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目录1

第一章 概述1

慎选配偶1

家族中是否有遗传病史1

择偶区域是否广泛1

Rh血型是否相同2

有无性病2

婚前检查与遗传咨询4

婚前医学检查4

婚前卫生咨询5

遗传咨询7

把握好最佳怀孕期10

最佳生育年龄10

最佳生育季节10

最佳怀孕时机的选择11

婴儿的性选择13

真的能选择生男生女吗13

生男生女可以100％办到吗14

任何人都能办到吗15

生男生女法的意义17

生男生女法原本的目的是什么17

生女孩的优点是什么18

生男孩的优点是什么21

生男生女法的历史23

何时开始关心生男生女法23

有关生男生女的传说，迷信有哪些24

奠定生男生女法理论基础的先驱者是谁25

第二章 有关生育的基本知识27

怀孕的生理基础27

你了解怀孕的真相吗27

女性生殖系统28

男性生殖系统32

受孕的条件有哪些34

怀孕的行为基础39

性行为的基本常识39

性行为的奥秘44

性生理卫生50

新婚夫妇的性行为53

肥胖者的性行为56

怀孕的具体过程58

关于卵子与排卵58

关于精子与射精59

受精如何成立61

受精卵着床64

婚前指导66

关于优生66

受孕的最佳时机70

孕产期保健72

了解避孕的方法86

避孕方法概述86

避孕药90

宫内避孕器与避孕套93

安全期避孕法96

体外射精，杀精药与避孕帽99

一些不尽如人意的避孕法102

第三章 生男生女法简介104

性别决定之秘104

性别是由精子决定的吗104

何谓染色体105

染色体与遗传有关吗106

X精子与Y精子有何不同108

性别是由精子的不同而决定的吗109

何谓酸碱影响111

阴道内是酸性的吗113

生男生女的基本条件115

何谓X精子与Y精子的分离115

生男生女与阴道或子宫的酸性度有关吗118

生男生女与高潮有关吗120

排卵日与性交日有关吗121

什么是生男生女用的凝胶123

何谓天然钙124

准确测知排卵日126

可以利用基础体温得知排卵日吗126

基础体温的正确测量方法129

排卵日是什么时候131

生理不顺者的排卵日有特殊的情形吗133

由分泌物可以推测排卵日吗135

即使有中期痛也可以知道排卵日吗139

有没有其他的排卵日测定法141

想生女孩时143

事前必须了解的事项143

性交在排卵日的前2日进行吗145

粉红胶的优点是什么146

体位与射精的注意事项149

高潮与射精的关系是什么150

性交后一周内要禁欲吗151

想生男孩时153

事先要了解的事项153

在排卵日进行有目的的性交154

天然钙的服用量和时间156

绿胶的效果如何157

体位与射精的注意事项158

高潮与射精的关系160

人工授精162

人工授精法可控制生男生女吗162

人工授精的顺序163

人工授精释疑166

进行人工授精后的注意事项167

比自然受精的受孕率更高吗169

生男生女的影响、不安170

使用天然钙和凝胶会生下畸形儿吗170

可借着饮食实施生男生女法吗171

高龄生产也可以实施生男生女法吗172

生男生女法的指导在何处进行173

第四章 迎接你的希望174

与生男生女有关的其他话题174

羊水检查174

孕妇对分娩前性别判定的认识175

不孕症话题180

原因出在男性时181

胎儿及其生存的环境182

妊娠10个月的注意要点182

妊娠初期182

妊娠1个月182

妊娠2个月204

妊娠3个月232

妊娠4个月250

妊娠中期253

妊娠5个月260

妊娠6个月281

妊娠7个月290

妊娠后期292

妊娠8个月299

妊娠9个月308

妊娠10个月328

胎盘338

羊水的多少与胎儿的畸影343

胎儿的生命线——脐带346

分娩常识351

异常分娩351

正常分娩353

第五章 妊娠期问题解答378

受孕须知378

受孕应具备的基本条件有哪些378

胃肠道激素与怀孕有关吗379

孕妇为什么发胖、懒动、体重增加380

妊娠时自身生殖系统有哪些变化381

妊娠时心血管系统有哪些变化382

妊娠时呼吸系统有哪些变化382

妊娠时神经系统有哪些变化383

妊娠时内分泌系统有哪些变化383

妊娠时消化系统有哪些变化383

妊娠时泌尿系统有哪些变化383

妊娠时皮肤有哪些变化384

妊娠时骨骼有哪些变化384

妊娠时自身新陈代谢有哪些变化384

妊娠初期的生理特点是什么385

妊娠中期的生理特点是什么386

妊娠后期的生理特点是什么387

孕期优生保健389

职业因素对女性生殖机能有何影响389

为什么孕期避免与狗接触390

为什么孕妇不宜多做B超392

哪些孕妇宜做产前染色体检查392

怎样写妊娠日记393

怎样防止室内甲醛危害395

为什么孕妇不宜久居厨房396

怎样使胎儿安全度过“畸胎危险期”397

孕妇怎样预防电磁辐射399

VDT对妊娠妇女的影响及预防措施有哪些400

孕早期照了X线后宜采取什么保健措施402

为什么孕妇宜调离半导体生产线403

为什么孕妇婴儿居室忌放花草405

为什么孕妇患乙肝时宜终止妊娠405

肥胖孕妇宜采取哪些保健措施406

血小板减少性紫癜患者怀孕后宜采取哪些措施407

农村妇女怀孕宜格外注意哪些问题409

为什么孕妇宜少接触铅410

为什么孕妇宜避免噪音的侵扰411

丈夫怎样学听胎心412

为什么初孕者做人工流产易出现子宫穿孔413

为什么初孕者做人工流产手术易影响今后的生育414

为什么多次人工流产会促发乳腺癌415

妊娠心理保健417

为什么孕妇心理受创易致畸胎417

孕期怎样保持好情绪418

孕妇怎样进行胎教420

音乐胎教宜采用什么方法424

怎样进行语言胎教428

丈夫的妊娠心理反应有哪些430

孕早期心理保健的措施有哪些431

孕妇日常保健中的问题434

为什么孕妇也宜穿时装434

为什么在妊娠晚期不宜仰卧434

孕妇哪种睡姿好435

为什么孕妇不宜穿高跟鞋436

孕妇怎样着衣穿鞋437

孕妇看电影、电视应注意什么438

胎教包括孕妇打扮吗438

为什么孕妇不宜迷恋麻将439

为什么孕妇稍微多卧益胎儿439

为什么孕妇宜劳逸结合440

为什么孕妇宜走出小圈子441

气象变化和环境因素对优生影响有哪些442

孕妇变丑时宜采取哪些措施443

为什么孕妇忌玩猫445

为什么孕妇不宜坐浴445

为什么孕妇水浴时温度不宜过高445

孕期保护胎儿牙胚宜采取哪些措施446

孕妇宜佩戴胸罩吗447

保护乳房宜从何时开始447

妊娠时体重的增加情况怎样448

为什么妊娠中期性生活宜用避孕套448

孕妇药物保健450

为什么孕妇忌盲目进补450

孕妇宜接种疫苗吗451

用药对胎儿有哪些影响452

服避孕药时怀孕宜采取什么措施454

易致胎儿畸形的药物有哪些454

孕妇忌服的中草药有哪些456

孕产妇服用阿胶宜掌握什么方法457

妊娠饮食保健459

孕妇营养宜采取哪些基本措施459

孕早期宜采用的营养方法有哪些461

孕中期宜采用的营养保健法有哪些462

孕晚期宜采用的营养保健法有哪些462

孕期如何采用“逐月养胎法”462

孕妇临产时宜选用的营养法有哪些464

为什么孕妇宜注意饮食多样化465

为什么妊娠不宜烟酒466

为什么孕妇忌吃火锅467

为什么孕期更宜“吃粗”467

为什么孕早期不宜多吃水果罐头469

为什么孕妇优生不宜节食470

孕期宜多食哪些营养物质470

为什么顺利分娩宜补锌472

为什么孕妇不宜乱吃酸472

为使胎儿聪明孕妇宜采取哪些饮食方法473

为什么孕中妇女宜补碘474

为什么胎儿不宜缺铜475

为什么孕妇宜注意摄入锰476

为什么孕妇不宜多吃酒心糖477

盛夏孕妇宜吃什么478

为什么孕妇要忌不正之食478

为什么孕妇忌偏食478

为什么防流产宜多吃绿叶蔬菜479

为什么怀孕不要忘了补叶酸480

为什么孕妇宜多吃嫩玉米480

为什么孕期多吃植物油481

为什么孕妇忌多吃冷饮481

为什么孕妇不宜吃桂圆482

孕期营养过剩会出现糖尿吗482

为什么孕妇不宜过多服鱼肝油484

为什么咖啡因饮料孕妇不宜485

为什么动物肝脏孕期不宜多食485

为什么克服早孕反应忌滥服维生素B6487

为什么茶垢对孕妇不利487

为什么孕妇忌食田鸡487

为什么孕妇忌吃久存土豆488