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第一章 经前期综合征用药与食疗1

第一节 经前期综合征西医用药1

一、经前期综合征镇静剂用药方1

二、经前期综合征利尿剂用药方1

三、经前期综合征激素剂用药方1

四、经前期综合征多巴胺激动剂用药方2

第二节 经前期综合征中医用药2

一、经前期综合征辨证施治方2

二、经前期综合征秘验方3

三、经前期综合征中成药剂方8

四、经前期综合征中药汤剂方11

第三节 经前期综合征辨证施治食疗12

一、经前期综合征饮食宜忌12

二、肝气郁结型经前期综合征食疗方13

三、血瘀型经前期综合征食疗方14

四、肾阴虚型经前期综合征食疗方15

五、肾阳虚型经前期综合征食疗方16

六、血虚型经前期综合征食疗方17

七、风热型经前期综合征食疗方18

第四节 经前期综合征经行主症辨证施治食疗18

一、经前期综合征经行头痛症辨证施治食疗18

（一）经前期综合征经行头痛症饮食宜忌18

（二）阴虚肝旺型经前期综合征经行头痛症食疗方19

（三）肝火上攻型经前期综合征经行头痛症食疗方19

（四）痰瘀阻络型经前期综合征经行头痛症食疗方20

（五）肝气郁结型经前期综合征经行头痛症食疗方20

（六）血瘀型经前期综合征经行头痛症食疗方21

（七）血虚型经前期综合征经行头痛症食疗方21

二、经前期综合征经行眩晕症辨证施治食疗22

（一）经前期综合征经行眩晕症饮食宜忌22

（二）气血不足型经前期综合征经行眩晕症食疗方22

（三）阴虚阳亢型经前期综合征经行眩晕症食疗方23

（四）脾虚痰湿型经前期综合征经行眩晕症食疗方23

三、经前期综合征经行全身疼痛症辨证施治食疗24

（一）经前期综合征经行全身疼痛症饮食宜忌24

（二）血虚气弱型经前期综合征经行全身疼痛症食疗方24

（三）肝肾不足型经前期综合征经行全身疼痛症食疗方25

（四）寒凝经脉型经前期综合征经行全身疼痛症食疗方25

四、经前期综合征经行乳房胀痛症辨证施治食疗26

（一）经前期综合征经行乳房胀痛症饮食宜忌26

（二）肝郁气滞型经前期综合征经行乳房胀痛症食疗方26

（三）肝肾阴虚型经前期综合征经行乳房胀痛症食疗方27

五、经前期综合征经行失眠症辨证施治食疗27

（一）经前期综合征经行失眠症饮食宜忌27

（二）心脾两虚型经前期综合征经行失眠症食疗方28

（三）心肝火旺型经前期综合征经行失眠症食疗方28

（四）心肾不交型经前期综合征经行失眠症食疗方29

六、经前期综合征经行情志异常症辨证施治食疗30

（一）经前期综合征经行情志异常症饮食宜忌30

（二）肝气郁结型经前期综合征经行情志异常症食疗方30

（三）心血虚型经前期综合征经行情志异常症食疗方30

（四）痰火上扰型经前期综合征经行情志异常症食疗方31

七、经前期综合征经行发热症辨证施治食疗31

（一）经前期综合征经行发热症饮食宜忌31

（二）阳盛血热型经前期综合征经行发热症食疗方32

（三）阴虚血热型经前期综合征经行发热症食疗方32

（四）中气虚型经前期综合征经行发热症食疗方33

（五）瘀热郁结型经前期综合征经行发热症食疗方33

八、经前期综合征经行水肿症辨证施治食疗34

（一）经前期综合征经行水肿症饮食宜忌34

（二）脾肾阳虚型经前期综合征经行水肿症食疗方34

（三）气滞血瘀型经前期综合征经行水肿症食疗方35

九、经前期综合征经行腹泻症辨证施治食疗35

（一）经前期综合征经行腹泻症饮食宜忌35

（二）脾失健运型经前期综合征经行腹泻症食疗方36

（三）脾肾阳虚型经前期综合征经行腹泻症食疗方36

十、经前期综合征经行鼻出血症辨证施治食疗37

（一）经前期综合征经行鼻出血症饮食宜忌37

（二）肝气郁结型经前期综合征经行鼻出血症食疗方37

（三）肾阴虚型经前期综合征经行鼻出血症食疗方38

十一、经前期综合征经行感冒症辨证施治食疗38

（一）经前期综合征经行感冒症饮食宜忌38

（二）卫气不固和风寒袭表型经前期综合征经行感冒症食疗方38

（三）内有伏热和风热犯肺型经前期综合征经行感冒症食疗方39

十二、经前期综合征经行荨麻疹症辨证施治食疗40

（一）经前期综合征经行荨麻疹症饮食宜忌40

（二）血虚生风型经前期综合征经行荨麻疹症食疗方40

（三）血热型经前期综合征经行荨麻疹症食疗方40

十三、经前期综合征经行面部痤疮症辨证施治食疗41

（一）经前期综合征经行面部痤疮症饮食宜忌41

（二）肝脾湿热型经前期综合征经行面部痤疮症食疗方42

（三）肺经郁热型经前期综合征经行面部痤疮症食疗方42

十四、经前期综合征经行口舌糜烂症辨证施治食疗43

（一）经前期综合征经行口舌糜烂症饮食宜忌43

（二）心火上炎型经前期综合征经行口舌糜烂症食疗方43

（三）胃热熏蒸型经前期综合征经行口舌糜烂症食疗方44

（四）脾胃湿热型经前期综合征经行口舌糜烂症食疗方44

十五、经前期综合征经行声音嘶哑症辨证施治食疗45

（一）经前期综合征经行声音嘶哑症饮食宜忌45

（二）肺阴不足型经前期综合征经行声音嘶哑症食疗方45

（三）肝肾阴虚型经前期综合征经行声音嘶哑症食疗方46

第二章 痛经用药与食疗47

第一节 痛经西医用药47

一、痛经防治原则性措施47

二、痛经预防用药方48

三、痛经解痉镇痛剂用药方48

四、痛经前列腺素对抗剂用药方48

五、痛经性激素剂用药方48

六、痛经镇痛剂用药方49

七、痛经镇静剂用药方49

八、痛经解痉剂用药方49

第二节 痛经中医用药50

一、痛经辨证施治方50

二、气滞血瘀型痛经秘验方52

三、寒湿凝滞型痛经秘验方53

四、湿热蕴结型痛经秘验方54

五、阳虚寒凝型痛经秘验方54

六、气血两虚型痛经秘验方55

七、肝肾两虚型痛经秘验方56

八、月经前痛经秘验方56

九、月经期痛经秘验方57

十、月经后痛经秘验方58

十一、痛经中成药剂方58

十二、气滞血瘀型痛经中药汤剂方60

十三、寒湿凝滞型痛经中药汤剂方63

十四、湿热蕴结型痛经中药汤剂方66

十五、阳虚寒凝型痛经中药汤剂方66

十六、气血两虚型痛经中药汤剂方69

十七、肝肾两虚型痛经中药汤剂方70

十八、膜样性痛经中药汤剂方72

十九、继发性痛经中药汤剂方74

第三节 痛经辨证施治食疗76

一、痛经饮食宜忌76

二、气滞血瘀型痛经食疗方77

三、寒湿凝滞型痛经食疗方78

四、湿热蕴结型痛经食疗方79

五、阳虚寒凝型痛经食疗方80

六、气血两虚型痛经食疗方80

七、肝肾两虚型痛经食疗方81

第四节 痛经药食兼用品食疗82

一、痛经山楂食疗方82

二、痛经白芍食疗方83

三、痛经当归食疗方84

四、痛经鸡血藤食疗方85

五、痛经红花食疗方86

六、痛经荔枝食疗方86

第五节 痛经食品食疗87

一、痛经鸡蛋食疗方87

二、痛经茶叶食疗方89

三、痛经酒食疗方90

第三章 月经失调用药与食疗92

第一节 月经失调西医用药92

一、月经失调久治不愈原因92

二、月经失调用药时间选择93

三、人工月经周期用药方93

四、月经先期激素剂用药方94

五、月经过多止血剂用药方94

六、月经过多避孕剂用药方94

第二节 月经失调中医用药94

一、月经失调辨证施治方94

二、月经先期辨证施治方96

三、月经后期辨证施治方97

四、月经先后不（无）定期辨证施治方98

五、月经过多辨证施治方99

六、月经过少辨证施治方100

七、月经失调复秘验方101

八、月经失调单秘验方105

九、月经先期秘验方107

十、月经后期秘验方108

十一、月经先后不（无）定期秘验方109

十二、月经过多秘验方110

十三、月经过少秘验方111

十四、月经失调中成药剂方112

十五、月经失调周期异常中成药剂方113

十六、月经失调经量异常中成药剂方114

十七、月经失调中药汤剂方114

十八、月经失调周期异常中药汤剂方117

十九、月经失调经量异常中药汤剂方117

第三节 月经失调辨证施治食疗119

一、月经失调饮食宜忌119

二、气虚型月经失调食疗方119

三、血虚型月经失调食疗方120

四、血热型月经失调食疗方121

五、血寒型月经失调食疗方121

六、血瘀型月经失调食疗方122

七、肝郁气滞型月经失调食疗方122

八、气滞血瘀型月经失调食疗方123

九、肾虚型月经失调食疗方123

第四节 月经失调药食兼用品食疗124

一、月经失调山楂食疗方124

二、月经失调枸杞子食疗方125

三、月经失调枸杞头食疗方125

四、月经失调藕食疗方126

五、月经失调小茴香食疗方127

第五节 月经失调食品食疗128

一、月经失调食醋食疗方128

二、月经失调酒食疗方128

三、月经失调茶叶食疗方130

四、月经失调鸡蛋食疗方130

五、月经失调鸡（乌鸡）食疗方131

六、月经失调鸭食疗方132

第六节 月经先期食疗133

一、月经先期饮食宜忌133

二、实热型月经先期食疗方133

三、虚热型月经先期食疗方134

四、肝郁化热型月经先期食疗方134

五、气虚型月经先期食疗方135

六、月经先期鸡（鸡蛋、乌鸡）食疗方135

七、月经先期茶叶食疗方136

第七节 月经后期食疗137

一、月经后期饮食宜忌137

二、血实寒型月经后期食疗方137

三、血虚寒型月经后期食疗方137

四、血虚型月经后期食疗方138

五、气滞型月经后期食疗方139

六、月经后期小茴香食疗方139

七、月经后期鸡（鸡蛋、乌鸡）食疗方140

八、月经后期酒食疗方140

第八节 月经先后不（无）定期食疗141

一、月经先后不（无）定期饮食宜忌141

二、肝郁型月经先后不（无）定期食疗方141

三、肾虚型月经先后不（无）定期食疗方142

第九节 月经过多食疗142

一、月经过多饮食宜忌142

二、气虚型月经过多食疗方143

三、血热型月经过多食疗方143

四、血瘀型月经过多食疗方144

五、月经过多荠菜食疗方145

六、月经过多茶叶食疗方146

七、月经过多食醋食疗方146

八、月经过多酒食疗方147

九、月经过多鸡（鸡蛋、乌鸡）食疗方147

第十节 月经过少食疗148

一、月经过少饮食宜忌148

二、血虚型月经过少食疗方148

三、血瘀型月经过少食疗方149

四、肾虚型月经过少食疗方149

五、痰湿型月经过少食疗方150

六、月经过少小茴香食疗方150

七、月经过少酒食疗方151

八、月经过少猪肝食疗方152

九、月经过少鸭食疗方152

第四章 功能性子宫出血用药与食疗154

第一节 功能性子宫出血西医用药154

一、功能性子宫出血防治原则性措施154

二、功能性子宫出血出血量多用药方155

三、无排卵型功能性子宫出血雌激素剂止血用药方155

四、无排卵型功能性子宫出血孕激素剂止血用药方155

五、无排卵型功能性子宫出血雄激素剂止血用药方156

六、调节月经周期用药方156

七、无排卵型功能性子宫出血促进排卵用药方157

八、排卵型功能性子宫出血止血用药方157

九、不同原因排卵型功能性子宫出血止血用药方158

十、围绝经期功能性子宫出血避孕剂用药方158

第二节 功能性子宫出血中医用药158

一、功能性子宫出血辨证施治方158

二、血热型功能性子宫出血秘验方160

三、血瘀型功能性子宫出血秘验方163

四、脾气虚型功能性子宫出血秘验方165

五、肾虚型功能性子宫出血秘验方166

六、功能性子宫出血中成药剂方169

七、功能性子宫出血中药汤剂方170

八、围绝经期功能性子宫出血中药汤剂方174

九、青春期功能性子宫出血中药汤剂方176

第三节 功能性子宫出血辨证施治食疗179

一、功能性子宫出血饮食宜忌179

二、血热实证型功能性子宫出血食疗方180

三、阴虚血热型功能性子宫出血食疗方181

四、血瘀型功能性子宫出血食疗方182

五、脾气虚型功能性子宫出血食疗方183

六、肾阴虚型功能性子宫出血食疗方183

七、肾阳虚型功能性子宫出血食疗方184

第四节 功能性子宫出血药食兼用品食疗185

一、功能性子宫出血马齿苋食疗方185

二、功能性子宫出血蓟食疗方185

三、功能性子宫出血仙鹤草食疗方186

四、功能性子宫出血藕食疗方187

五、功能性子宫出血海螵蛸食疗方187

六、功能性子宫出血马兰头食疗方188

七、功能性子宫出血菊花脑食疗方188

第五节 功能性子宫出血食品食疗189

一、功能性子宫出血荠菜食疗方189

二、功能性子宫出血韭菜食疗方189

三、功能性子宫出血黑木耳食疗方190

四、功能性子宫出血白木耳食疗方191

五、功能性子宫出血乌鸡食疗方191

六、功能性子宫出血茶叶食疗方192

第五章 围绝经期综合征用药与食疗193

第一节 围绝经期综合征西医用药193

一、围绝经期综合征防治原则性措施193

二、围绝经期综合征雌激素剂用药方193

三、围绝经期综合征雌激素剂用药禁忌证195

四、围绝经期综合征孕激素剂用药方195

五、围绝经期综合征雄激素剂用药方196

六、围绝经期综合征激素剂替代疗法用药方197

七、围绝经期综合征雌孕激素剂联合用药方197

八、围绝经期综合征雌雄激素剂联合用药方197

九、围绝经期综合征精神神经症状用药方198

十、围绝经期综合征阴道炎局部用药方198

十一、围绝经期综合征无排卵型功能性子宫出血用药方198

十二、围绝经期综合征功能性子宫出血雌激素剂用药方198

十三、围绝经期综合征功能性子宫出血孕激素剂用药方199

十四、围绝经期综合征功能性子宫出血雄激素剂用药方199

十五、围绝经期综合征骨质疏松用药方200

十六、围绝经期综合征骨关节疼痛用药方201

十七、围绝经期综合征高血脂用药方201

十八、围绝经期综合征冠状动脉粥样硬化用药方202

十九、围绝经期综合征冠心病用药方202

二十、围绝经期综合征高血压用药方202

二十一、围绝经期综合征高血糖用药方203

二十二、围绝经期综合征肥胖用药方203

第二节 围绝经期综合征中医用药204

一、围绝经期综合征辨证施治方204

二、围绝经期综合征秘验方205

三、围绝经期综合征中成药剂方210

四、围绝经期综合征中药汤剂方211

第三节 围绝经期综合征辨证施治食疗214

一、围绝经期综合征饮食宜忌214

二、肾阳虚型围绝经期综合征食疗方215

三、肾阴虚型围绝经期综合征食疗方216

四、阴虚阳亢型围绝经期综合征食疗方218

五、心肾不交型围绝经期综合征食疗方218

六、心脾两虚型围绝经期综合征食疗219

七、脾肾阳虚型围绝经期综合征食疗方220

八、气血两虚型围绝经期综合征食疗方221

第四节 围绝经期综合征药食兼用品食疗222

一、围绝经期综合征人参食疗方222

二、围绝经期综合征山药食疗方222

三、围绝经期综合征山楂食疗方223

四、围绝经期综合征红枣食疗方224

五、围绝经期综合征阿胶食疗方225

六、围绝经期综合征何首乌食疗方225

七、围绝经期综合征枸杞子食疗方226

八、围绝经期综合征百合食疗方227

九、围绝经期综合征银耳食疗方228

十、围绝经期综合征冬虫夏草食疗方228

十一、围绝经期综合征灵芝食疗方229

十二、围绝经期综合征莲子食疗方230

十三、围绝经期综合征海带食疗方230

十四、围绝经期综合征荷叶食疗方231

十五、围绝经期综合征银杏叶食疗方232

十六、围绝经期综合征槐花食疗方232

十七、围绝经期综合征绞股蓝食疗方233

十八、围绝经期综合征马齿苋食疗方234

第五节 围绝经期综合征食品食疗235

一、围绝经期综合征黄豆食疗方235

二、围绝经期综合征豆制品食疗方236

三、围绝经期综合征绿豆食疗方237

四、围绝经期综合征豌豆食疗方238

五、围绝经期综合征玉米食疗方239

六、围绝经期综合征燕麦食疗方240

七、围绝经期综合征麦麸食疗方241

八、围绝经期综合征米糠食疗方242

九、围绝经期综合征核桃仁食疗方242

十、围绝经期综合征花生仁食疗方243

十一、围绝经期综合征芝麻食疗方244

十二、围绝经期综合征黑木耳食疗方245

十三、围绝经期综合征香菇食疗方246

十四、围绝经期综合征蘑菇食疗方247

十五、围绝经期综合征洋葱食疗方248

十六、围绝经期综合征大蒜食疗方249

十七、围绝经期综合征芦笋食疗方250

十八、围绝经期综合征芹菜食疗方250

十九、围绝经期综合征荠菜食疗方251

二十、围绝经期综合征韭菜食疗方252

二十一、围绝经期综合征黄瓜食疗方253

二十二、围绝经期综合征冬瓜食疗方254

二十三、围绝经期综合征苦瓜食疗方255

二十四、围绝经期综合征胡萝卜食疗方255

二十五、围绝经期综合征南瓜食疗方256

二十六、围绝经期综合征苹果食疗方257

二十七、围绝经期综合征香蕉食疗方258

二十八、围绝经期综合征西瓜食疗方259

二十九、围绝经期综合征鱼食疗方260

三十、围绝经期综合征鸡（乌鸡）食疗方261

三十一、围绝经期综合征鸭食疗方262

三十二、围绝经期综合征茶叶食疗方263

第六章 急性乳腺炎用药与食疗264

第一节 急性乳腺炎西医用药264

一、急性乳腺炎治疗原则性措施264

二、急性乳腺炎脓肿形成前用药方264

三、青霉素不敏感急性乳腺炎脓肿形成前用药方265

四、青霉素过敏急性乳腺炎脓肿形成前用药方265

五、急性乳腺炎回乳用药方265

六、急性乳腺炎脓肿形成后用药方266

第二节 急性乳腺炎中医用药266

一、急性乳腺炎辨证施治方266

二、急性乳腺炎秘验方267

三、急性乳腺炎中成药剂方269

四、急性乳腺炎中药汤剂方270

第三节 急性乳腺炎辨证施治食疗273

一、急性乳腺炎饮食宜忌273

二、肝郁胃热型（瘀乳期）急性乳腺炎柴胡食疗方273

三、肝郁胃热型（瘀乳期）急性乳腺炎香附食疗方274

四、肝郁胃热型（瘀乳期）急性乳腺炎青皮食疗方274

五、肝郁胃热型（瘀乳期）急性乳腺炎香橼食疗方275

六、肝郁胃热型（瘀乳期）急性乳腺炎橘核食疗方275

七、肝郁胃热型（瘀乳期）急性乳腺炎金橘食疗方276

八、热毒内盛型（酿脓期）急性乳腺炎金银花食疗方276

九、热毒内盛型（酿脓期）急性乳腺炎蒲公英食疗方277

十、热毒内盛型（酿脓期）急性乳腺炎紫花地丁食疗方277

十一、热毒内盛型（酿脓期）急性乳腺炎鱼腥草食疗方278

十二、热毒内盛型（酿脓期）急性乳腺炎马齿苋食疗方278

十三、热毒内盛型（酿脓期）急性乳腺炎绿豆食疗方279

十四、气血两虚型（溃脓期）急性乳腺炎人参食疗方279

十五、气血两虚型（溃脓期）急性乳腺炎黄芪食疗方280

十六、气血两虚型（溃脓期）急性乳腺炎当归食疗方280

十七、气血两虚型（溃脓期）急性乳腺炎鸡（乌鸡）食疗方280

十八、气血两虚型（溃脓期）急性乳腺炎鸽食疗方281

第七章 乳腺增生病用药与食疗282

第一节 乳腺增生病西医用药282

一、乳腺增生病治疗原则性措施282

二、乳腺增生病雄激素剂用药方282

三、乳腺增生病黄体酮剂用药方283

四、乳腺增生病雌激素剂用药方283

五、乳腺增生病雌激素受体拮抗剂用药方283

六、乳腺增生病催乳素抑制剂用药方283

第二节 乳腺增生病中医用药284

一、乳腺增生病辨证施治方284

二、乳腺增生病秘验方285

三、乳腺增生病中成药剂方287

四、乳腺增生病中药汤剂方288

第三节 乳腺增生病辨证施治食疗293

一、乳腺增生病饮食宜忌293

二、肝气郁滞型乳腺增生病食疗方294

三、痰浊凝结型乳腺增生病食疗方294

四、肝郁肾虚型乳腺增生病食疗方295

五、冲任失调型乳腺增生病食疗方295

第四节 乳腺增生病药食兼用品食疗296

一、乳腺增生病山楂食疗方296

二、乳腺增生病海带食疗方296

三、乳腺增生病海藻食疗方297

四、乳腺增生病紫菜食疗方297

第八章 子宫肌瘤用药与食疗299

第一节 子宫肌瘤西医用药299

一、子宫肌瘤治疗原则性措施299

二、子宫肌瘤雄激素剂用药方300

三、子宫肌瘤黄体生成激素释放激素激动剂用药方300

四、较小子宫肌瘤用药方300

五、减少子宫肌瘤出血用药方300

六、子宫肌瘤手术前用药方301

第二节 子宫肌瘤中医用药301

一、子宫肌瘤辨证施治方301

二、子宫肌瘤秘验方302

三、子宫肌瘤中成药剂方304

四、子宫肌瘤中药汤剂方305

第三节 子宫肌瘤辨证施治食疗307

一、子宫肌瘤饮食宜忌307

二、瘀血停滞型子宫肌瘤食疗方307

三、气滞血瘀型子宫肌瘤食疗方308

四、寒凝血瘀型子宫肌瘤食疗方308

五、痰瘀互结型子宫肌瘤食疗方309

六、气虚血瘀型子宫肌瘤食疗方309

第四节 子宫肌瘤药食兼用品食疗310

一、子宫肌瘤土鳖虫食疗方310

二、子宫肌瘤水蛭食疗方310

三、子宫肌瘤虻虫食疗方311

四、子宫肌瘤夏枯草食疗方311

五、子宫肌瘤山楂食疗方312

六、子宫肌瘤海带食疗方312

七、子宫肌瘤海藻食疗方313

八、子宫肌瘤紫菜食疗方313

第九章 阴道炎用药与食疗315

第一节 阴道炎西医用药315

一、阴道炎防治原则性措施315

二、假丝酵母菌性阴道炎用药方316

三、白色念珠菌性阴道炎用药方316

四、滴虫性阴道炎用药方316

五、细菌性阴道炎用药方317

六、厌氧菌性阴道炎用药方317

七、阿米巴性阴道炎用药方318

八、老年性阴道炎用药方318

九、老年性阴道炎不同治疗目的局部用药方318

十、老年性阴道炎不同时期用药方319

十一、非特异性阴道炎用药方319

第二节 阴道炎中医用药320

一、阴道炎辨证施治方320

二、阴道炎秘验方321

三、阴道炎中成药剂方322

四、阴道炎中药汤剂、洗剂、栓剂方323

第三节 阴道炎辨证施治食疗327

一、阴道炎饮食宜忌327

二、肝郁脾湿型阴道炎食疗方327

三、湿热蕴结型阴道炎食疗方328

四、湿热下注型阴道炎食疗方328

五、热毒炽盛型阴道炎食疗方329

第四节 阴道炎药食兼用品食疗329

一、阴道炎龙胆草食疗方329

二、阴道炎苦参食疗方330

三、阴道炎凤尾草食疗方330

四、阴道炎黄柏食疗方331

五、阴道炎猪苓食疗方331

六、阴道炎土茯苓食疗方332

七、阴道炎鸡冠花食疗方332

第五节 阴道炎食品食疗333

一、阴道炎白扁豆食疗方333

二、阴道炎冬瓜仁食疗方334

三、阴道炎香椿头食疗方334

四、阴道炎荠菜食疗方335

五、阴道炎乌鸡食疗方335