图书介绍
北方阳光系列丛书 新概念大学体育教程PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 李宝山学术顾问；刘坚，刘学民主审；薛斌，王健波，吕冬伟主编；肖子一，李满朝，蓝刚，姜亮副主编 著
- 出版社： 北京：科学出版社
- ISBN：9787030454713
- 出版时间：2015
- 标注页数：251页
- 文件大小：40MB
- 文件页数：262页
- 主题词：体育－高等学校－教材
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图书目录
第一章 健康运动篇1
第一节 健康概论1
第二节 生活与健康7
第三节 养生与健康12
第二章 运动理论篇16
第一节 运动的科学性16
第二节 运动的自我评价与运动处方29
第三章 商务运动篇33
第一节 高尔夫球33
第二节 保龄球42
第三节 健美操49
第四节 拉拉操59
第五节 体育舞蹈70
第六节 有氧运动83
第七节 瑜伽89
第四章 小球运动篇105
第一节 网球105
第二节 羽毛球119
第三节 乒乓球133
第五章 大球运动篇140
第一节 篮球140
第二节 排球157
第三节 足球172
第六章 武术运动篇186
第一节 武术基本功和基本动作186
第二节 武术器械198
第三节 武术套路201
第四节 女子防身术217
第五节 散打222
第七章 组织比赛230
第一节 比赛前期工作230
第二节 比赛中工作235
第三节 比赛后工作236
参考文献239
附录241