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一、烹煮类1

人参猪腰粥1

龟肉粥1

鹧鸪粥2

鸽肉粥2

鸡丸瑶柱粥3

阿胶麦冬粥3

银鱼羊肉粥4

白果鸡粥4

杏仁川贝粥5

黄苠红糖粥5

鹿角胶粥6

鹌鹑马兰粥6

鹌鹑粥6

鸭脯火腿粥7

鲮鱼黄豆粥8

鱼生粥8

香菇鸡粒粥9

香菇火腿鸡丝粥9

冬虫夏草田鸡腿粥10

牡蛎虾皮粥10

太子参田鸡粥11

红枣羊骨糯米粥11

鸡蛋木耳粥12

豆腐皮粥12

麻婆西施粥13

牡蛎发菜粥13

虾皮糙米粥14

牛奶麦片蜜枣粥14

牡蛎肉末粥14

当归乌鸡粥15

白灵菇瘦肉粥15

羊骨粥16

山粟粥16

黄芪桃仁粥16

人参薤白粥16

薤白葱粥17

大蒜玉米粥17

龙眼莲子猪肝粥17

雄鸡粥17

蛋花粥18

发菜粥18

海蜇粥18

菠菜皮蛋粥19

芹菜粥19

杞菊地黄粥19

鹿茸肉苁蓉粥19

杏仁陈皮苡仁粥19

玉米粉粥20

益寿速泡粥20

大蒜粥20

决明子粥20

八宝粥21

人参蛤蚧粥21

贝竹沥粥21

芡实粉粥21

生地仙鹤草粥22

冬瓜粥22

猪肺粥22

荔枝山药莲子粥22

山药蛋黄粥23

大枣小麦粥23

山药龙眼粥23

虫草糯米粥23

大头菜粥24

猕猴桃粥24

鲤鱼苡米大蒜粥24

桃仁粥24

沙参枸杞粥24

鸡内金橘皮粥25

鳅鱼粥25

香蕉蕹菜粥25

松子粥25

胡桃仁粥26

杏仁芝麻粥26

首乌红枣粥26

柏子仁粥26

肉苁蓉羊肉粥26

长命粥27

酸梅粥27

马齿苋薏苡仁粥27

荞麦粥27

山药粥28

淮莲粥28

枣栗粥28

羊肉山药粥28

菱粉粥29

马齿苋山楂粥29

豆蔻大蒜田鸡粥29

黄芪山药莲子粥29

砂仁粥30

糯米红枣粥30

蜂蜜土豆粥30

橘皮粥30

橘皮三仙粥30

白术猪肚粥31

陈皮瘦肉粥31

生地枣仁粥31

萝卜马蹄粥31

土豆粥32

白芨粥32

扁豆佛手粥32

辣椒粥32

百合糯米粥33

益母草汁粥33

茅根鲜藕栀子仁粥33

香菇粥33

白芨粥34

葱姜糯米粥34

芦根绿豆姜粥34

藿香粥35

生姜杷叶粥35

枇杷叶粥35

沙参粥35

山药百合粥36

豆蔻粥36

枇杷粥36

百合粥（一）36

百合粥（二）36

猪肺粥37

鲜地粥37

麦门冬粥37

龙眼肉大枣粥37

党参杞子粥38

杏苏莱菔粥38

淮山半夏粥38

红枣红糖南瓜粥38

芡实核桃粥39

二杏粥39

苦杏芦根粥39

银陈绿豆粥39

竹叶花粉粥40

莱菔子粥40

干姜茯苓粥40

杷叶冰糖粥40

黄芪橘皮粥41

莲枣糯米粥41

山药杏仁粥41

附姜猪肺粥42

白果粥42

防风葱白粥42

荆芥粥42

藿香薏仁粥43

扁豆花粥43

枸杞子粥43

海参粥44

猪肚粥44

羊肝胡萝卜粥44

山药桂田粥45

山药扁豆粥45

藕粉粥45

核桃肉糯米粥45

红枣山药粥46

黄芪山药粥46

紫苏麻仁粥46

百合莲子绿豆粥46

苁蓉羊肉粥47

沙麦粥47

白木耳冰冀粥47

川乌粥48

柏子仁粥48

附子粥48

荆芥防风粥49

发汗豆豉粥49

肉苁蓉粥49

黄芪粥50

荷叶粥50

山楂粥50

酸枣仁粥50

柏子仁粥51

冰糖甜否仁粥51

菠菜桑葚子芝麻粥51

赤小豆粥51

发菜蚝豉粥52

葛粉决明粥52

桂花大枣粥52

海参鸡肉粥53

海蛰粥53

核桃仁粥53

黑芝麻粥53

红薯粥54

胡萝卜粥54

黄瓜蒲公英粥54

加味松子粥54

豇豆麦仁粥55

茭白猪肉粥55

菊花粥55

决明子粥56

苦瓜粥56

莲藕粥56

罗汉果粥56

马齿苋粥57

木耳大枣粥57

木耳猪肉粥57

牛奶滋补粥58

桑葚粥58

生姜粥58

丝瓜粥58

松仁蜂蜜粥59

松子核桃粥59

松子仁粥59

桃花粥59

五仁粥60

香摈粥60

香蕉粥60

杏仁核桃粥60

芋艿粥61

葱姜粥61

香菜粥61

荆芥豆豉粥62

葱豉粥62

生姜炒米粥62

清明菜粥63

蔓青子粥63

薄荷叶粥63

鱼腥草粥64

枇杷叶粥64

玉竹粥64

茼蒿粥65

橘皮粥65

车前子粥65

四仁粥66

紫苏叶粥66

生姜粥66

萝卜子粥67

枸杞粥67

白果粥67

百合粥67

羊肉银鱼粥68

桂圆月季粥68

萝卜橄榄粥69

高粱粥69

鲫鱼粥69

黄瓜豆腐粥70

牛肚粥70

猪杂粥70

无花果粥71

藿香粥71

砂仁粥71

紫苏子粥72

黄鱼粥72

莼菜粥72

党参粥73

干姜粥73

高良姜粥73

红枣粥73

牛肉香菇粥74

佛手柑粥74

绿豆粥74

茯苓粥75

山药莲子粥75

锅巴粥75

荔枝山药粥76

生姜红枣粥76

面筋菜菇粥76

茭白粥77

菠萝桂花粥77

山药赤豆粥77

何首乌粥78

核桃粥78

柿饼粥78

荷叶粥79

猪肝粥79

茯苓粥79

淡竹叶粥80

薏苡赤豆粥80

紫茄子粥80

猕猴桃粥81

鸡内金粥81

海带粥81

马蹄海蛰粥82

虾米粥82

黑芝麻粥82

葛根粥83

豆浆粥83

玉米粥83

山楂粥84

莲子粥84

猪脑粥84

羊肾羊肉粥85

芡实核桃粥85

白果核桃黑米粥86

鱼干花芋粥86

核桃松子粥87

海蛎牛肉粥87

春笋胡萝卜粥87

糯米蜂蜜粥88

紫米如意粥88

甘蓝五味粥89

清凉荠菜粥89

酸甜芹菜粥90

鹦鹉补血粥90

油菜止痛粥91

香菜透疹粥91

发汗如神粥91

红枣补血粥92

花生润肺粥92

香椿解毒粥93

莴苣豆干粥93

茼蒿调胃粥94

菜花消食粥94

茭白双色粥95

竹笋香菇粥95

银耳润肺粥96

木耳止血粥96

香菇籼采粥97

紫菜猪肉粥97

海带绿豆粥98

紫菜皮蛋粥98

松子糯米粥99

柏子蜂蜜粥99

猪心芹菜粥100

猪腰蒜苗粥100

猪肚萝卜粥101

猪肝黄豆粥101

鸡肉粟米粥102

小绍兴鸡粥102

荸荠桂花粥103

牛肉姜丝粥103

牛蒡子粥104

党参红枣粥104

松子西米粥104

红米红枣粥105

芝麻花生粥105

鹅肉山药粥106

葱白豆豉粥106

韭菜瘦肉粥106

大蒜糯米粥107

乔菜鸡蛋粥107

生姜饴糖粥108

红白萝卜粥108

花生猪蹄粥109

羊头荜拨粥109

黑豆红糖粥110

芋头粟米粥110

胡椒茴香粥111

花椒肉桂粥111

梅花开胃粥111

冰糖栗子粥112

芡实莲子粥112

地瓜红枣粥113

珠玉二宝粥113

龙眼山药粥113

阿胶糯米粥114

杜仲猪腰粥114

白术猪肚粥115

核桃粟米粥115

三米三仁二豆粥116

瘦肉黑米粥116

杏仁南瓜粥117

粟米红枣橘饼粥117

甘蔗玉竹粥118

斛银花生粥118

银耳冰糖粥119

参麦红枣粥119

沙参玉竹粥120

茭白茶菇粥120

山药地瓜粥121

玉米莲子粥121

洋参银耳粥122

鱼虾香菇粥122

竹荪芦笋弼123

芦笋海参粥123

鲤鱼红豆粥124

鲫鱼芹菜粥124

冬瓜虾米粥125

三宝固脬粥125

萝卜芦笋粥126

三米鸡蛋粥126

虾采蚬仔粥127

菠菜猪肝粥127

白梨荸荠粥128

白梨百合粥128

白梨鸡蛋粥129

鲤鱼补血瘦身粥129

三七除斑瘦身粥130

玉米沙参粥130

生地麦冬粥131

杏仁川贝百合粥131

芹菜牛肉粥132

黄精陈皮粥132

山楂莲子粥133

葡萄橄榄粥133

栗子蛏干粥134

二、煲仔类135

鲩鱼瑶柱煲仔粥135

莼菜牛肉煲仔粥135

黄瓜松子煲仔粥136

牛髓南瓜煲仔粥136

粤式煲仔粥137

粤式及第煲仔粥138

三鲜粳米煲仔粥138

猪蹄当归煲仔粥139

台湾二米煲仔粥139

金银鸭煲仔粥140

火鸭煲仔粥140

猪肺萝卜煲仔粥141

牛脾姜片煲仔粥141

牛骨髓煲仔粥142

三、沙锅类143

黄精冰糖沙锅粥143

丹参冰糖沙锅粥143

夜交藤沙锅粥144

当归红枣沙锅粥144

佛手干沙锅粥145

茵陈红枣沙锅粥145

山楂麦芽沙锅粥145

紫苏红糖沙锅粥146

川贝冰糖沙锅粥146

枇杷沙锅粥147

蒲公英沙锅粥147

鹧鸪青菜沙锅粥147

粟米猪蹄沙锅粥148

火腿青豆沙锅粥148

羊城煲仔粥149

田鸡姜片煲仔粥150

脊肉木耳煲仔粥150

墨鱼瘦肉煲仔粥150

蚌肉麻油煲仔粥151

龟肉糯米煲仔粥152

海蜇粳米煲仔粥152

鳝鱼香醋煲仔粥153

南瓜田鸡煲仔粥153

鸡肉香菇煲仔粥154

兔肝猪血煲仔粥154

银鱼萝卜煲仔粥155

猪腰枸杞煲仔粥155

黄鳝芡实煲仔粥156

乌鸡枣肉煲仔粥156

干贝荸荠煲仔粥157

火腿蹄筋煲仔粥158

皮蛋排骨煲仔粥158

蟹肉菜脑煲仔粥159

蹄筋黄瓜煲仔粥159

鱼香牛腩煲仔粥160

杜仲牛鞭煲仔粥160

青豆虾仁煲仔粥161

羊肉韭菜煲仔粥161

牛肉蒜苗煲仔粥162

五香狗肉煲仔粥162

鹿肉党参煲仔粥163

温补麻雀煲仔粥163

羊肝黄芪煲仔粥164

羊肉鹌鹑蛋煲仔粥164

羊骨杜仲煲仔粥165

枸杞羊肾煲仔粥166

羊肚陈皮煲仔粥166

荸荠菱角沙锅粥167

荸荠红枣沙锅粥167

马齿苋沙锅粥167

乌梅生津沙锅粥168

清凉薄荷沙锅粥168

益母草沙锅粥169

藿香冰糖沙锅粥169

白茅根沙锅粥169

桑白皮沙锅粥170

天花粉沙锅粥170

内金沙锅粥171

番茄蜜枣沙锅粥171

黄瓜蜜枣沙锅粥171

牛仔枸杞沙锅粥172

泥鳅栗子沙锅粥172

羊肉高粱沙锅粥173

羊肾当归沙锅粥173

鱿鱼荸荠沙锅粥174

甲鱼萸杞沙锅粥175

山萸小肚沙锅粥175

水鸭红枣沙锅粥176

三色沙锅粥176

排骨栗子沙锅粥177

雪梨野鸭沙锅粥177

参枣羊肉沙锅粥178

牛肉鱼肚沙锅粥178

猪蹄花生沙锅粥179

猪肚山药沙锅粥179

番茄龙眼沙锅粥180

青豆粟米沙锅粥180

龙眼莲子沙锅粥181

枸杞百叶沙锅粥181

松子花生沙锅粥182

益智覆盆沙锅粥182

吴萸干姜沙锅粥183

苁蓉首乌沙锅粥183

薤白枳壳沙锅粥184

虾皮菠菜沙锅粥184

柏子郁李沙锅粥185

杏仁贝母沙锅粥185

猪骨红枣沙锅粥185

生地熟地沙锅粥186

茯苓栗子沙锅粥186

内金玉米沙锅粥187

萸肉山药沙锅粥187

砂仁干姜养胃沙锅粥188

山山沙锅粥188

四、瓦罉类189

马铃薯牛肉瓦罉粥189

当归墨鱼瓦罉粥189

白果莲枣瓦罉粥190

龙眼乌鸡瓦罉粥190

参枣瓦罉粥191

樱桃葡萄千瓦罉粥191

白鸽黄精瓦罉粥191

鹌鹑枸杞瓦罉粥192

野鸭板栗瓦罉粥192

葱爆野鸡瓦罉粥193

龙凤蛤蚧瓦罉粥193

雌乌鸡肉瓦罉粥194

黄狗肾瓦罉粥194

双凤壮阳瓦罉粥195

蘑菇松子瓦罉粥195

冬瓜野鸭瓦罉粥196

鹌鹑杜仲瓦罉粥196

香菇鳝鱼瓦罉粥197

猪蹄瓦罉粥197

鹌鹑茶菇瓦罉粥198

兔肉香菇瓦罉粥198

龙凤祟子瓦罉粥199

八宝瓦罉粥199

虫草番鸭瓦罉粥200

黄精甲鱼瓦罉粥200

海带淡菜瓦罉粥201

海参淡菜瓦罉粥201

鸽肉当归瓦罉粥202

三豆瓦罉粥202

南瓜枸杞瓦罉粥203

山药莲子瓦罉粥203

猪蹄海带瓦罉粥203

鹌鹑瓦罉粥204

海参红枣瓦罉粥204

东海夫人瓦罉粥205

海蛎牛肉瓦罉粥205

鲈鱼安胎瓦罉粥206

金笋牛肉瓦罉粥206

牛杂瓦罉粥207

生滚牛肉瓦罉粥207

鲍鱼滑鸡瓦罉粥208

甲鱼香菇瓦罉粥208

牛蒡子瓦罉粥209

鲜鱿恭菇瓦罉粥209

雪梨红枣瓦罉粥210

牛肝枸杞瓦罉粥210

牛肚陈皮瓦罉粥210

牛肚薏米瓦罉粥211

兔肉芹菜瓦罉粥211

猪肉豆干瓦罉粥212

鹅肉糯米瓦罉粥212

白术猪肚瓦罉粥213

天麻猪脑瓦罉粥213

薏米山药粥214

百合杏仁粥214

杨梅西采粥214

木瓜枸杞粥215

鱼丁鸭胗粥215

海蛎三鲜粥216

粳米桂花粥216

大麦玫瑰粥216

小麦玫瑰粥217

浮麦红糖粥217

玉米须粥218

高粱红糖粥218

赤豆桂花粥218

绿豆玫瑰粥219

薏米花生粥219

薏米红枣粥220

薏米赤豆粥220

豇豆粳米粥221

菊花冰糖粥221

竹叶石膏粥221

竹茹冰糖粥222

鲜藕桂花粥222

莲子红枣粥223

鲜藕枸杞粥223

荷叶绿豆粥223

菱角桂花粥224

桑葚红枣粥224

龙眼冰糖粥225

龙眼莲子粥225

荔枝山药粥225

冬瓜姜片粥226

鲫鱼粳米粥226

鲤鱼糯米粥227

面筋麻油粥227

马铃薯糯米粥228

蕹菜豆腐粥228

西瓜冰糖粥228

双瓜粳采粥229

茄子麻油粥229

甜瓜玫瑰粥230

樱桃玫瑰粥230

菠萝冰糖粥231

橄榄粳米粥231

长生红枣粥232

白兰花粥232

桃花蜂蜜粥232

干贝荸荠粥233

银鱼糯米粥233

雪里蕻豆腐粥234

生姜萝卜粥234

韭菜西葫芦粥234

生姜炒米粥235

菊花蜂蜜粥235

生姜粥235

银杏粥236

芜荽蜇皮黄瓜粥236

丝瓜藤粥236

鲤鱼头粥237

鸭蛋银耳粥237

芦笋粥237

竹笋猪肉粥238

苘蒿粥238

杏仁粥238

雪梨粥239

生姜红糖粥239

草莓雪梨粥239

松仁糯米粥240

荸荠海蜇粥240

空心菜白萝卜粥240