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本书使用攻略1

Part01 怎样学英语才是最有效的7

1.1好方法没那么难以坚持7

1.2为你的英语学习做减法10

1.3为普通人打造的学习方法19

1.3.1不痛苦地把英文坚持学下去19

1.3.2一年闲余时间创造奇迹27

Part02 透析法大战播讲类材料33

2.1学习的准备33

2.1.1解决口语难题，从听力输入开始33

2.1.2贯穿Part02的学习方法34

2.1.3学习材料的选用：播讲类材料35

2.2第一关：攻克变速纯正播讲类材料（中级）37

2.2.1级别自测37

2.2.2第一个环节，攻克英文发音（2～3周）38

2.2.3第二个环节，Dr.Krashen亲自推荐的ESLPOD （3 ～4个月）43

2.2.4附：中国人的发音难点59

2.3第二关：突破常速多口音的Englishpod（中高级）66

2.3.1第一个环节，发音复习课（2～3周）66

2.3.2第二个环节：常速多口音的搞怪材料：EnglshPod （2 ～3个月）69

2.4第三关：American Accent Training（《标准美语发音的13秘诀》）（高级）77

2.4.1 AAT内容结构78

2.4.2 AAT的特点79

2.4.3如何使用AAT81

2.4.4 AAT的实践战果82

2.5英文语法的学习85

2.6初级水平者通关攻略92

2.7外篇：大音希声，韵律之美——audiobook欣赏93

Part03 透析法大战英文原著109

3.1如何选择适合自己的原著109

3.1.1什么才是真正的英文原著109

3.1.2从哪里可以获得英文原著113

3.1.3英文原著的技术瓶颈：生词太多116

3.1.4生词量：看首万词不重复词数118

3.1.5蓝思值：句子复杂程度的科学测算122

3.1.6兴趣选书：“The end justfies the means.”125

3.2手把手教你透析英文读物128

3.2.1透析准备：测量你的词汇量128

3.2.2核心操作：每2页查1个生词130

3.2.3在生词丛中抓住原著的大意132

3.2.4每个词都懂，组成一句就不懂？135

3.2.5每日复习原著生词不超过5分钟138

3.3保证透析成功的训练计划139

3.3.1七天行动1：置之死地而后生139

3.3.2七天行动2：欲速则不达142

3.3.3读到翻页之前绝不做其他事情144

3.3.4长期激励：承诺一年读10本原著145

3.3.5每读完一本就写透析记录149

3.4一网打尽各种形式的英文原著153

3.4.1循序渐进，先打好长篇基础153

3.4.2进军短篇，读尽天下英语新闻155

3.4.3每月“开发”一个英文网站158

3.4.4每月“开发”一个英文台161

3.4.5透析英文歌：进驻全球乐坛163

3.4.6透析英文电影：进驻全球影坛168

3.5上了轨道之后的透析效果170

3.5.1记忆效应1：单词会反复出现170

3.5.2记忆效应2：单词的背景很强大174

3.5.3英文原著为口语源源不断输送“弹药”176

3.5.4考试得高分，透析才是硬道理177

3.5.5实践案例：学员使用心得180

Part04 商业社会的常用英语189

4.1职场充电和英语学习两不误189

4.1.1透析自己专业的英文原著189

4.1.2纯商务英文原著词汇量弱爆了194

4.13提升商务英语的路线图197

4.1.4机要商务材料的循环透析205

4.1.5商务写作之模板激励207

4.2手把手教你写好英文简历217

附录1生活英语小贴士227

1.1消除焦虑，稳步扩张口语圈229

1.2口语圈大杀器——微信232

1.3电子词典透析漫游236

1.4电脑壁纸透析英语矩阵238

1.5看英文菜谱学习烹饪美食240

附录2资料合集243

2.1有关EP中的商业频道245

2.2经典、畅销英文原著100本249

2.3全球主流英文媒体258

附录3参考数据269

3.1 testyourvocab.com各年龄段的英语国家老外人均词汇量271

3.2 testyourvocab.com非英语母语人士出国年限与人均词汇量272