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第一章　贵州大学历史沿革1

第一节　学府起黔中百年传薪火1

第二节　沐改革新风教学呈异彩5

一、办学规模5

二、学科专业5

三、师资队伍5

四、办学条件6

五、教学改革与建设6

六、科学研究7

七、国际交流合作7

八、精神文明建设8

第三节　建特色贵大　固立校之本9

一、鲜明的办学指导思想9

二、客观的学校定位9

三、砺能致远　博学笃行——培养“四能”人才，服务贵州经济社会10

第二章　校园生活新篇章17

第一节　什么是大学18

一、大学的名称18

二、大学的历史20

三、大学的职能21

四、大学的机构22

五、大学的教师22

第二节　新生入学手续的办理24

一、入学报到时必须携带的材料24

二、户口办理24

三、交费25

四、代收费25

五、其他25

第三节　安全及纪律教育26

一、校规校纪教育26

二、安全教育26

第四节　军训教育37

一、军事科学的性质、任务和目标37

二、大学生参加军训的意义38

三、大学生学习军事知识的方法41

第五节　大学生的礼仪43

一、中国传统文化的“礼仪”内涵与特质43

二、大学生的“礼仪”素养43

三、大学生日常礼仪43

第三章　教学与管理53

第一节　如何适应大学教学与学生管理54

一、大学教学与中学教学不同54

二、如何适应大学教学55

三、如何看待我校学生管理规定57

四、如何适应高校管理模式57

第二节　把握身边的每一个机遇59

一、关于申请转专业59

二、关于免试攻读硕士学位研究生61

第三节　认识本专业的教学计划63

一、教学计划的定义63

二、教学计划的内容63

三、认识专业教学计划的益处63

第四节　了解本专业的培养方案65

一、人力资源管理本科人才培养方案65

二、解读“人力资源管理本科人才培养方案”78

第五节　如何对待专业课、公共课和选修课79

一、对专业课，目标明确而具体，主动克服困难，不断增强学习兴趣79

二、对公共课，认识其重要实用价值，努力完成兴趣转化和提升79

三、对选修课，克服浅尝辄止，力求深入了解80

第六节　关于学位81

第四章　学习与考试104

第一节 大学学习的特点与规律105

一、正确把握大学学习规律105

二、大学课程学习特点108

第二节　大学学习的基本方法111

一、制定科学的学习计划111

二、掌握科学的学习方法113

三、学会自学116

四、如何做好课堂笔记120

第三节　大学里的考试与考证124

一、正确对待考试124

二、大学英语学习与四六级考试126

三、计算机学习与等级考试130

四、考研与推免研究生132

第四节　资料的收集与论文的撰写136

一、图书馆资源136

二、对互联网的应用138

三、课程论文的撰写141

第五章　五彩缤纷的课余活动144

第一节　大学生课余活动的类型145

一、按照活动性质的类型划分145

二、按照活动与学业的关系划分146

三、按照活动组织者划分146

四、按照活动的地点划分147

五、按照课余活动的时间划分148

六、按照活动需要经费的情况划分148

第二节　课余活动与大学生的成长发展150

一、大学阶段大学生成长和发展的主要任务150

二、大学阶段课余活动对于学生成长和发展的价值和意义151

第三节　如何合理安排和组织课余活动155

一、常见的大学课余活动的组织管理模式155

二、大学课余活动的策划156

三、大学课余活动的时间安排159

第四节　经典大学生课余活动精选161

一、理论学习型活动161

二、专业知识型活动162

三、文娱体育型活动164

四、社会服务型活动166

第六章　大学生素质培养167

第一节　大学生政治道德素质的培养168

一、思想政治素质的培养168

二、大学生道德素质教育169

第二节　加强大学生科学文化素质的培养172

一、大学生的人文精神教育172

二、大学生科学素质教育175

第三节　加强大学生身心素质的培养178

一、加强体育锻炼，提高身体素质178

二、大学生应有坚韧抗挫的心理卫生习惯179

第四节　加强大学生感情素质的培养182

一、提高情商，善待父母和亲人182

二、学会沟通，跨越“代沟”183

三、把握友情珍惜友谊185

四、大学生的友谊187

五、培植和维系友谊188

第五节　珍重恋人　呵护爱情190

一、大学生对爱情的向往190

二、学习与爱情的关系190

三、慎重对待网恋191

四、恋爱消费要明智191

五、冷静对待失恋192

六、正确看待同居现象193

七、学会“经营爱情”193

八、维护性健康195

第七章　大学生人格培养200

第一节　当代大学生诚信的培养200

一、大学生诚信失范表现和原因200

二、当代大学生提高诚信修养的措施201

第二节　健康人格的培养202

一、人格与气质202

二、大学生道德人格和独立人格的培养206

第三节　正确看待和追求人生价值210

一、大学生价值取向210

二、大学生应树立正确的价值观210

三、大学生应树立正确的金钱观212

四、大学生应培养正确的职业道德212

第四节　自我安全教育216

一、大学生自我安全教育的必要性216

二、自身“三防”教育217

三、计算机犯罪219

第五节　树立正确的法纪观221

一、大学生应熟知有关的国家法律法规和学校的规章制度221

二、大学生怎样树立正确的法纪观221

三、加强人格修养，增进自身的法纪观培养222

第八章　大学生心理调适226

第一节　心理健康的标准227

一、心理健康一般标准227

二、大学生心理健康的标准227

三、判断心理健康的原则229

四、大学生心理健康的状态及其特点230

第二节　自我意识完善234

一、大学生自我意识发展的不良表现234

二、健全自我意识的完善途径236

第三节　如何适应大学239

一、什么叫“适应”？239

二、大学生应适应些什么？239

三、通常大学生会觉得困扰的问题240

四、学会适应大学生活242

第四节　大学生自我情绪管理246

一、大学生的情绪体验246

二、大学生常见情绪问题及表现246

二、大学生情绪调适技巧249

第五节　心理调适途径256

一、什么是“心理咨询”256

二、心理咨询的范围256

三、心理咨询的五个常见误区257

四、心理咨询的分类258

五、心理测量260

第九章　积极健康的人际交往关系263

第一节　大学生人际交往的基本特点264

第二节　大学生人际交往的原则和技巧266

一、大学生人际交往的原则266

二、大学生人际交往的技巧269

第三节　大学生人际交往应注意的问题274

一、善待老乡情结274

二、谦诚地与老师相处275

三、学会与不同的人交往276

四、还需注意的其他方面276

第四节　良好的人际交往能力的培养278

一、努力增强自己的人际魅力278

二、人际交往能力的培养280

第十章　班级建设与干部成长283

第一节　我们的班级我们的家284

一、优秀班集体的标准285

二、创建优秀班级的途径287

第二节　优秀班级的建设管理292

一、找准班级特点，有针对性地开展工作292

二、建设管理要强调“三自”教育，目的是培养“四能”人才293

三、优秀班级建设重心在学习管理293

四、优秀班级要重视心理健康建设294

五、第二课堂的管理295

第三节 学生干部的素质要求296

一、学生干部的角色定位296

二、班级中学生干部队伍的组成297

三、学生干部应具备的素质修养297

第四节　自我与团队精神298

一、团队精神及其意义298

二、打造优秀班级团队299

第十一章　校园里的青年团、学生联合会与学生干部300

第一节　大学团学组织300

一、中国共产主义青年团的性质和工作方式300

二、中华全国学生联合会的性质和工作方式304

三、高等学校学生社团的性质和工作方式306

贵州大学现有学生社团名单308

第二节　大学学生干部素质及形象309

第三节　大学学生干部工作方法与艺术312

一、大学学生干部人际协调的方法与艺术312

二、大学学生干部时间管理的方法与艺术316

三、大学学生干部激励同学的方法与艺术318

四、大学学生干部组织开会的方法与艺术320

第十二章　步入社会前的实践与创新324

第一节　大学生实践与创新的概述324

一、实践能力和创新精神的内涵324

二、实践能力与创新精神的辨证关系325

三、培养大学生创新精神与提高实践能力的有效途径326

第二节　大学生科研能力的培养329

一、大学生科研能力的培养措施330

二、培养大学生科研能力的重要意义333

第三节　大学生社会实践335

一、大学生社会实践的类型335

二、大学生社会实践的流程337

三、社会实践的基本原则和注意事项338

第四节　大学生毕业论文342

一、科学选择论文题目342

二、毕业论文（设计）撰写内容要求343

三、毕业论文（设计）格式要求344

四、毕业论文结构的基本构成345

参考文献347

温馨提示351

一、校园生活指南351

校内饮食指南351

住宿指南353

商业服务网点356

交通指南357

银行服务364

邮政服务365

二、疑问解答367

后记371