图书介绍
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- 宋丽媛，王铁成，祝嘉一主编 著
- 出版社： 长春：吉林大学出版社
- ISBN：9787560159997
- 出版时间：2010
- 标注页数：463页
- 文件大小：111MB
- 文件页数：477页
- 主题词：篮球运动－高等学校－教材
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图书目录
第一章 篮球文化概述1
第一节 篮球文化概念1
第二节 世界篮球文化的起源与发展8
第三节 中国篮球文化19
第二章 篮球教育原理30
第一节 篮球教育思想30
第二节 篮球教育的科学原理32
第三节 篮球教育的人文原理35
第三章 篮球基本技术39
第一节 篮球基本技术教学概述39
第二节 篮球移动技术43
第三节 篮球传接球技术59
第四节 投篮技术71
第五节 运球技术82
第六节 持球突破技术90
第七节 个人防守技术95
第八节 抢球、打球、断球、“盖帽”技术110
第九节 抢篮板球技术122
第十节 基本技术教学中的人文教育133
第四章 中锋技术135
第一节 中锋的位置和技术特点135
第二节 中锋队员的技术特点137
第三节 中锋技术教学中的人文教育172
第五章 篮球战术基础配合175
第一节 进攻战术基础配合175
第二节 防守战术基础配合196
第三节 基础配合教学中的人文教育209
第六章 快攻与防守快攻212
第一节 快攻212
第二节 防守快攻231
第三节 快攻战术教学中的人文教育239
第七章 全队战术241
第一节 人盯人防守战术241
第二节 进攻人盯人防守战术251
第三节 区域联防与进攻区域联防258
第四节 区域紧逼防守与进攻区域紧逼防守264
第五节 混合防守与进攻混合防守276
第六节 全队战术中的人文教育284
第八章 篮球运动员的身体训练287
第一节 篮球专项力量素质训练288
第二节 篮球专项速度素质训练293
第三节 篮球专项耐力素质训练298
第四节 篮球专项弹跳素质训练303
第五节 篮球专项灵敏素质训练307
第六节 篮球专项柔韧素质训练311
第七节 身体训练教学中的人文教育315
第九章 篮球运动谋略318
第一节 篮球运动谋略概论318
第二节 赛前谋略327
第三节 临场指挥谋略341
第十章 篮球运动心理训练363
第一节 篮球运动专项心理素质364
第二节 篮球运动员的心理训练374
第十一章 篮球竞赛规则与裁判法395
第一节 篮球竞赛基本规则395
第二节 违例402
第三节 犯规412
第四节 裁判员的工作方法和技巧419
第五节 记录台工作439
第六节 裁判员基本功的培养443
第十二章 篮球常用外语词汇454
主要参考文献462