自己的脸——孩子“分裂”了吗?184

案例六 女友的怪异想法——我不能理解186

案例七 孩子的重复动作——要吃一辈子药吗?188

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