图书介绍

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大学生职业生涯规划导论
  • 张建国主编 著
  • 出版社: 杭州:浙江工业工商大学出版社
  • ISBN:9787811400076
  • 出版时间:2008
  • 标注页数:207页
  • 文件大小:45MB
  • 文件页数:216页
  • 主题词:大学生-职业选择

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图书目录

第一章 理论初识篇1

第一节 职业与职业生涯1

一、职业的意义1

二、职业的可选择性2

三、职业生涯的规律性3

第二节 职业生涯规划的基础理论4

一、罗的亲职影响理论5

二、金斯伯格和舒伯的职业发展理论5

三、克朗伯兹的社会学习理论5

四、霍兰德的人格—职业类型匹配理论6

五、施恩的职业锚理论7

第二章 确立目标篇11

第一节 认识自我是前提1

一、我是谁?12

二、我喜欢做什么?15

三、我能做什么?17

四、我能否成功?20

五、我的工作效率和成长速度怎样?24

第二节 分析环境是基础24

一、大学生的就业形势和政策24

二、我的家庭、教育背景26

三、我的社会资本27

四、我的目标城市29

第三节 探析职场是手段30

一、职业发展趋势31

二、就业信息的获取35

三、职业要求37

第四节 明晰目标是过程40

一、职业生涯发展路线的选择41

二、职业目标的确定42

第三章 实施分解篇44

第一节 实施职业生涯准备44

一、学习知识44

二、提升能力51

三、培育素质55

第二节 职业生涯规划评估与修订57

一、职业生涯规划评估与修订的意义58

二、职业生涯规划评估与修订的实施58

第三节 职业生涯规划具体化60

一、职业生涯规划具体化的意义60

二、职业生涯规划具体化的途径61

三、职业生涯规划具体化的原则63

第四章 自我激励篇65

第一节 用认知影响行动65

一、归因66

二、自我效能感68

三、短缺效应69

四、公开承诺效应71

第二节 用潜意识营造激情72

一、潜意识有什么用72

二、潜意识为什么会这么神奇74

三、怎样利用自己的潜意识76

第三节 警惕从众心理78

一、从众心理的作用有多大79

二、人们为什么会选择“从众”80

三、怎样利用自己的从众心理82

第五章 协调发展篇85

第一节 用心体会大学85

一、体会大学能给你带来什么85

二、体会在大学应该做些什么88

第二节 理清规划思路94

一、大学生四年规划的总体特征94

二、四年规划经历的一般阶段96

三、四年规划的一般步骤97

四、四年规划应仔细考虑自身特点97

五、对考研、考证应该有全面考虑98

第三节 学会时间管理100

一、时间管理的内涵101

二、时间管理的基本理念103

三、提高自己的时间管理能力106

第六章 顺利求职篇116

第一节 获取就业信息116

一、就业信息概述116

二、就业信息的收集117

三、就业信息的处理121

第二节 投出你的简历121

一、企业招聘的一般流程122

二、求职信的制作122

三、简历的制作129

第三节 从容应对面试135

一、面试概述135

二、面试前的准备136

三、面试技巧137

四、面试常见问题与对策138

五、面试礼仪140

第七章 初涉职场篇142

第一节 提高为人处世能力142

一、理解为人处世能力的意义142

二、学习与人融洽相处的方法143

第二节 尽快融入团队150

一、了解新环境150

二、融入新团队152

三、尽快进入职业角色155

第三节 更好地与他人合作共事157

一、努力给他人留下好印象157

二、小事、杂事做利索159

三、全力做好领导交办的每一件任务160

四、多倾听,勤观察,多做事,少说话,常点头161

五、不偏交,避免卷入派系纠葛162

六、及时了解各方对自己的评价162

第四节 懂得保护自己163

一、企业劳动合同概述163

二、企业劳动合同的订立168

三、劳动安全卫生172

四、社会保障173

附录175

附录一:国内主要人才测评机构网站与就业网站175

附录二:大学生职业生涯设计大赛作品178

附录三:《中华人民共和国劳动合同法》191

参考文献204

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