图书介绍
男人的伎俩，女人的道行PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 赵永久著 著
- 出版社： 长春：时代文艺出版社
- ISBN：9787538738537
- 出版时间：2011
- 标注页数：209页
- 文件大小：45MB
- 文件页数：225页
- 主题词：情感－通俗读物
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图书目录
第一章 拥有爱的能力，与谁结婚都幸福5
01 向内找，发现幸福之路5
有爱的能力，离婚没有必要7
有爱的能力，剩女“不愁嫁”10
有爱的能力，幸福不是神话12
痛苦往往来自爱的能力缺失13
没有爱的能力，换个人也不会幸福14
02 爱的五种能力是什么17
“允许”轻松解决婆媳关系问题19
“述情”慢慢“影响”对方变好21
有爱的能力的人不讲“理”23
“爱”和“理”哪个更重要24
一个讲爱，一个讲理，鸡同鸭讲27
爱的能力高低的分水岭是什么29
爱情里既要愉快又要正确31
有爱的能力的人不“付出”33
第二章 管好情绪享受爱：情绪管理42
03 管理不了情绪，挽救不了婚姻42
失恋了伤心，是潜意识在提示你45
不买房女友不结婚，“焦虑”会提示你46
做不了情绪的主人，享受不到爱的美好48
04 我们很容/自己编故事己52
多数人在和“假想敌”作战54
朋友请客不带钱包，你会编什么故事57
如何才能不再编故事气自己59
05 控制别人的人是“自我”的64
婚姻是一门妥协的艺术，而非控制65
爱他就允许他把脚放在茶几上看电视69
06 除“情绪按钮”，摆脱被人控制71
为什么有些人害怕亲热73
为什么有些人特别恐惧家庭暴力75
告诉爱人你有哪些情绪按钮77
怕恋爱偏要去恋爱78
07节约心理资源，才有耐心去爱81
学会拒绝，才有时间疼老婆83
多个“朋友”少点爱85
同一段时间只谈一场恋爱88
第三章 说出感觉容易爱：述情94
08 “喜怒不形于色”是爱情的大敌94
什么样的人才拥有述情能力96
述情为对方画出了如何爱你的线路图98
09 述情让家庭和谐100
述情可以让父母不再急着催结婚100
述情让她多分一间房102
10 述情的两个基本功105
分清是不是事实106
自我情绪的觉察109
11 六句话练成述情高手113
让你得到更多爱的一个句型114
让对方越来越懂你的一个句型116
让你由强势变温柔的一个句型119
让你瞬间增强个人魅力的一个句型122
让老公甘愿洗碗的一个句型124
让沟通效果迅速提升的一个句型127
第四章 善解人意才会爱：共情130
12 会共情，才能避免爱人有“婚外恋”130
人人都想要个会共情的爱人131
共情：你不做，会有人替你做134
13 共情的两个基本功137
时刻关注对方感受是否良好137
准确地描述出对方的内心感受141
14 四步练成“共情高手”144
太太在单位有了委屈，怎么办？145
第一步：接受147
第二步：分享149
第三步肯定151
第四步：启发153
第五章 全然接受是真爱：允许160
15 允许让你的生活无烦恼/160
解决爱情中问题的一条捷径161
不允许的事会占据你的心理资源162
允许是内心强大的象征165
16 需要被允许的事情168
自然的事情168
已经发生的事情169
你和他人之间差异的事情172
可以成长的事情174
17 一辈子的功课：允许的修炼177
对已经发生的事情的练习178
当下发生的事情181
第六章 让他变好，智慧的爱：影响184
18 发现影响的奥秘：他会因你而变184
影响的前提是允许，改变的前提是不允许187
改变给对方的感觉是否定，影响给对方的感觉是肯定189
影响对方觉察不到，改变使对方很痛苦191
19 影响的方法194
允许：给对方成长的空间194
强化：及时奖励对方做得好的地方200
当对方做了你希望他做的事情203
后记：己所欲，勿施于人207