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一 什么都是浮云，一切还得靠自己2

1．别人能帮你一时，但你不能从此赖上人家2

2．关系是最不可靠的东西，人生的路得靠自己走4

3．有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有纷争7

4．拼爹、拼妈不灵了，靠自己才能拥有真实的高度9

5．握紧你的拳头，将命运掌握在自己手中12

6．当你身处困境时，只有求助自己才靠谱15

7．爆发你生命中的小宇宙，做自己的救世主17

8．人要靠自己活着，而且必须靠自己活着19

9．要想活得有尊严，就别把希望寄托在别人身上22

10．你发现自己的那天，就是你遇到圣人的时候24

二 苦练内功，你才能立于不败之地28

1．身体是无价之宝，没有健康还玩什么28

2．换个角度看问题，事情没你想象的那么糟30

3．时刻告诉自己“我能行”，让你变得更优秀33

4．发挥勇气的力量，别让恐惧把自己打败35

5．走出忧虑的阴霾，重见生活的灿烂阳光37

6．保持一颗淡然的心，幸福才会悄然而至39

7．克制住冲动的情绪，驱逐脑中不理智的思想42

8．你的信念越强大，属于你的舞台也就越宽广44

9．做自己情绪的真正主人，保持心灵的健康47

三 在社会上闯荡，没实力哪来的人脉52

1．这个世界不相信眼泪，只相信实力52

2．自己的实力不够，就算你认识的人再牛也没用54

3．拥有更多的利用价值，才能建立强大的人脉网56

4．一味地伸手向别人索取，没有谁会愿意搭理你59

5．从某种意义上说，所谓的关系只是一种交换61

6．要想拥有实力，还是要在自己身上下功夫63

7．有时对自己狠一些，实力就被逼出来了66

8．提高自身的实力，才能赢得贵人的青睐68

四 我命由我不由人，人不助我我自助72

1．你活着，不是为了向别人证明什么72

2．你怎样看自己，别人就怎样看你74

3．宿命论？那只是孬种欺骗自己的借口77

4．幸福不能靠别人给，而要靠自己去争80

5．征服命运，挺起胸膛杀出一条血路82

6．面对权威和专家，你要有自己的主见85

7．做自己的主人，不要管别人怎么说88

8．与其改变世界，不如试着完善自己90

五 如果你连自己都不信，还能相信谁94

1．只有自信的人，才能掌控住自己的命运94

2．只有你先相信自己，别人才会相信你96

3．抛开自卑，才能使你的生命充满张力98

4．坚持不放弃，相信自己一定会爬起来101

5．唤醒体内的雄狮，爆发出惊人的力量104

6．怀着必胜的信念，迎接下一次成功107

7．勇敢面对人生，靠自己的力量改变命运110

六 敢想更要敢干，千万不要磨磨叽叽114

1．不想走弯路，就在行动前找到人生的北极星114

2．立即向目标奋进，跟拖拖拉拉的习惯说拜拜116

3．积极主动，突破你自己脑海中设立的限制119

4．敢想更要敢干，这样才能不断地向成功靠近121

5．抓住机会动起来，别在等待和观望中迷失自我124

6．再坚持一下，成功就在前方不远处向你招手127

7．拼搏不一定会成功，但不拼搏就一定不会成功129

8．面对雄伟的高山，你是选择仰望还是攀登131

七 勇敢地秀出自我，形成自己的品牌136

1．适度修饰外表，会为你的形象加分136

2．要想成功就先让自己看起来像那么回事139

3．如果两分钟拿不下对方，你就算了吧142

4．你的一举一动别人都会看在眼里记在心上145

5．时刻带着微笑，那是你最好的敲门砖147

6．别忽略声音，好好利用这张随身的名片150

7．不要害羞，那是阻挡你成功的绊脚石153

八 不断增强个人实力，才能出类拔萃158

1．优胜劣汰是自然法则，不进步就等于倒退158

2．别想一口吃个胖子，循序渐进做强者160

3．让优秀成为习惯，人生就会变得越来越好163

4．失败是成功之母，不断总结才能获得经验165

5．知识改变命运，要用一生的时间去学习168

6．社会是个大课堂，处处留心皆学问170

7．每天进步一点点，才能完成人生的蜕变173

8．换一个角度去思考，不断创造新机会176

九 逆境逼人成熟，磨难让你更生猛180

1．天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬180

2．玉不琢不成器，让磨难壮大自己的力量182

3．坚守希望，不要在黎明前的黑暗中死去185

4．依靠自我救赎，走出人生的“枯井”187

5．成功与挫折同步，进步与失败并存190

6．把苦难当作成功的垫脚石，不断超越自己192

7．面对人生的困境，你需要勇敢地砸碎“心锁”194

8．别为打翻的牛奶哭泣，鼓足勇气再来一次197

9．负重的船最安全，有压力的人生才充实199

十 当你成为了牛人，人脉自然会来204

1．当你有了利用价值，机遇就会自己送上门204

2．当你成为了牛人，才会拥有更精彩的人生206

3．不给他人制造麻烦，用自己的独立去赢得尊重208

4．在强者为王的世界，弱者只能永远做配角210

5．要想混得开，身上没几手绝活还真不行213

6．为了赢得人生的成功，要努力推销自己所长216

7．当你在某个领域做出了成绩，惊喜会不请自来218

8．只有你足够优秀，才能结交到高质量的关系220