孕育手记 一位记者妈妈对孕育生命的亲历与感受PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

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第一部分 难忘的十月怀胎生涯3

我成了孕妇3

附：怀孕第一个月胎儿和母体的变化特点5

怀孕第二个月胎儿和母体的变化特点6

妊娠反应8

带着胎儿旅行9

附：怀孕第三个月胎儿和母体的变化特点10

我的产前检查11

附：怀孕第四个月胎儿和母体的变化特点13

怀孕第五个月胎儿和母体的变化特点13

第一次照B超15

附：怀孕第六个月胎儿和母体的变化特点15

搬家17

附：怀孕第七个月胎儿和母体的变化特点18

我感到宝宝能回应我的胎教19

附：怀孕第八个月胎儿和母体的变化特点20

调整饮食21

附：怀孕第九个月胎儿和母体的变化特点21

我被寄存给公婆23

预产期倒计时第一天24

附：怀孕第十个月胎儿和母体的变化特点24

孕前须知26

一、怀孕是怎么回事26

二、计划怀孕的你需做哪些准备27

三、何时受孕最佳28

孕期须知30

一、孕期检查一般包括哪些内容30

二、孕妇体重增长多少为宜30

三、孕妇常见的变化和不适31

四、孕期如何合理补充营养33

五、孕期用药千万小心33

六、妊娠期注意心理卫生34

七、如何进行胎教35

八、临产征兆与预产期计算37

临产入院38

第二部分 宝宝初生故事43

第一个月最好自己生43

一、过四小时分娩关44

二、我的产后第一天是如何度过的46

三、为了下奶，我历尽艰辛48

四、终于出院啦49

五、四世同堂50

六、我怎么变得如此爱哭51

七、奶水终于下来了52

八、坐月子的日子53

九、做个小脚印63

附：1个月婴儿成长发育规律64

第二个月母乳不可替代66

一、医生没见过这样的生长速度67

二、打预防针，宝宝变得有点闹68

三、刚满月我就病了69

四、理胎发70

五、抱孩子逛商场我们狼狈不堪71

六、我用新的心态面对自己的生日71

七、激情妈妈72

八、无法从容73

九、产后复查74

十、我对“专家”产生了怀疑75

十一、宝宝认得我是妈妈了75

十二、晒太阳76

十三、宝宝小名争论不休77

附：2个月婴儿成长发育规律77

第三个月妈妈自己的判断比专家更重要80

一、由怕水到喜欢洗澡81

二、拍照不敢用闪光灯81

三、体验儿子成长的乐趣82

四、六一儿童节我替儿子激动84

五、抵抗蚊虫86

六、胎毛笔寄语奇奇87

七、求证百天的计算方法89

八、我远离江湖90

附：3个月婴儿成长发育规律92

第四个月没有任何人和事比你的宝宝更需要你93

一、儿子满三个月94

二、宝宝聚会94

三、练翻身95

四、复查卡介苗95

五、练抬头96

六、儿子出生百天97

七、奇奇第一次生病我吓哭了98

八、空调白装了98

九、我战战兢兢带孩子100

十、鞭炮欢庆北京申奥成功我抓过枕头捂住宝宝耳朵101

十一、宝宝莫名恐惧103

附：4个月婴儿成长发育规律103

第五个月转奶的最佳时机105

一、宝宝今天满四个月105

二、实施转奶方案106

三、找不到保姆，一个人带孩子好辛苦108

四、来了好几个帮手110

五、宝宝滚下了床111

六、怀孕以来，我第一次感冒了112

附：5个月婴儿成长发育规律113

第六个月正视产后抑郁症114

一、宝宝今天满五个月115

二、宝宝有了英文名116

三、第一次吃荤食117

四、关于奇奇的奶粉117

五、母乳，怎么也吃不够118

六、放弃自制辅食120

七、训练奇奇独立性121

附：6个月婴儿成长发育规律122

第七个月 发挥宝宝的模仿能力123

一、宝宝今天满半岁124

二、开始知道认生125

三、老想户外玩126

四、有了宝宝才知道还是低楼层方便126

五、多见世面缓解认生126

六、喜新厌旧128

七、增加辅食品种129

八、将洗澡变成哪吒闹海130

九、打针受了委屈130

十、启用学步车131

十一、宝宝趣事131

十二、藏猫猫132

附：7个月婴儿成长发育规律132

第八个月补D还是补钙134

一、宝宝今天满七个月134

二、终于买回了秤136

三、鼠标、电话、书本是奇奇最爱的玩具136

四、放弃睡袋137

五、长牙了137

六、我变得不爱吃零食138

七、理发的故事138

八、能扶着栏杆站起来了143

九、再度自己带孩子144

十、宝宝从小推车里栽出来147

十一、忙得吃不上饭147

附：8个月婴儿成长发育规律148

第九个月断奶150

一、宝宝满八个月151

二、第一声有意识的“妈咪”152

三、奶奶的创意153

四、睡觉都得盯紧他153

五、他居然能看出门道来154

六、理发小档案155

七、宝宝能吹响喇叭了156

八、带小宝宝出门跟打点皇上出行差不多157

九、断奶，我眼圈红了158

十、开裆裤和封裆裤162

十一、他听到熟悉的音乐163

附：9个月婴儿成长发育规律164

第十个月寻找我自己165

一、宝宝满九个月166

二、学步车玩得很好167

三、奇奇把姥姥顶了一个屁股墩168

四、聚精会神看广告168

五、能站半分钟169

六、我的心爱车模在儿子的嘴里啃着169

七、他一天一个进步170

八、断奶后宝宝仍然最粘妈妈171

九、奇奇的成长录像开拍171

十、第一次去麦当劳172

十一、能睡整夜觉了174

十二、到底是汤好还是肉好175

十三、懂话了175

十四、想要自己做主176

十五、夜里又得起来176

十六、奇奇表现良好的记忆力177

十七、天下的孩子都是跟脚的177

十八、我打不过儿子178

十九、姥姥姥爷接管奇奇，我已不习惯夜里不起来178

二十、奇奇熟悉going home180

二十一、我约老爸每天去晨练180

附：10个月婴儿成长发育规律182

第十一个月顺着宝宝的天性183

一、宝宝今天满十个月184

二、舆论关注产后抑郁症事件185

三、我决心写一本关注新妈妈的生理和心理变化的书186

四、我们能看出奇奇在思考187

五、我总能感觉到家人感觉不到的信息188

六、姥姥得病了189

七、看图识物189

八、工作和儿子都要顾190

九、宝宝知道回应大人的话191

十、我感叹岁月已让我变成了妈妈192

十一、第一次过春节194

十二、宝宝第一次吃饺子195

十三、带奇奇逛庙会196

十四、能轻松准确地叫“妈妈”196

十五、洗澡需要三个人才能抓得住197

十六、爸降了三斤，我长了两斤198

十七、宝宝会走路啦198

附：11个月婴儿成长发育规律199

第十二个月母亲心态201

一、宝宝今天满十一个月202

二、我激动地拍录儿子走路202

三、祖孙情深203

四、宝宝饮食档案204

五、语言和走路一起跑步204

六、春天来了，宝宝又可以户外运动了205

七、我没有整块的时间206

八、宝宝自发地伴着音乐起舞207

九、宝宝喊着“踢、踢”，往足球场上冲208

十、爱看风筝208

十一、二月二理发210

十二、宝宝走路变得很小心211

十三、庆祝儿子一周岁生日214

附：12个月婴儿成长发育规律216

第三部分 新手妈妈必备的一些知识219

新生儿特点219

怎样护理新生儿脐部220

新生儿啼哭异常常见哪些原因221

如何分辨新生儿生理性啼哭222

新生儿适合穿什么样的衣服223

如何给新生儿洗澡224

预防新生儿窒息225

了解新生儿黄疸226

预防婴儿痱子227

防治新生儿红臀228

当心新生儿溶血病229

留心新生儿脐疝230

新生儿发热怎么办231

何谓婴儿急疹232

如何对待隐睾症233

警惕产后抑郁症234

一、病因及症状234

二、如何预防234

哺乳应注意什么235

一、提倡母乳喂养235

二、如何保证母乳充足235

三、采取正确的哺喂姿势236

四、母亲患病能否哺乳236

慎重对待小儿腹泻238

给婴儿添加辅食应把握什么原则239

一、何时可以开始喂食物了呢239

二、是自制还是买成品240

三、如何开始喂宝宝辅食240

婴儿出牙有规律吗242