图书介绍
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- 张岩松，周晓红主编 著
- 出版社： 北京：清华大学出版社
- ISBN：7302414602
- 出版时间：2016
- 标注页数：369页
- 文件大小：173MB
- 文件页数：379页
- 主题词：个人－形象－设计
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图书目录
绪论1
任务1 仪容形象设计8
1.1 知识储备9
1.1.1 化妆得法9
1.1.2 皮肤护理20
1.1.3 发型美观22
1.1.4 手足修饰27
1.2 能力开发28
1.2.1 阅读思考28
1.2.2 案例思考32
1.2.3 训练项目33
课后练习34
任务2 服饰形象设计35
2.1 知识储备36
2.1.1 着装的原则37
2.1.2 着装的“三注意”38
2.1.3 男士西装的穿着42
2.1.4 女士服装的穿着46
2.1.5 服装的饰物佩戴50
2.2 能力开发55
2.2.1 阅读思考55
2.2.2 案例分析59
2.2.3 训练项目61
课后练习61
任务3 仪态形象设计63
3.1 知识储备64
3.1.1 站姿64
3.1.2 坐姿66
3.1.3 走姿70
3.1.4 蹲姿72
3.1.5 表情73
3.1.6 手势78
3.2 能力开发83
3.2.1 阅读思考83
3.2.2 案例分析87
3.2.3 训练项目89
课后练习92
任务4 形体训练93
4.1 知识储备94
4.1.1 基本动作训练94
4.1.2 芭蕾102
4.1.3 健美操115
4.1.4 交际舞124
4.1.5 瑜伽138
4.2 能力训练150
4.2.1 阅读思考150
4.2.2 案例分析154
4.2.3 训练项目154
课后练习155
任务5 语言艺术157
5.1 知识储备158
5.1.1 语言交际的原则158
5.1.2 社交语言艺术163
5.1.3 即兴演讲的技巧188
5.1.4 语言艺术修养198
5.2 能力开发203
5.2.1 阅读思考203
5.2.2 案例分析207
5.2.3 训练项目211
课后练习211
任务6 社交礼仪216
6.1 知识储备217
6.1.1 社交礼仪与塑造形象217
6.1.2 社交礼仪的规则222
6.1.3 见面礼仪230
6.1.4 餐饮礼仪258
6.1.5 旅行礼仪271
6.1.6 办公室礼仪279
6.1.7 社交礼仪修养282
6.2 能力开发285
6.2.1 阅读思考285
6.2.2 案例分析289
6.2.3 训练项目293
课后练习293
任务7 求职应聘295
7.1 知识储备296
7.1.1 求职前的准备296
7.1.2 应聘面试礼仪301
7.1.3 面试常见问题的应对304
7.1.4 面试后的三件事308
7.2 能力开发310
7.2.1 阅读思考310
7.2.2 案例分析313
7.2.3 训练项目316
课后练习316
任务8 职场沟通317
8.1 知识储备319
8.1.1 职场沟通的原则319
8.1.2 与领导沟通320
8.1.3 与同事沟通328
8.1.4 与下属沟通334
8.2 能力开发340
8.2.1 阅读思考340
8.2.2 案例分析343
8.2.3 训练项目345
课后练习345
任务9 气质培养346
9.1 知识储备347
9.1.1 气质概述347
9.1.2 气质的培养353
9.2 能力开发361
9.2.1 阅读思考361
9.2.2 案例分析362
9.2.3 训练项目363
课后练习366
参考文献367