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养育快乐的孩子
  • (英)韦伊,(英)马登著 著
  • 出版社: 北京:北京师范大学出版社
  • ISBN:9787303173532
  • 出版时间:2014
  • 标注页数:404页
  • 文件大小:40MB
  • 文件页数:440页
  • 主题词:儿童教育-家庭教育

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图书目录

第1章 要行动,不要冲动1

冲动时刻1

ACT准则3

“复印式教育方式”5

如何使用ACT5

如何牢记ACT公式9

第2章 了解你的养育风格15

为人父母的压力16

教育风格图标18

你的父母会影响你的教育风格24

你的养育风格28

氧气面罩31

第3章 理解孩子的行为40

一个妈妈的故事40

行为、情感和需要的关系42

欲望喷泉45

当需要没有被满足47

时刻牢记孩子的需要51

人类的基本需要51

第4章 重视你的孩子58

重视你的孩子58

“秀”出你的关心60

克服困难,积极地面对你的孩子66

抚触的重要性68

建立孩子的自信心和适应能力70

庆祝差异75

第5章 培养情绪、情感认知能力88

情商90

哺乳类动物的基本情感92

认识情绪98

情绪的多重世界105

培养情绪观察能力106

第6章 妥善处理孩子的情绪110

否认他人的感受111

承认他人的感受115

喜忧参半的情绪120

语言和非语言的交流121

忧虑124

自我对话130

表达情感132

第7章 生气和暴怒142

什么是愤怒145

情绪崩溃145

愤怒的作用表现在哪些方面147

利用,而不是滥用愤怒152

父母的关系165

预防胜于治疗165

急救措施171

如何应对孩子的愤怒173

暴怒184

第8章 鼓励合作、激发乐观的情绪193

游戏和嬉戏的重要性196

语言的力量200

让孩子做出选择214

提升责任感,增强自信心219

唠叨克星224

积极的关注230

第9章 技巧聆听法237

做一个倾听者239

吐露心声的阻碍因素242

做一个得力助手243

移情:全心全意地倾听247

技巧聆听法251

什么时候不适合使用技巧聆听法260

第10章 解决问题267

解决问题的模式270

挑战限制性信念278

无法解决的问题280

需要成年人介入的问题281

第11章 界限与自由287

什么是界限以及界限的重要性289

家庭价值观和家庭规则292

保持界限300

挑战不良行为302

承担后果310

坚定立场318

家庭界限与外部世界的关系321

第12章 解决手足冲突327

冲突的原因330

因争宠夺爱而引发的冲突333

地位之争342

如何处理孩子之间的冲突345

选择性注意348

玩耍还是伤害349

家庭中的欺凌行为352

谈判模式355

第13章 如何与孩子探讨棘手的问题364

冲突、分居和离婚365

死亡和亲人丧亡371

关于性和两性关系的讨论374

酒精、烟草和毒品380

第14章 “快乐”的含义388

快乐来自于需要的满足389

人与人之间的联系390

父母的指导393

满足感和创造能力的重要性396

“快乐”的另一面397

坚强和乐观399

感恩之心400

“施”与“受”401

自然界与散步402

道德与精神幸福402

后记404

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