图书介绍
导引养生功PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 张广德编著 著
- 出版社： 北京：中国展望出版社
- ISBN：7271·013
- 出版时间：1984
- 标注页数：184页
- 文件大小：4MB
- 文件页数：194页
- 主题词：
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图书目录
目 录1
第一章导引沿革浅说1
第二章导引养生功的四忌八要13
第一节四忌13
第二节八要15
第三章舒心平血功22
第一节舒心平血功功法22
第二节舒心平血功的治病原则37
第三节舒心平血功的特点和技术要求42
第四章益气养肺功49
第一节益气养肺功功法49
第二节益气养肺功的治病原则62
第三节益气养肺功的特点和技术要求69
第五章和胃健脾功71
第一节和胃健脾功功法71
第二节和胃健脾功的治病原则81
第三节和胃健脾功的特点和技术要求83
第一节疏筋壮骨功功法84
第六章疏筋壮骨功84
第二节疏筋壮骨功的治病原则99
第三节疏筋壮骨功的特点和技术要求100
第七章醒脑宁神功102
第一节醒脑宁神功功法102
第二节醒脑宁神功的治病原则108
第三节醒脑宁神功的特点和技术要求109
第八章四十九式经络动功111
第一节四十九式经络动功功法111
第二节四十九式经络动功的治病原则149
第三节 四十九式经络动功的特点150
和技术要求150
第九章导引保健功152
第一节导引保健功功法152
第二节导引保健功的治病原则165
第三节导引保健功的特点和技术要求167
附录一群众练功体会选编167
附录二病例选登179