图书介绍
暗示心理学 人都是潜意识的奴隶PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 林敏著 著
- 出版社： 南京：江苏文艺出版社
- ISBN：9787539976372
- 出版时间：2015
- 标注页数：235页
- 文件大小：15MB
- 文件页数：246页
- 主题词：暗示－研究
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图书目录
前言1
第一部分：心理暗示的本源3
第一章 暗示是一种本能3
暗示从何而来4
行为都是对自己“保护”7
暗示是观念的延伸10
情绪让暗示更加强烈13
愿望是对暗示的设想16
每个人都有着自己的坚持19
我们都是有主见的21
不能不说的反暗示24
第二章 自我的主观假设27
“假设”会让人不能自拔28
自我假设中的“威胁”32
恐惧是一座“乌黑的森林”35
都是记忆的叠加38
习惯性否定是符合我的“逻辑”42
怨天尤人的自我心理46
第三章 潜意识的内在需求49
内在意识的能量50
内心渴望理解的需求52
让信念促使自己更坚定55
用欲望“填补”自我的不满57
用专注强化自我“假设”60
情绪控制是为了变成熟64
自信会让你变得优秀67
第四章 暗示与自我的对抗71
浅谈精神分裂72
个人的独立与集体75
内在自我的能量79
学会去接纳自己82
不可触碰的底线86
遵循内心真实的想法89
下意识总伴随你左右92
第二部分：心理暗示无处不在99
第五章 动作暗示：看懂手足之间的秘密99
腿脚——读懂腿脚动作中的心理暗示密码100
头部——心理暗示的重要表现103
手部——潜意识的“投影”106
眼睛——传递出的心理暗示“悄悄话”109
表情——一闪而过的“信息源”112
姿态——心理状态的流露116
第六章 行为习惯暗示：被忽略的潜意识121
握手——“握”出对方的心理状态122
咬手指——安全感缺失的真实反映124
洁癖——看穿一个人的心理状态127
喝酒——帮你看透人心130
音乐——有时候也会说话133
第七章 语言暗示：来自心灵的力量137
谢谢——不只是一种礼貌138
真的，对不起——难道你就没错吗142
没事联系——其实是“有事没事最好别联系”145
你做得很不错——并不代表你很优秀149
我跟你说的是真的——你到底信还是不信153
我们是什么关系——我们有什么关系156
我是真的没办法——是一种委婉的拒绝158
第三部分：每一种暗示都有能量165
第八章 小心，别中了暗示的圈套165
越在意越会被“忽悠”166
我们为什么要“抢”盐168
你为什么崇拜明星172
“星座说”是如何操纵你的174
谎言被说一百遍就会成为真理177
侥幸心理害“死”人180
我们天生需要被夸奖182
没有需求，暗示就无效185
第九章 别让困难在心里放大189
越胡思乱想越害怕190
“不可能”是自己吓自己192
“真的很难”阻止了你的行动195
“或许能成功”是一种自我安慰199
“他对我有意见”只是你想多了202
你根本不知道你想要什么205
“我要尽力做好”才能真的好209
第十章 运用暗示，改变生活213
情绪定律：每一种暗示都是独特的体验214
21天法则：任何的事只要坚持就能变成习惯217
累积定律：成功与失败都是累积的结果220
替换定律：替换你的负面记忆223
因果定律：万事皆有因226
需求定律：尊重彼此的需求就能成功229
积极情绪：开启你的潜在力量232