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第一章 构建目标法则1

名人导语1

一、人人是天才，关键在开发3

二、选择——决定人生的发展方向10

三、人生因梦想而伟大14

四、选择目标是自己设计自己19

五、实现目标的途径与方法23

六、“三立”仍是人生追求的重要目标27

七、立志是成才之本30

八、信心是成才的“第一秘诀”33

案例故事与启示36

1．哈佛大学的成才调查36

2．有趣的观察实验37

3．杨振宁的梦想37

4．黑人小男孩的梦想38

5．柏拉图的坚持精神39

第二章 积极心态法则41

名人导语41

一、人生命运悬殊归根结底在心态43

二、心态是影响人生的“第一要素”46

三、积极心态及其特征49

四、消极心态及其特征51

五、自我实现者的心理特征53

六、警惕自我毁灭的心态56

七、人生最大的学问乃治心60

八、内圣外王——做一个内心强大的人63

案例故事与启示67

1．操之在我67

2．恐惧试验67

3．呵气试验68

4．集中营里战胜死亡69

5．心理“整容”69

第三章 正向思维法则71

名人导语71

一、思想是行为的“种子”73

二、观念决定人生命运78

三、创新思维81

四、想象思维85

五、反省思维88

六、记录开发思想火花——灵感91

七、潜意识具有巨大的能量94

八、打破思维定势——反思维改变存在97

案例故事与启示100

1．三个青年谈理想100

2．为图书馆帮忙的小男孩101

3．巴西踢足球的小男孩102

4．换个想法102

5．白隐禅师的礁石本色103

第四章 终身学习法则105

名人导语105

一、思路与人生发展107

二、树立终身学习的观念110

三、学习与兴趣113

四、学习的智慧与方法116

五、研究性学习121

六、怎样选择研究课题与积累资料123

七、治学“诀窍”：“博—专—博”127

八、人生成功不仅学到，更要悟到、做到130

案例故事与启示133

1．狮子与羚羊的家教133

2．人需要强迫自己133

3．张艺谋如何改变命运134

4．杨利伟飞上太空的启示135

5．英国著名大教堂的墓碑碑文136

第五章 职业素质法则139

名人导语139

一、什么是职业化素质141

二、经理人的特征与要求145

三、敬业是工作原则，也是做人原则148

四、热忱是一种宝贵的精神资源152

五、强化执行力156

六、中层干部的成长与成熟159

七、职场人士不仅要有才更要有德163

八、人才的“信服”与“扶持”168

案例故事与启示169

1．小和尚撞钟的启示169

2．成长的悬殊169

3．不找借口的人170

4．刷厕所的女大学毕业生171

5．什么真正属于自己172

第六章 做人做事法则173

名人导语173

一、坚守正确的为人之道175

二、做人——要讲品格，诚信第一178

三、做事——要讲风格，服务第一183

四、人际关系至关重要187

五、关注细节——细节体现人的能力和素质191

六、问题意识——看不出问题是最大的问题195

七、寻找人生盲点199

八、人生应有一种感恩精神202

案例故事与启示204

1．做一个令人放心的人204

2．一个艾滋病患者的呐喊205

3．为死囚写遗书206

4．林则徐出污泥而不染207

5．稻盛和夫的人生哲学208

第七章 自我超越法则211

名人导语211

一、自我超越是一种真正的生命精神213

二、勤奋是通往成功的阶梯217

三、吃苦是一种能力221

四、节俭是一种能力，也是一种品德225

五、控制情绪是人生大事229

六、意志为王——意志胜智慧233

七、习惯主宰人生——优秀是一种习惯237

八、人生的付出与收获——“马太效应”240

案例故事与启示242

1．三只青蛙的寓言242

2．成龙挑战自己243

3．钢铁战士史铁生244

4．拳王阿里关键时刻的信念245

5．王永庆“和自己竞争”245

第八章 均衡和谐法则247

名人导语247

一、生命的意义在于展现价值249

二、幸福绝非就是金钱252

三、追求成果，更要追求均衡和谐成功256

四、提升心灵境界在于追求真善美259

五、人的生命质量263

六、物质生活与精神生活266

七、人生的幸福与快乐269

八、认识人生，感悟人生271

案例故事与启示274

1．钱学森的品德274

2．钱钟书的精神家园275

3．梁漱溟的骨气277

4．马寅初的为人与信条278

5．美国牧师兰塞姆的忠告279

第九章 践行规律法则281

名人导语281

一、因果法则成才规律283

二、“萌发”施教成才规律284

三、创新思路成才规律285

四、目标牵引成才规律286

五、热爱投入成才规律287

六、优势积累成才规律288

七、定向学习成才规律289

八、坚持自学成才规律290

九、聚焦专注成才规律291

十、扬长避短成才规律292

十一、创造机遇成才规律293

十二、挑战逆境成才规律294

十三、非常毅力成才规律295

十四、立足岗位成才规律296

十五、创造发明成才规律297

十六、十年耕耘成才规律298

十七、控制欲望成才规律299

十八、严格自律成才规律300

十九、模仿高人成才规律300

二十、名师指导成才规律301

二十一、合作协调成才规律302

案例故事与启示303

1．成功的三个基础要件303

2．被动与选择304

3．一生只画一种花305

4．从清洁工到治污专家305

5．福尔摩斯的知识结构306

第十章 时间管理法则309

名人导语309

一、认识时间管理311

二、成功者的时间管理法则——“黄金法则”315

三、时间管理技能（1）：自我管理318

四、时间管理技能（2）：目标管理322

五、时间管理技能（3）：善于挤时间325

六、时间管理技能（4）：“制造”时间329

七、时间管理技能（5）：用好业余时间333

八、时间管理技能（6）：让高价值活动占满每一天336

附录：时间管理工具（1）夜晚静思六问340

（2）ABC时间管理法则340

（3）时间管理的“四D法则”340

（4）时间管理“五步法”341

（5）时间管理待办单341

案例故事与启示342

1．柳比歇夫的时间统计法342

2．善于挤时间的伟人343

3．沈从文谈时间管理344

4．工作狂爱迪生344

5．中松义郎“利用好每一天时间”345

主要参考书目347