图书介绍
走进职场幸福PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 潘红虹编著 著
- 出版社： 北京：北京邮电学院出版社
- ISBN：9787563518258
- 出版时间：2008
- 标注页数：172页
- 文件大小：9MB
- 文件页数：182页
- 主题词：职业－应用心理学
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图书目录
第一章 什么是职场幸福1
一、幸福感概述1
二、职场幸福感的概述9
三、小结9
案例一 教师眼里的幸福10
案例二 传媒工作者眼中的幸福12
案例三 一名IT产品经理眼中的幸福13
案例四 一名办公室女文秘眼中的幸福14
案例五 一名工程师眼中的幸福16
第二章 什么因素影响职场幸福一、社会经济文化因素21
二、人口统计学因素26
三、个体因素31
（一）人格特质31
（二）自尊37
（三）自我概念38
（四）身心健康状况39
四、职场因素39
（一）工作满意度40
（二）工作压力46
（三）职业类型和职业地位52
（四）职业效能感54
（五）职场人际关系56
五、社会关系58
（一）家庭亲情59
（二）爱情婚姻59
（三）友情76
（四）工作-家庭冲突79
六、休闲娱乐81
七、小结84
案例 某大型国企员工幸福感研究84
第三章 如何提高职场幸福119
一、职场人士如何提高自身幸福感119
（一）关注自我需要，合理规划职业生涯119
（二）掌握科学的压力管理方法，积极自我调适121
（三）掌握沟通技巧，改善职场人际关系126
（四）充分利用社会支持系统平衡工作生活关系133
（五）积极自信，接纳自我，保持乐观的心态134
（六）与时俱进，自我增值，提升职场竞争力136
二、管理者如何提升员工幸福感136
（一）营造和谐发展的企业文化136
（二）加强团队建设，鼓励形成和谐融洽的同事关系138
（三）建立科学合理的薪酬体系，完善激励机制139
（四）关注员工需要，为员工成长发展提供平台140
（五）完善职业生涯规划工作，促成个人组织目标同步144
三、小结146
案例一 知名企业提升员工幸福感的举措146
案例二 幸福地工作着的职场人士150
参考文献165